Depuis 2009, Paul Hunn, qui vit près de Londres, détient le record mondial du rot le plus fort jamais émis. A la force de ses tripes, il a vociféré devant huissiers un rot atteignant 109,9 décibels, soit l'équivalent d'un concert amplifié ou d'un marteau-piqueur à moins de cinq mètres.
Laissez-moi vous présenter Paul Hunn alias The Burper King (Burp, burper, burger, vous l'avez ?), un britannique qui détient le record du rot le plus fort du monde. Il a homologué auprès du Guinness des records une éructation à 109,9 décibels.
Donnez à l'air un moyen de sortir de votre ventre en ouvrant la bouche. Lorsque la bouche est ouverte, cela permet à l'air de créer un son plus sonore. Faites sortir le rot avec force. Contractez votre diaphragme ainsi que votre ventre pour faire sortir l'air de votre estomac et forcer le rot à sortir.
Souffler doucement l'air retenu. Lentement si vous voulez un rot long et rauque. Plus vite, si vous voulez un rot vif et surprenant. Reprendre une respiration normale 2 secondes, puis recommencer à souhait.
Tout le monde rote…même ta star préférée ! Le rot se forme dans ton estomac. Il est, d'un côté, relié à ta bouche par l'œsophage.
L'air s'accumule dans l'œsophage et parfois, en faible quantité dans l'estomac, lorsque le sujet boit ou mange. Cette accumulation d'air engendre une sensation de ballonnement et des éructations, c'est-à-dire des rots, les deux principaux symptômes de l'aérophagie.
C'est presque toujours, mais pas exclusivement, tout au long de la vie, bien que les personnes puissent ne pas reconnaître cela comme un « problème » ou une différence par rapport aux autres avant la petite enfance ou l'adolescence.
Notre corps a vraiment besoin de chasser l'excédent d'air et l'éructation donne une vraie sensation de soulagement. Par ailleurs, l'excès alimentaire peut distendre l'estomac. Le fait de roter chasse ce ballonnement en permettant à l'estomac de retrouver sa taille normale.
Ayant bu un soda très gazeux, il rota. Having drunk a particularly fizzy drink, he burped.
Le record actuel est détenu par Kevin Strahle : 1 minute et 27,84 secondes.
On peut aussi évoquer la performance spectaculaire de Brigid Kosgei sur le Marathon de Londres en 2019. La Kényane a établi un record du monde à 2 heures 14 minutes et 04 secondes. Yulimar Rojas a battu un record vieux de 27 ans à Tokyo en 2021 sur le triple saut en établissant un record du monde à 15,67 en plein air.
En 2007, l'Américain Jeremy Harper a compté jusqu'à un million en y dédiant seize heures par jour. Il a mis quatre-vingt-neuf jours, soit quatre fois plus que le temps escompté.
Les éructations sont causées par l'accumulation d'air dans l'estomac au moment de la déglutition : en mangeant ou en buvant trop rapidement. en parlant pendant que vous mangez. en mâchant un chewing-gum.
Roter - 2 Kcal
Un bon rot te fait perdre en un rien de temps deux calories. Cinq rots valent donc 10 calories.
La limonade, la bière, l'eau gazeuse, le champagne ou toute autre boisson à bulles contient des gaz. C'est ce qui les rend pétillantes. Ces gaz vont s'accumuler dans votre estomac et seront plus susceptibles de déclencher un rot, lequel peut vous aider à soulager votre inconfort abdominal si vous en buvez.
Quelle que soit la raison, le « truc » est une simple contraction musculaire : entrainez-vous à avaler de l'air, puis à le relâcher sous forme d'un rot, le tout en une fois. Envisagez de boire des boissons gazéifiées comme des sodas pour vous aider à créer de la pression dans votre estomac.
Pour éviter les flatulences, il est recommandé de manger lentement et régulièrement, sans faire d'excès. Il est en revanche déconseillé de consommer des boissons gazeuses, des alcools, du café et du thé. "Une alimentation équilibrée et un transit régulier permettent de limiter ces phénomènes", résume le Dr Cordet.
Si vous digérez mal l'ail, cela peut être le signe d'une intolérance à cet aliment, chargé en fibres qui vont fermenter dans les intestins, et provoquer des ballonnements, éructations...
Les mauvaises habitudes alimentaires : une nourriture trop grasse, l'alcool, un abus de café ou de boissons acides notamment. Le fait de manger tard et donc pas loin du coucher. Le surpoids augmente la pression sur l'estomac. C'est pour cela que les femmes enceintes souffrent facilement de reflux gastrique la nuit.
Et pourtant, il s'agit un peu du même principe ! En effet, les crucifères font partie des aliments qui ont tendance à fermenter dans notre estomac. Et quand un aliment fermente dans notre estomac, il va produire du gaz dans notre système digestif.
Sinon, essayez de roter avec votre bouche fermée.
Vous couvrir la bouche avec la main ou le poing masquera complètement le son du rot. Une fois que vous avez roté, ouvrez la bouche pour faire sortir l'air.
La pomme contient du fructose et du sorbitol, deux types de sucres qui peuvent occasionner des malaises gastro-intestinaux (ballonnements, gaz, diarrhée) chez les personnes sensibles. Chez l'adulte, ces malaises peuvent être ressentis à partir de 10 g de sorbitol par jour1.
Il est fréquent d'entendre dire que dans les pays arabes, roter après un repas est une marque de politesse à l'égard de ceux ou celles qui ont cuisiné.
2. L'homme et la femme les plus rapides du monde. Les records du monde de course à pied sur 100 et 200 mètres – les principales distances de sprint en athlétisme – sont détenus par le Jamaïcain Usain Bolt.