A contrario, les optimistes sont plus joyeux et plus confiants. Ils ont plus d'énergie et sont plus entreprenants. L'inconvénient c'est qu'ils ne voient pas toujours le danger et peuvent subir de véritables déconvenues.
Les personnes les plus optimistes ne sont pas les plus heureuses, notamment car elles ont plus de mal à encaisser les mauvaises nouvelles. C'est la conclusion d'une étude menée sur 18 ans par des chercheurs britanniques. La clé du bonheur se trouverait plutôt du côté des personnes réalistes.
L'optimisme présente 3 catégories de bénéfices : Sur le bien-être, le fonctionnement psychologique et la santé mentale : les personnes optimistes sont plus heureuses, ressentent plus d'émotions agréables, moins de stress, moins de symptômes dépressifs et plus de satisfaction conjugale.
L'optimisme de Leibniz :
A celui qui poserait la question : « le monde n'est-il pas, néanmoins, riche de maux ? »… – Leibniz répond que toute douleur ou inquiétude sont les conditions mêmes du plaisir et du bonheur.
L'optimisme désigne chez l'être humain un état d'esprit, durable ou passager, caractérisé par une perception positive du monde et de l'univers. Le fondement de l'optimisme moderne remonte à Socrate ; Platon l'a professé, puis Aristote.
1. Doctrine philosophique d'après laquelle le monde est bon et le bien y tient plus de place que le mal. 2. Disposition d'esprit qui incline à prendre les choses du bon côté : Tempérament enclin à l'optimisme.
L'optimiste joue un grand rôle dans la vie de l'Homme, non seulement au niveau psychologique, mais au niveau de la santé aussi, comme le suivant : Au niveau de la santé, – L'optimisme fortifie le système immunitaire, et protège alors le corps des maladies qui peuvent tuer la personne.
L'optimisme nous aide à mieux vivre, il minimise nos souffrances et amplifie nos joies. Notre vie est courte, et la vivre avec optimisme nous permet d'en profiter le (contraction de à + le) maximum.
Partisan de l'optimisme. 2. Qui est porté, par son caractère, à voir tout en bien, à s'estimer satisfait de ce qui arrive, à être confiant dans l'avenir.
Pour rester optimiste encore faut-il le comprendre et savoir ce qu'il apporte. L'optimisme est un état d'esprit qui considère que le bien tient plus de place que le mal dans le monde. Il s'agit de s'autoriser à envisager une tournure favorable aux événements et agir dans ce sens.
Les émotions sont communicatives. C'est pourquoi les gens réagissent positivement à un visage optimiste et souriant. Cette attitude contribue donc au bien collectif et fait de chaque personne optimiste un porteur de bonheur.
Les personnes optimistes génèrent du bien-être pour elles-mêmes et pour les personnes qui les entourent. Elles sont douées pour voir le côté positif d'une chose au lieu de rester bloquer sur le mal-être. Elles ont choisi l'optimisme comme allié et construisent leur vie à partir de lui.
Je suis optimiste parce que je ne crois pas qu'il y ait des progrès automatiques, nécessaires, inéluctables, je ne crois pas qu'il y ait de progrès sans moi, sans nous, sans notre volonté et notre sueur. Je suis optimiste parce que je crains que le pire n'arrive et que je ferai tout pour l'éviter.
Ne pas avoir de projets. Les personnes toujours négatives ne parlent que rarement de leurs projets parce qu'elles sont trop ancrées dans leur misère actuelle. Elles n'imaginent pas réaliser quoi que ce soit et se confortent dans leur situation de victime. Cette négativité devient leur zone de confort.
S'autoriser à se détendre, se relaxer, lâcher-prise permet de se libérer du négatif pour s'ouvrir à de nouvelles idées, de solutions favorables pour soi, de les visualiser et les ressentir avec tous leurs bienfaits, comme étant déjà présentes, dans notre vie, de renouer avec un mental positif.
1. Caractère de ce qui est positif, constructif : La positivité de certaines propositions de l'opposition. 2. État d'un corps électrisé positivement.
La psychologie positive est très accessible et populaire auprès du grand public. Elle permet de développer et de gérer de nombreuses aspects de la vie comme la joie de vivre, le succès, la confiance en soi, les projets personnels, ou les évènements difficiles par exemple.
Le fondement de l'optimisme remonte à Socrate ; Platon l'a professé, puis Aristote.
L'optimisme est le contraire du pessimisme.
Dans Candide, Voltaire tente de pointer le ridicule dans lequel tombe tout discours qui, comme la philosophie optimiste de Leibniz, refuse d'admettre que nous ne vivons pas dans le meilleur des mondes possibles.
Il y eut, cher Louis, des philosophes optimistes – Leibniz, Marx, Auguste Comte… –, mais ils ont été plus raillés que les autres, quand ce n'est pas l'Histoire elle-même qui s'est chargée de moquer leur optimisme.