La première : utiliser un shampoing doux sans silicone. Ensuite, opter pour un soin nourrissant au beurre de Karité, par exemple. La troisième : rincer ses cheveux à l'eau tiède. Après le rinçage, les sécher au frais, pas de sèche-cheveux brûlant !
Une bonne routine pour cheveux comprend toujours 5 étapes indispensables : le brossage, le lavage, le rinçage, l'hydratation et l'apport de corps gras pour nourrir la fibre capillaire. Cette routine est la clé pour une chevelure radieuse et en bonne santé, quel que soit votre type de cheveux.
Une routine peut commencer par un bain d'huile, une exfoliation du cuir chevelu ou par un shampoing. Elle comprend tous les produits, du lavage au séchage des cheveux. Une routine classique comprend un shampoing, un après-shampoing, un soin sans rinçage, un gel et un séchage à l'air libre.
Quotidiennement, appliquez un soin sans rinçage pour protéger la chevelure des agressions extérieures et évitez le sèche-cheveux, le lisseur, le boucleur ou tout autre appareil à haute température. Pour vous lancer, nous vous conseillons les produits Wella de la gamme Fusion.
Vous pouvez envisager un shampoing une fois par semaine ou bien une fois toutes les deux semaines dépendamment de vos activités physiques. Un lavage quotidien ne ferait que de fragiliser vos cheveux et les rendrait plus secs. L'utilisation de shampoings trop agressifs est aussi un facteur destructeur.
En règle générale, les types de cheveux secs doivent être shampooinés au plus deux fois par semaine, tandis que les types de cheveux gras peuvent nécessiter un lavage quotidien (ou tous les deux jours).
Pour les cheveux gras, un lavage tous les 3 jours est recommandé. Concernant les cheveux secs un shampoing 1 fois par semaine pour éviter de les dessécher davantage. Les cheveux normaux, ont quant à eux besoin de 2 ou 3 shampoings par semaine.
En été ainsi qu'en hiver lorsque la température avoisine les 20°C, vaporisez quotidiennement pour éviter le dessèchement des frondes. Si votre capillaire a eu trop chaud, baignez le pot dans une bassine d'eau puis vaporisez régulièrement jusqu'à l'apparition de nouvelles pousses.
Les 3 phases de croissance des cheveux
Phase anagène ou phase de croissance du cheveu. Phase catagène ou phase de repos du cheveu. Phase télogène ou phase d'expulsion du cheveu.
Les Avantages d'une Routine Capillaire Naturelle
Les produits naturels sont plus doux et nourrissent vos cheveux en profondeur, réduisant ainsi la casse et les fourches.
L'astuce consiste à appliquer du shampoing sec sur vos racines avant de vous coucher et à le laisser agir toute la nuit. Brossez-le le matin pour laisser vos cheveux frais et pleins de volume - sans aucun plâtre blanc !
Le masque est un réflexe hebdomadaire à adopter de toute urgence pour nourrir ses cheveux secs. Posé quelques minutes sous la douche après votre shampoing, le masque Nutri-Extrême et son huile de volubilis nourrissent, protègent vos cheveux des agressions. Vos cheveux secs retrouvent leur beauté naturelle.
Pour que vos cheveux soient beaux dès le réveil, les démêler avant d'aller se coucher se révèle très important. « Bien brosser et démêler ses cheveux en fin de journée est aussi nécessaire que de démaquiller sa peau. Vous nettoyez cette dernière pour éliminer les impuretés de la journée.
Olaplex est très efficace, mais ne fait pas de miracle : on ne peut pas lui demander l'impossible. Aussi, on rappelle qu'Olaplex ne répare “que” les ponts disulfures, et pas les autres liaisons capillaires. Ainsi, une bonne coupe fait toujours du bien !
Riche et épaisse, l'huile végétale d'Avocat est parfaite pour nourrir intensément les cheveux de la racine jusqu'aux pointes. Elle fait merveille dans les soins des cheveux secs, cassants et abimés. Le petit plus : L'huile végétale d'avocat est aussi reconnue pour stimuler la pousse des cheveux...
Diminution de la résistance des vaisseaux capillaires due à l'altération de leur paroi. Une fragilité capillaire s'observe chez les vieillards (purpura sénile), dans les maladies chroniques (urémie, cirrhose, infection), l'insuffisance surrénalienne, le diabète, les myélomes, le purpura allergique.
Les capillaires ont besoin d'être nourris et réparés. Certaines vitamines et certains oligo-éléments sont indispensables pour éviter la dégradation des capillaires : les vitamines C et C2. Ces vitamines réparent les fibres des parois capillaires, notamment le collagène et l'élastine.
Arrosage. Les Adiantum capillus-veneris craignent les excès d'eau. Pour éviter de faire pourrir les racines, laissez le substrat sécher entre deux arrosages et retirez l'eau qui stagne dans la soucoupe. Arrosez la terre de préférence avec de l'eau de pluie.
Les masques pour cheveux secs sont très utiles ! D'abord parce qu'ils agissent en complémentarité avec votre shampoing, mais aussi parce qu'ils permettent de nourrir les cheveux en profondeur.
Si le lavage des cheveux le soir est à éviter pour tous les types de cheveux, il est véritablement à proscrire pour les cheveux fins. En effet, vos cheveux auront tendance à graisser pendant la nuit et donc à être déjà bien alourdis le lendemain matin.
Un cheveu bien rincé doit crisser sous les doigts. On sait alors qu'il ne reste aucun résidu de produit sur la fibre capillaire. Il faut consacrer environ 2 minutes au rinçage. L'eau qui s'écoule doit être limpide, exempte de mousse.
Un shampoing un jour sur deux, c'est bien. Deux fois par semaine, c'est encore mieux. Certains parviennent même à ne laver leurs cheveux qu'une fois par semaine et leur cuir chevelu se porte bien.