Pour toutes les épreuves officielles ou sur les compétitions nationales, chaque partie doit être dirigée par : - un arbitre : assis (debout pendant les doubles ou assis sur une chaise surélevée) face à la table dans le prolongement du filet, - et un arbitre-adjoint : assis face à l'arbitre, de l'autre côté de la table.
Il faut tout d'abord être licencié dans un club affilié à la Fédération Française de Tennis. Ensuite, il faut suivre la formation d'arbitre A1 organisée dans votre secteur par la Commission d'Arbitrage. La formation se déroule sur 3 demi-journées et alterne théorie et pratique.
Le service s'effectue toujours de la demi- table de droite et doit être croisé sur la demi-table gauche adverse. Chaque joueur joue alternativement la balle. Lors de chaque changement de service, le relanceur précédent devient le serveur, et le partenaire du serveur précédent devient le relanceur.
Prévoyez les mouvements de votre adversaire en observant ses habitudes de jeu. Réagissez rapidement à ses coups en vous déplaçant efficacement sur la table. La vitesse de réaction est essentielle au tennis de table. Cela vous permettra de gagner quelques secondes sur votre adversaire.
La balle doit être frappée quand elle redescend et derrière la table. La balle doit rebondir d'abord dans son camp, puis dans le camp de l'adversaire. La balle peut sortir sur les côtés de la table. On peut servir en diagonale et aussi dans la ligne droite en simple.
Chaque joueur a 2 services consécutifs. À 10 partout, chaque joueur n'a plus qu'un seul service. La raquette et la balle doivent se situer au-dessus du niveau de la table et derrière la ligne de fond. Le lancer doit se faire main ouverte, à plat, face vers le haut, et la balle doit atteindre au moins 16 cm.
Donc si vous voyez un joueur frotter ou toucher la table lors d'une compétition de ping pong, avant un point, c'est probablement parce qu'il a besoin d'essuyer la sueur de ses mains. Bien que le nettoyage de vos mains ne soit pas la seule raison de toucher la table avec vos mains.
Il vous suffit tout simplement de faire des échanges réguliers coup droit sur coup droit ou revers sur revers. Rien ne sert d'aller trop vite dans l'échange, il faut plus se concentrer sur le bon touché de balle, la bonne position du corps et le bon mouvement.
C'est en Angleterre, à la fin du XIXème siècle, que le tennis de table fait son apparition. Inspiré du tennis sur gazon, les premiers joueurs appartenaient à la société bourgeoise victorienne.
joueuse de tennis de table n. f. pongiste n. m. ou f. Pongiste est aussi employé comme adjectif (club pongiste, par exemple). Le terme pongiste a été construit à partir du terme ping pong, nom commercial d'un jeu semblable à celui du tennis de table.
Deux couleurs pour anticiper les effets
Le fait que la raquette ait deux couleurs différentes permet à l'adversaire d'anticiper l'effet de la balle et savoir quel type de coup jouer. Cela permet de mieux lire le jeux et de ne pas être surpris par un effet totalement contraire à ce qui était prévu.
Le service du tennis de table. Le premier joueur à servir est fixé par tirage au sort ; l'autre fera le premier service à la manche suivante. Chaque joueur réalise le service pour deux échanges d'affilé, qu'il gagne le point ou non. À partir d'un résultat 10-10, le service se fait chacun à son tour.
En règle générale, le joueur de ping-pong a tendance à frapper la balle trop haut. Mais lorsque vous essayez de servir plus rapidement, vous constaterez probablement que frapper la balle trop haut ne fonctionne pas très bien. Pour effectuer un service rapide, vous devrez frapper la balle très fort.
L'arbitre se déplace sur le terrain selon le principe de la diagonale. Il ne doit pas rester statique et trop proche du rond central. Le principe général est de se trouver à gauche légèrement en retrait de l'action lorsque celle-ci se trouve en phase offensive.
Il est là pour vérifier le bon déroulement du match, donner les pénalités, gérer les conflits et sanctionner si il le faut, faire évacuer un joueur blessé. L'arbitre doit être calme, savoir se faire respecter, avoir une excellente condition physique et une grande capacité de concentration.
Afin d'officier, il faut être licencié(e) d'un club ou indépendant, suivre une formation initiale de 24 heures et la valider par un premier examen théorique écrit. En cas d'admission, les arbitres sont évalué(e)s sur le terrain durant les premières rencontres pour lesquelles ils (elles) officient.
Le record du nombre d'échanges en une minute date du 13 novembre 2011. Il est détenu par les japonaises Mima Ito et Tacshow Arab avec 180 touches de balle en 57,58 secondes.
− Adj. Qui est relatif au tennis de table. Certains parents [sont] soucieux d'inscrire au plus vite leur bambin dans un club pongiste (Le Matin, 11 mars 1983, p. 30, col.
Les bras, les jambes, le dos ou encore les abdominaux, il apporte harmonie et tonicité. Pour vous muscler et dessiner votre ligne, misez sur une pratique dynamique et régulière. Le tennis de table développe la souplesse en assurant le renforcement musculaire des jambes grâce aux nombreuses flexions et étirements.
mon service revers long est le plus efficace. il gêne le plus si je sers depuis la position de CD en ligne droite, coupé ou lifté.
Il faut savoir qu'au tennis de table il est permis de toucher la balle avec la main de la raquette. En d'autres termes, si la balle touche les doigts ou toute autre zone de la main qui tient la raquette de ping-pong, aucune règle n'est enfreinte, donc le jeu est légal.
Les joueurs de ping-pong essuient leurs mains sur le milieu de la table pour plusieurs raisons : Pour éviter de mettre de la transpiration sur la balle : La transpiration peut affecter la prise en main de la balle et la rendre plus difficile à contrôler.
Travaillez votre prise de raquette, votre positionnement, votre équilibre et vos déplacements. Accordez une attention particulière à vos gestes techniques, tels que les topspins, les blocs et les coups droits. Répétez ces mouvements de manière contrôlée et concentrez-vous sur la qualité plutôt que sur la vitesse.
Le tennis de table aurait vu le jour en Angleterre vers 1880. Selon la légende, il aurait été créé lors d'un dîner entre notables. L'un des convives, qui voulait expliquer le jeu du tennis, plaça des livres au centre de la table en guise de filet.