Qu'est-ce qu'une crise de tétanie ? La crise de tétanie aussi appelée crise de spasmophilie se traduit par une hyperexcitabilité musculaire consécutive à une hyperventilation (respiration rapide et ample supérieure aux besoins métaboliques).
Qu'est ce qu'une crise de tétanie ? Il s'agit d'une affection peu fréquente. Elle se caractérise par un état d'hyperexcitabilité nerveuse, associée à une contracture des muscles.
La tétanie entraîne les symptômes suivants : des contractures de quelques minutes à quelques heures d'un ou de plusieurs muscles, fréquemment situés au niveau des extrémités, des contractures des mains caractéristiques, appelées mains d'accoucheur, où les doigts sont en forme de cônes, des orteils fléchis et des ...
Les crises de spasmophilie sont parfois appelées « crises de tétanie » par les patients, en référence aux contractures des mains. Elles peuvent être déclenchées par une forte émotion, une contrariété, du surmenage, de la fatigue, etc.
Cette maladie peut rapidement devenir invalidante, la peur d'une attaque envahissant le quotidien. Il est tout à fait possible de faire une attaque de panique une seule fois dans sa vie, sans que cela ne se reproduise. Mais si une deuxième crise survient, il est important de consulter un médecin.
Fréquemment la crise d'angoisse ou crise de panique est associée à d'autres problèmes psychologiques : un syndrome de dépression, des phobies (phobie sociale, agoraphobie ou phobie des transports…)
Fatigue et angoisse : gare à la maladie
En règle générale, tous les phénomènes "coûteux en énergie" peuvent engendrer des manifestations d'angoisse, essentiellement au réveil, avec le même sentiment que l'on ne va pas arriver à "faire sa journée".
"Le fait de mettre un sac plastique permet de réinspirer le gaz carbonique et donc de rétablir au niveau du cerveau et du sang les taux d'oxygène et de gaz carbonique. C'est interprété comme la situation va mieux, je peux me calmer et respirer doucement.
Vérifier sa respiration en penchant votre tête au-dessus de la sienne pour sentir son souffle sur votre joue. Si la victime respire, l'allonger en position latérale de sécurité, à savoir son corps sur le côté, en croisant la jambe du dessus (position de premiers secours).
La pratique régulière d'une activité physique est également recommandée, car elle permet de libérer le corps de ses tensions nerveuses et diminue l'anxiété. Diminuer sa consommation d'alcool, de tabac, de café et de thé permet d'atténuer les risques de faire une crise de spasmophilie.
On recommande en particulier la paroxétine (Deroxat® / Paxil®), l'escitalopram (Seroplex® / Lexapro®) et le citalopram (Seropram® / Celexa®) ; les antidépresseurs tricycliques comme la clomipramine (Anafranil®).
Consultez un ostéopathe agréé près de chez vous. La spasmophilie est souvent très difficile à gérer pour les personnes qui en souffrent et peu de solutions médicales leur sont apportées.
Mélangez 50g de passiflore, 50g de tilleul, 50 g de mélisse. Préparez votre infusion à raison de 5g de ce mélange de plantes pour 250 ml d'eau bouillante. Buvez 1 tasse 2 à 3 fois par jour en dehors des repas dans la journée dès les premiers symptômes ou en cures régulières de 15 jours, à renouveler.
Les signes les plus fréquents, nous les connaissons tous à différents moments de l'année : fatigue nerveuse et physique, irritabilité, troubles du sommeil, crampes, tressautement des paupières, sensation d'oppression, perte de mémoire, fourmillements, anxiété, angoisses, douleurs au niveau du dos avec cervicalgie et ...
Cette technique va provoquer une augmentation du CO2 (dioxyde de carbone) dans le sang et inhiber le hoquet.
Une grande lassitude, comme une sensation d'être abattu. Une irritabilité vis-à-vis de l'entourage proche ou de son conjoint. Une envie de changement dans sa vie privée ou professionnelle. Un sentiment de colère.
L'angoisse matinale trouve souvent son origine dans l'anxiété généralisée. Dans la plupart des cas, le cortisol, l'hormone de stress, reste haute pendant toute la journée et la nuit, provoquant ainsi ce pic d'angoisse au réveil.
Signes et symptômes du stress
Les symptômes physiques liés au stress sont tels que des maux de tête, des douleurs musculaires, des vertiges, des nausées, des troubles du sommeil, une fatigue intense ou encore des troubles de l'alimentation.
Une attaque de panique (ou crise d'angoisse aiguë) est un épisode de peur soudaine et intense, bien délimité dans le temps. La durée totale d'une crise varie de quelques minutes à une heure, voire un peu plus, avec une moyenne de 20 à 30 minutes.
Trois antidépresseurs ont récemment démontré leur efficacité dans l'anxiété généralisée: la venlafaxine, la paroxétine et l'escitalopram.
Lorsque l'anxiété devient grave, donc pathologique, elle altère, voire, paralyse complètement le fonctionnement de la personne dans la plupart des domaines de son existence. Une personne souffrant d'anxiété sévère vit des difficultés considérables, tant au travail, que dans sa vie familiale, sexuelle ou sociale.
La dépression, un trouble mental à diagnostiquer d'urgence
Contrairement au stress et à l'anxiété, qui sont des mécanismes de survie présent par nature dans l'organisme, la dépression est une maladie, un trouble mental qui touche une personne sur cinq, majoritairement les 15-44 ans.