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La potomanie (du latin potare, « boire » et mania, « habitude fortement marquée »), polydipsie primaire ou polydipsie psychologique, se caractérise par un besoin irrépressible de boire constamment. C'est une forme particulière de polydipsie. Le potomane boit tout liquide à sa portée, principalement de l'eau.
Définition et symptômes de la potomanie
Elle est caractérisée par un besoin incontrôlable de boire, essentiellement de l'eau. Les personnes atteintes de potomanie peuvent ingurgiter plus de 10 litres d'eau par jour, tandis que la moyenne journalière recommandée à la population est d'environ 1,5 litres. À savoir !
Un « trouble du comportement alimentaire psychogène caractérisé par le besoin permanent d'ingérer de grandes quantités de boisson disponible, le plus souvent de l'eau ». Telle est, selon le dictionnaire médical de l'Académie de Médecine, la définition de la potomanie, une pathologie rare mais qui peut être mortelle.
Elle est fonction de la corpulence : plus une personne est maigre, plus la proportion d'eau de son organisme est importante. Elle dépend également de l'âge : elle diminue avec les années, car plus les tissus vieillissent, plus ils se déshydratent, l'eau étant remplacée par de la graisse.
La sensation de soif peut aussi résulter d'une hyperthyroïdie quand la glande thyroïde produit trop d'hormones. Au moindre doute, n'hésitez pas à en parler à votre médecin. Enfin, une soif excessive peut être l'effet secondaire de la prise de certains médicaments comme les antidépresseurs, les antipsychotiques, etc.
Les personnes peuvent aussi boire trop d'eau en raison d'un trouble psychiatrique appelé polydipsie psychogène. En résultent un excès d'eau et une carence en sodium (un électrolyte. Les médecins pensent que l'eau de l'organisme est restreinte dans différents espaces, appelés compartiments liquidiens.
Au-delà d'un certain nombre de litres d'eau par jour, le corps ne parvient plus à éliminer correctement. Conséquence : la concentration en sodium dans le sang diminue.
Une personne pesant 50 kg a donc besoin de 1,7 litre, 2,1 litres pour une personne de 60 kg, 2,4 litres pour une personne de 70 kg et 2,8 litres pour une personne de 80 kg. La règle de base : plus vous êtes lourd, plus vous avez besoin d'eau. Vous pensez qu'il n'est pas possible de boire trop d'eau ?
En résumé, boire 3 litres d'eau par jour peut considérablement améliorer votre santé et votre bien-être. L'eau joue un rôle vital dans la digestion, l'élimination des toxines, la régulation de la température corporelle et l'amélioration des performances physiques et cognitives.
"Certaines personnes souffrant de troubles du comportement alimentaire, tels que la boulimie ou l'anorexie, peuvent boire une grande quantité d'eau, des litres, pour se remplir et compenser, dans le cas de l'anorexie, le manque de nourriture".
un désir de consommer des boissons alcoolisées puissant, compulsif, irrésistible. le besoin de boire toujours plus pour ressentir l'ivresse. l'apparition de symptômes de manque lors d'arrêt de la consommation. une consommation persistante malgré la survenue de problèmes liés à la consommation d'alcool.
Souvent, vous ne présentez pas de symptômes. Si vous avez des problèmes cardiaques, rénaux ou hépatiques, vous pouvez présenter des symptômes tels que : Partie inférieure des jambes gonflée par la présence de liquide. Difficultés respiratoires dues à la présence de liquide dans les poumons.
Le traitement de la potomanie dépend de son origine : Si la cause est d'ordre psychologique, une psychothérapie est de mise (ou un suivi psychiatrique lorsqu'une pathologie est en jeu) pou identifier le déclencheur de cette consommation excessive.
Il faut veiller à ce que son niveau d'hydratation durant la journée soit correct afin de garantir une bonne nuit de sommeil. « En général, il est préférable de viser un état d'hydratation pendant l'éveil et de modifier votre apport hydrique avant de dormir si vous souffrez ou non de nycturie », explique le Dr Potter.
Un jeûne signifie que vous devez vous abstenir de boire des boissons autres que l'eau et de manger pendant le nombre d'heures spécifiées pour votre test sanguin. L'eau est généralement permise en tout temps avant une prise de sang, sauf si vous devez passer des examens en imagerie médicale la même journée.
D'après différentes études effectuées par des chercheurs et des scientifiques, il est conseillé de boire 1,5 litre d'eau par jour en moyenne. C'est d'autant plus important durant une perte de poids où le besoin en eau peut augmenter allant jusqu'à 2 voire 3 litres d'eau en fonction de la morphologie de chacun.
Beaucoup de gens se demandent pourquoi il ne faut pas boire de l'eau la nuit. Selon certaines croyances, cette habitude peut être nocive, car elle ne favorise pas un sommeil réparateur. Or, cela dépend de facteurs individuels comme la sensibilité à la rétention d'eau.
Non seulement ce la ne permet pas de maigrir, de prévenir les problèmes rénaux ou d'améliorer la concentration, mais cela peut provoquer l'inverse. Boire trop d'eau ne coupe pas l'appétit, peut entraîner des dommages aux reins et altérer la concentration, rapporte le Daily Mail ce mardi.
Surveillez les signes de la déshydratation légère : Bouche, lèvres et langue un peu plus sèches que d'habitude. Sensation d'avoir plus soif que d'habitude. Diminution de la fréquence des urines.
D'autre part, lorsque l'on est âgé, le corps transpire peu et il a donc du mal à se maintenir à 37°C. La température du corps peut alors augmenter : on risque "le coup de chaleur", c'est-à-dire une fièvre élevée, avec des maux de tête, une forte sensation de soif voire des vomissements et des troubles de la conscience.
Antiallergiques, antihistaminiques, décongestionnants, relaxants musculaires. Coupe-faim. Diurétiques. Médicaments pour la santé mentale (antidépresseurs/antipsychotiques), la cardiopathie ou l'hypertension artérielle.
Les personnes qui ont un diabète de type 2 peuvent être asymptomatiques pendant des années ou des décennies avant le diagnostic. Les symptômes peuvent être modérés. L'augmentation de la diurèse et de la soif est modérée au début, et s'aggrave progressivement en plusieurs semaines ou mois.