Pour être efficace, la routine du dodo doit être la même d'un jour à l'autre, par exemple : bain, massage, chanson, tétée, dodo. Faire la même routine en même temps avec les deux jumeaux est une bonne façon de les encourager à dormir au même moment.
Avoir le même environnement sommeil
Être près de leur jumeau les rassure, les calme et les apaise. En parallèle, l'OMS recommande que les bébés dorment dans la chambre de leurs parents, en cododo. C'est-à-dire à côté du lit de leurs parents mais dans un lit séparé.
Si vos jumeaux ne supportent pas de ne pas pouvoir se voir ou se toucher, vous pouvez choisir une cloison à barreaux. Au contraire, s'ils ont des tempéraments très distincts, vous pouvez opter pour une cloison opaque. Ainsi chacun de vos bébés pourra avoir son espace tout en restant proche de son frère ou de sa soeur.
Selon ces recommandations, faire dormir les enfants (jumeaux ou jumelles) dans le même lit n'est pas conseillé. C'est alors avec le temps et les observations que l'on peut déterminer ce qui leur conviendrait mieux.
Quel que soit votre choix, l'important est qu'ils ne puissent pas se coincer dans les barreaux, surtout s'ils ont un petit poids de naissance. Ni entre le matelas et le montant du lit. A partir de 3 mois, mieux vaut les séparer.
Laissez vos jumeaux gérer eux-mêmes leurs conflits
Cela ne les empêche pas de s'aimer. Lorsque leurs chamailleries commencent, vous allez avoir envie de vous en mêler. Ne le faites pas, c'est un pas vers l'autonomie pour eux. Ils vont apprendre à gérer les relations sociales.
Les lits pour jumeaux superposés. Il est possible d'adopter des lits superposés dès le plus jeune âge. Il s'agit de lit à barreaux classiques, disposés sur deux étages. Le lit du bas est muni de roulettes qui permettent de l'extraire de son emplacement sous l'autre lit pour s'occuper de l'enfant.
Faites-vous à l'idée que vos jumeaux ou triplés feront leur nuit quand ils seront prêts. La qualité du sommeil de vos enfants dépend souvent de leur poids, et non de leur âge. Les vrais jumeaux feront ainsi leur nuit à peu près au même âge.
L'héritage génétique. Une maman dont les ascendants ont des histoires de grossesses multiples (une grand-mère ou une grand-tante qui a accouché de jumeaux) a plus de chances d'en avoir aussi. Si l'un des parents, le papa ou la maman, a un jumeau, il y a 17% de probabilité qu'il ait des jumeaux dans sa descendance.
Vous pouvez opter pour une chambre unie avec des draps, jouets et coussins identiques ou bien dépareillés afin que vos jumeaux possèdent leur propre univers. Dans cette chambre, c'est une atmosphère nude, vintage et champêtre qui se diffuse. Les tons neutres, beiges et marron café fusionnent à merveille.
Avoir le même environnement sommeil
Ils ont donc un lien très proche et fusionnel. Être près de leur jumeau les rassure, les calme et les apaise. C'est pour ça que nous vous conseillons, dans la mesure du possible, de les faire dormir dans la même chambre, dans des lits côte à côté.
Le portage double
Vous voulez porter vos deux bébés en même temps ? Portez vos jumeaux ensemble dans une même écharpe ou chacun séparément dans deux écharpes différentes. Dans ce dernier cas, plusieurs combinaisons et positions sont possibles : chaque enfant sur une hanche, un sur le dos et l'autre sur le ventre, etc.
Les aides de la CAF
Ces aides, payantes, peuvent prendre la forme d'une aide ménagère ou d'une travailleuse familiale agréée par la CAF : cette dernière est formée et habilitée à s'occuper de très jeunes enfants et peut soulager la maman pour tous les soins aux bébés.
Femelle, femme gémellipare. Etat d'une femelle, d'une femme qui porte des jumeaux. » « Gémellipare, adj. Qui porte des jumeaux, qui a accouché de jumeaux.
Bien qu'il existe des familles de jumeaux, il n'y a aucune preuve scientifique concernant la part de l'hérédité dans la naissance de jumeaux monozygotes. En revanche, les faux jumeaux, proviennent de femmes qui ont des poly-ovulations.
Les études montrent que les monozygotes à la naissance ne sont pas plus proches en taille et poids que les dizygotes. Au cours des douze mois qui suivent la naissance, toutefois, les vrais jumeaux se rapprochent en taille et en poids de même que les jumeaux du même sexe.
La conclusion, admise dès les années 1930 par l'écrasante majorité des spécialistes, dit que le jumeau voyageur finit plus jeune que celui resté sur Terre, et que cette différence peut être considérée comme due à la dissymétrie entre les jumeaux car le voyageur change de référentiel galiléen pour revenir, alors que l' ...
Quand préparer sa valise de maternité jumeaux ? Il est fréquent qu'une grossesse gémellaire n'arrive pas à terme. Pour ne pas être prise au dépourvu une fois les contractions venues, on vous conseille de préparer la valise de maternité au 7ème mois de grossesse.
Dans ce cas, il est scientifiquement impossible de déterminer qui est l'aîné. » La législation française considère cependant que chez les jumeaux, le premier enfant né est l'aîné, y compris lors d'une naissance gémellaire par césarienne.
Il y a un aîné parmi les jumeaux
Autrement dit, il est scientifiquement impossible de savoir lequel est le cadet ou le plus âgé. En revanche, la législation française considère le premier nourrisson né comme étant l'aîné. Elle prend uniquement en compte l'ordre de naissance.
Un biberon dans chaque main
Il existe de nombreuses positions qui vous permettront de nourrir vos deux bambins en même temps. Prenez les deux bébés sur vos genoux, dos à vous, et entourez-les de vos bras avec un biberon dans chaque main. Couchez les deux bébés sur l'un de vos bras.