Pour avoir une peau nette sans imperfection, il est important de débarrasser la peau des cellules mortes et des impuretés pour qu'elle puisse respirer et bénéficier de tous les soins apportés. Une fois par semaine, réalisez un gommage doux, votre peau sera plus lisse et le teint plus éclatant.
Pas de peau nette sans un épiderme parfaitement propre et débarrassé des impuretés. Le matin, optez pour un nettoyage doux, à l'aide d'une eau florale, d'une eau micellaire, ou simplement d'eau thermale. Le but ? Faire la chasse à l'excès de sébum, aux toxines libérées durant la nuit, sans pour autant agresser la peau.
Avant toute chose, qui dit peau nette dit nécessairement bonne hygiène de vie. Les fumeuses et les gourmandes devront donc changer leurs habitudes afin d'obtenir de vrais progrès. Tabac, alcool, aliments trop sucrés, salés, gras sont à bannir. « Ainsi que les produits laitiers », rappelle la dermatologue.
L'aspect granuleux de la peau est renforcé par les points noirs ou des microkystes qui résident à l'intérieur des pores dilatés. Cet excès de sébum peut être accentué par différents facteurs comme le stress, le tabac, la pollution mais aussi les soins cosmétiques inadaptés et les désordres hormonaux.
Traitement de l'acné Action Global Effaclar Duo (+), La Roche-Posay. Cette lotion hydratante et non comédogène est l'alliée des peaux à tendance acnéique: elle élimine les boutons, prévient l'apparition de nouvelles imperfections et aide la peau à cicatriser sans l'assécher.
Adoptez un démaquillant hydratant à base d'eau et de lait comme l'Eau de Lait de Collosol, une crème et une huile, matin et soir, et misez sur un masque bio et un gommage naturel pour limiter le sébum et resserrer les pores de votre peau.
Quel que soit l'âge, les causes sont les mêmes : ils se forment principalement à la suite d'une augmentation de la production de sébum (ou hyperséborrhée). Le sébum est une substance huileuse que la peau produit naturellement afin de se protéger du froid ou du soleil.
Si le savon au lait de chèvre est plébiscité par les dermatologues ce n'est pas un hasard. On vient de vous le prouver, ses vertus sont nombreuses. Antibactérien, antifongique et non comédogène, ce savon est un allié de taille pour venir à bout des boutons, points noirs et points blancs qui apparaissent sur votre peau.
Notre must-have : une crème contenant de l'acide salicylique ou du peroxyde de benzoyle. Ces derniers vont tuer les bactéries responsables de l'apparition du maudit bouton et vont favoriser le renouvellement des cellules de l'épiderme. Appliquez-en une petite noix sur la zone concernée et laissez poser toute la nuit.
Optez pour une crème de jour légère, non-grasse et contenant des microcapsules absorbantes pour matifier votre peau. Elle devra aussi être non-comédogène et anti-imperfections pour prévenir et réduire les boutons.
Mettre du froid sur son visage
L'eau froide va resserrer naturellement les pores et affiner votre grain de peau. N'hésitez pas à en mettre matin et soir pour un résultat optimal. Si vous êtes pressées, vous pouvez aussi opter pour les glaçons. Ils se chargeront de resserrer vos pores en quelques secondes.
Si vos boutons apparaissent au niveau du front, la faute est à une alimentation déséquilibrée. Si vous avez un peu abusé de plats trop gras et des #foodporn (pizzas, frites, sauces en tout genre et tout ce qui existe de plus délicieux au monde), vous pouvez êtres sûres que c'est à cause de ça.
Se masser le visage
Peau repulpée, ridules atténuées, circulation boostée… Bien sûr, on peut opter pour une technique réalisée par un professionnel, comme le massage kobido, mais prendre 5 à 10 minutes par jour pour s'auto-masser le visage est sans doute la meilleure résolution beauté que l'on prendra cette année !
Évitez le plus possible les nuits agitées, enfumées et alcoolisées. Préférez-leur un coucher peu tardif après un repas léger et une petite soirée tranquille au chaud. Essayez de dormir huit heures d'affilée pour faire le plein de sommeil et permettre à votre peau de se reposer également.