Dynamiser sa voix grâce à la ponctuation, au débit et aux silences. Ponctuez votre texte le plus possible : rien n'est plus ennuyeux qu'un texte dit sur un ton monocorde... Entraînez-vous devant une glace ! Cette ponctuation donnera du dynamisme et de l'intensité à ce que vous dites.
On l'oublie souvent, mais la respiration joue son rôle pour mettre en valeur un timbre de voix : elle rend plus audible, plus constant, permet de faire vibrer.
Il faut apprendre à s'écouter, à entendre sa voix extérieurement, et à s'aimer. Il est également important d'écouter sa voix avec respect. L'une des clés pour cela est de se mettre dans des conditions optimales d'écoute : s'enregistrer avec un bon appareil, pour avoir la meilleure restitution possible de sa voix.
Ainsi, pour éviter tout relents acides qui irritent mais peuvent aussi abîmer vos cordes vocales, il est important d'éviter ou de minimiser la consommation de jus d'orange et certains fruits, de plats épicés, de boissons gazeuses, les soupes à la crème ainsi que les produits trop salés et le chocolat car malgré ...
« Pour être convaincant, il faut être cohérent, avec une voix bien posée, centrée, ni trop haute, ni trop basse », explique Jean Sommer. Pour y parvenir, entraînez-vous à retrouver une respiration abdominale basse. Cela agira directement sur la tonicité de votre voix.
Pensez au confort de vos auditeurs : ouvrez la bouche, articulez, respirez. Pas de précipitation : parlez à haute et intelligible voix. Faites des pauses et des silences : vous vous reposerez et surtout vous reposerez votre auditoire. Utilisez tout votre espace : alliez le geste à la parole.
Par exemple la pastèque, les pommes, le céleri ! Ces aliments sont bons pour le chant car ils hydratent votre gorge. Fruits et légumes vous donneront tout ce que vous recherchez pour une voix saine et un corps sain.
Travaillez votre respiration.
La parole est largement liée à la respiration et une bonne élocution commence par une bonne respiration. Dans l'idéal, vous devrez respirer avec votre diaphragme, lentement et régulièrement, en permanence. Travaillez votre respiration plusieurs fois par jour X Source de recherche .
L'hydratation ; Les inhalations de vapeur, qui peuvent compléter l'hydratation ; Une bonne technique vocale, vous pourrez la trouver ici et sur l'application Coaching Vocal :) Se manager lorsque l'on chante : ne pas faire de sessions trop longues, selon votre niveau de technique vocale.
Que se parler à soi-même n'est pas grave. C'est peut-être même un signe d'intelligence. C'est ce qu'affirment des psys tout à fait sérieux. Vous avez peut-être cette drôle de manie de vous parler à voix haute.
Poussez volontairement la voix, sans crier, forcez vous à parler à la limite du supportable pour vous. C'est à ce moment là que vous atteindrez le niveau sonore optimal pour que vos interlocuteurs puissent vous entendre correctement. Une conversation normale tourne autour de 60 décibels.
Les résonateurs placés au niveau du visage et de la gorge jouent un rôle essentiel dans le passage de l'air, ils permettent de placer la voix avec une sonorité accrue sans forcer sur les cordes vocales.
La posture et l'ancrage
Le son de votre voix sortira de façon plus nette si votre posture est stable et ancrée. Avant de commencer le cours avec votre professeur de chant, pensez à vérifier votre position. Tenez-vous droit sans raideur de façon à ce que vos épaules soient dégagées.
Une extinction de voix est le plus souvent d'origine virale, et donc causée par un rhume, une laryngite, une rhinopharyngite… Utiliser sa voix trop longtemps (parler à très haute voix toute une journée) ou mal (hurler, forcer sa voix de façon aiguë) peut aussi être la cause d'une perte de voix.
La cause la plus fréquente d'extinction de voix est l'inflammation du larynx appelée laryngite. Elle peut être d'origine infectieuse, virale ou bactérienne. Elle peut également apparaître après un surmenage vocale (chant, cri..).
Après une nuit à faire la fête, on est tenté de prendre une cuillère de miel pour retrouver la voix. Pourtant, le miel n'a aucun effet sur les cordes vocales. En effet, ces dernières n'entrent jamais en contact avec les aliments qu'on ingère.
Prenez une bonne posture
N'hésitez pas à lever vos bras en l'air, un peu comme si on tirait votre tête vers le haut, mais toujours en gardant le corps bien droit. Ainsi, vous ne comprimez pas votre larynx et êtes beaucoup plus à l'aise et plus en confiance en chantant.
S'étirer en joignant ses mains et en les poussant vers le ciel. Vous pouvez aussi orienter votre corps dans différents sens et ainsi solliciter tout le tronc. Faire rouler ses épaules vers l'arrière puis vers l'avant et répéter le mouvement. Faire des ronds avec sa tête, dans un sens, puis dans l'autre.