Trouvez une distraction. Essayez d'exprimer à l'écrit ce qui vous met en colère. L'écriture peut aider à contrôler la colère et à éviter les réactions violentes. Tapez ou criez dans un oreiller lorsque vous êtes seul.
Locution nominale
(Figuré) (Familier) Attitude colérique, qui se se fâche facilement.
La force de caractère c'est la capacité à exprimer et à défendre son point de vue, ses idées, ses choix, sans faire preuve d'autorité. Ainsi, avoir du caractère ne veut pas dire avoir un mauvais caractère ou être agressif! Avoir un fort caractère sous-entend aussi ne pas être influençable et ne pas se laisser faire.
En revanche, le mauvais caractère est lié à des attitudes ou à la prédisposition à être ou à se fâcher rapidement, sans beaucoup de raisons apparentes. Il est lié à un état négatif, voire agressif lors de certaines occasions, de la part des personnes qui disent avoir ou ont mauvais caractère.
Les fortes personnalités sont généralement réfléchies et instruites. Parce qu'elles s'informent toujours avant de donner leur opinion, elles supportent très mal les personnes qui se permettent de juger sans savoir, note encore "Terrafémina".
Qui a de la trempe, c'est-à-dire qui a une constitution de corps ou de caractère fort, qui ne se laisse pas marcher sur les pieds. Energique, vif. Exemple : Cet enfant a un caractère bien trempé, il sait ce qu'il veut !
Une femme qui assume et qui sait ce qu'elle veut.
Dans une large mesure, cela est dû à une mauvaise maîtrise de soi et à une faible tolérance à la frustration. Cependant, ce ne sont pas les seules causes. Sous la colère se cache aussi très souvent une couche de tristesse que nous ne savons pas affronter, et encore d'autres sentiments ou émotions refoulés.
Les femmes alpha sont souvent décrites comme étant autoritaires, manipulatrices, condescendantes, castratrices et avec un appétit sexuel vorace. Pourtant, ces traits de caractère sont surtout ceux d'une personne qui cherche à tout prix à avoir le contrôle, mais qui ne l'a pas.
Croyez au changement.
Un des facteurs les plus importants pour changer d'attitude est de croire que vous pouvez effectuer le changement dont vous avez besoin. Souvent, vous croyez que votre attitude est quelque chose de naturel qui fait partie de vous-même, donc que vous ne pouvez pas changer.
Une étude de la Nothwestern University classe les personnalités selon quatre grands types : "réservé", "égocentrique", "moyen" et "modèle".
Le "Myers Briggs type indicator" (ou MBTI ) est le test psychologique le plus utilisé au monde. Il vous permet de vous situer parmi 16 types de personnalité, et peut aider à s'orienter ou à améliorer ses relations aux autres.
présomptueux. Relatif à une personne qui se surestime, qui se sent supérieure. Exemple : Avec son caractère présompteux, il pense convaincre le jury du premier coup. Étymologie : du latin "praesumptuosus" (même signification).
Trouver à travers les autres qui nous sommes, en interagissent avec eux, pour savoir qui l'on est vraiment. Plus nous rencontrons de gens, plus nous apprenons de nous-même : nous savons ce qui nous attire, ce qui nous intéresse et ce qui nous fait suivre une voie qui nous paraît être la nôtre.
Il s'agit d'un trouble du comportement qui peut atteindre les adultes comme les enfants. Il se caractérise par une intelligence le plus souvent normale, mais par des réactions du comportement anormales, dépassant le but prévisible normal.
Le test de personnalité MBTI
Le test Myers Briggs type indicator ou MBTI pour les intimes reste un des tests de personnalité les plus plébiscités. Chaque année entre 2 et 4 millions de personnes passent par un test MBTI afin de mieux cerner leurs traits de caractère ou dominante psychologique.
Avec du caractère, mais douce à la fois
Pour autant, cela ne veut pas dire que les femmes doivent toujours se montrer fortes et pleines de caractère! Les hommes adorent qu'une femme qui s'est montrée aguerrie et sûre d'elle-même en public, soit affectueuse et attentive dans l'intimité.
Une personne frivole va adopter de manière quasi permanente un comportement dit « léger », et superficiel. Par exemple, elle n'aura que rarement un discours sérieux, et ne s'engagera que peu de temps dans des relations amicales ou amoureuses. Une personne frivole n'assume pas la réalité, et ne s'engage pas.
un caractériel. (Enfant) qui a une intelligence normale mais qui présente des troubles du comportement le plus souvent caractérisés par l'agressivité, l'instabilité excessive et un blocage dans la communication avec autrui.