La seule recommandation pour le bon réglage du thermostat pendant une longue absence de votre part est de ne pas descendre sous une température de 10 °C. En effet, sous 10 °C, vous courrez des risques de condensation à l'intérieur de votre logement.
Pour les pièces principales, il est recommandé de régler le thermostat d'ambiance sur 19 °C dans les pièces à vivre et 16 °C dans les chambres à coucher. La salle de bain peut être portée à 22 °C quand elle est utilisée et laissée à 17 °C le reste du temps.
Pour optimiser vos consommations d'énergie, programmez votre thermostat d'ambiance en fonction de vos temps d'absence et de présence. Par exemple, sur votre temps de travail, la température peut être baissé à 16°C. De même, vous pouvez la baisser à 16°C la nuit.
19° C : la température moyenne recommandée pour une température idéale. Selon l'Agence de l'environnement et de la maîtrise de l'énergie (ADEME), le juste équilibre entre la sensation de confort au sein d'un logement et la consommation d'énergie se situe très exactement à 19° C.
En été et au printemps, vous pouvez même l'éteindre. La seule recommandation pour le bon réglage du thermostat pendant une longue absence de votre part est de ne pas descendre sous une température de 10 °C. En effet, sous 10 °C, vous courrez des risques de condensation à l'intérieur de votre logement.
En règle générale, il est conseillé de toujours régler le thermostat de votre frigo à 60 % de sa capacité pour être sûr qu'il soit suffisamment froid. Par exemple, pour un thermostat de 1 à 5, cela signifie que vous devez tourner la molette sur le 3. Pour celui gradué de 1 à 10, mettez le en position 6.
Baissez la température de 1°C !
Mais si vous souhaitez réellement influer sur votre facture énergétique, sachez qu'il suffit de baisser la température d'un degré pour voir instantanément une économie de 7% sur votre facture. Après tout, 1°C c'est quasiment imperceptible, donc vous pouvez commencer par là !
Pour un confort stable, il est conseillé de régler la tête de radiateur entre 3 et 4 pour avoir une température entre 20 et 21 degrés. Quand vous avez un thermostat de chaudière, alors réglez chaque tête thermostatique sur le point 5.
Pour cela, il suffit de verrouiller le robinet en actionnant la bague mobile située généralement à l'arrière de la tête thermostatique. Si vous souhaitez que les occupants de votre logement puissent modifier la position du robinet sans dépasser une certaine température, vous pouvez installer un thermostat d'ambiance.
Pour favoriser le bon fonctionnement de vos radiateurs à eau, pensez à les purger au début et à la fin de la période de chauffe. Cela permet de retirer l'air emmagasiné dans les tuyaux. Et ne positionnez pas de meubles devant les radiateurs, car ils empêchent la chaleur de se propager de manière efficace.
La nuit lorsque l'on dort, il n'est pas nécessaire de maintenir une température trop élevée dans son logement, que ce soit pour les pièces inoccupées, mais également en ce qui concerne la chambre. Il est d'ailleurs recommandé de baisser un peu son chauffage dans la chambre pour une meilleure qualité de sommeil.
La position flocon qui correspond au mode hors gel, soit une température autour de 7°C ; La position 1 aux alentours de 15°C ; Les positions 2 et 3 aux alentours de 18°C à 20°C ; La position 4 au-delà de 22°C.
Pour chaque pièce de votre logement, placez le robinet de vos radiateurs en position moyenne (position 3 ou 4) Après quelques heures, en fonction du confort ressenti, ajustez les réglages pièce par pièce : baisser le robinet s'il fait trop chaud (position 1 ou 2) sinon, augmenter le (position 5 ou 6).
Les points de contrôle
Après avoir placé les pointes du multimètre sur les extrémités du thermostat, regardez si le courant passe. Si ce n'est pas le cas, la panne provient bien de ce dispositif de contrôle.
Si on laisse le chauffage allumer toute la journée, il est nécessaire de baisser de quelques degrés le thermostat pour maintenir la chaleur dans les pièces. La consommation est moins importante car elle se diffuse durant toute la journée.
La journée, il est important de garder une température stable dans toutes les pièces. Pour vous donner un ordre d'idée, dans le salon, la salle à manger et la cuisine, il est conseillé de chauffer à 19°C.
L'ADEME estime que 16°C est une température optimum(1) pour les absences courtes. Si votre logement est vide plusieurs jours, il faut régler vos radiateurs ou votre chaudière en mode hors gel. Cela correspond à une température comprise entre 8 et 12°C en fonction des marques de chaudières.
19°C dans les pièces de vie lorsqu'elles sont occupées, 16 à 17°C en cas d'absence ; 17°C dans les chambres, la nuit et en cas d'absence ; 19°C dans les chambres d'enfant en journée, 17°C la nuit ; 22°C dans la salle de bain quand on s'y trouve et 16 à 17°C le reste du temps.
Pour votre intérieur, la température idéale de confort recommandée en hiver est de 19°C. Cela vaut pour les pièces principales. La chambre de bébé aussi et vous pouvez même plutôt descendre la nuit à 18°C pour l'aider à s'endormir et qu'il dorme bien. La salle de bains est une pièce unique où vous pouvez monter à 22°C.
La température idéale dans une maison en été diffère en fonction des pièces. Dans les pièces de vie comme le salon et la cuisine, une température comprise entre 18 et 28 °C est conseillée. Confortable, elle permet aux habitants de vaquer à leurs occupations quotidiennes en restant à leur aise.