Pour un maximum de tolérance, on applique uniformément sur le corps une protection solaire à base de filtres minéraux. Un filtre minéral est un écran solaire qui va agir sous l'effet de la réverbération : un peu comme une barrière, il va réfléchir les rayons UV, parfait pour profiter du soleil sans rougir !
Si vous souhaitez bronzer sans danger, évitez de vous exposer au soleil entre 12 h et 16 h. À ces heures, les rayons ultraviolets (UV) sont les plus intenses. Si vous en avez la possibilité, préférez une exposition tôt le matin ou en soirée. En cas d'activités de plein air, privilégiez les zones ombragées.
Comme mentionné précédemment, les peaux claires sont très sensibles aux UV. Il est donc impératif pour elles de se protéger lorsqu'elles s'exposent au soleil, au risque d'arborer un teint rougi par le soleil, et non-bronzé. Pour cela, le premier geste à adopter est l'application d'une crème solaire large spectre.
Le gommage et l'hydratation pour un bronzage doré uniforme :
Le gommage permet de nettoyer la peau de toutes les cellules mortes, ce qui permet au bronzage de mieux se fixer et à la peau de ne pas peler ! L'hydratation permet d'éviter un épiderme sec et poreux, susceptible de souffrir du soleil !
Pour un bronzage optimal de votre peau blanche, privilégiez les expositions courtes et progressives, toujours avec votre crème solaire. Comptez 10 à 15 minutes de soleil par jour pour stimuler la production de mélanine et “habituer” votre peau au soleil.
Prendre un bain de soleil sur l'eau.
Afin d'accélérer la vitesse du bronzage, les bains de soleil au bord de mer peuvent être une solution. En effet, l'eau et le sable reflètent les rayons UV, ce qui optimise l'exposition.
Une bonne hydratation est essentielle pour maintenir une peau saine et favoriser un bronzage uniforme. Buvez beaucoup d'eau tout au long de la journée pour garder une peau hydratée de l'intérieur. Vous pouvez également utiliser un soin hydratant après l'exposition au soleil pour apaiser et nourrir votre peau.
Baignez-vous pour bronzer plus vite, notamment à la mer. Après les premières expositions, quittez l'écran total pour des soins solaires avec des indices plus faibles comme la crème teintée Flash Protect qui allie l'effet bonne mine à une barrière anti-UV. Appliquez un soin hydratant avant et après chaque exposition.
L'huile de carotte est riche en bêta-carotène, un antioxydant qui favorise la production de mélanine dans la peau, ce qui peut donner un effet bronzé naturel. L'huile peut être appliquée sur la peau ou mélangée à la crème hydratante.
Appliquez quotidiennement une crème hydratante sur votre corps : massez vos jambes en partant du pied jusqu'en haut des cuisses. Une peau bien hydratée permet de sublimer et prolonger son bronzage !
Ces rougeurs, souvent confondues avec les premiers signes du bronzage, sont en réalité le signe d'une intolérance de la peau au soleil, qui rougit suite à l'agression qu'elle a subie.
Les activateurs avec protection solaire (lait, crème, huile) protègent la peau en parallèle des effets néfastes des ultra-violets. Grâce aux activateurs, il suffit de vous exposer entre 20 à 30 minutes par jour pour avoir une belle peau hâlée et éviter les coups de soleil.
Cependant, c'est cette manière de faire qui provoque des coups de soleil ainsi qu'un bronzage irrégulier. En effet, si nos coups de soleil finissent effectivement par se transformer en bronzage, c'est en fait que la peau brunie après avoir été brûlée.
Appliquez des soins apaisants : Utilisez des produits contenant des ingrédients apaisants pour calmer la peau et réduire les rougeurs. Recherchez des produits contenant de l'aloès vera, de la camomille ou de l'extrait de calendula , qui ont des propriétés apaisantes et anti-inflammatoires.
Les tâches de rousseur et grains de beauté contiennent beaucoup de pigments de bronzage et foncent donc plus rapidement que le reste du corps. Les parties de peau compressées sont moins bien irriguées.
Faire régulièrement des gommages
Au contraire, exfolier régulièrement son visage et son corps permet de bronzer plus vite car cela élimine les peaux mortes et les impuretés. Votre peau sera donc prête pour accueillir un beau bronzage uniforme et lumineux.
Utilisez des cabine de bronzage et des accélérateurs
Un accélérateur de bronzage est le moyen le plus rapide d'obtenir un bronzage plus foncé, car une teinte dorée apparaît sur votre peau lorsque vous l'appliquez régulièrement. Le bronzage s'estompe surtout si vous ne vous prélassez pas au soleil.
Des légumes est à inclure dans ton alimentation pour obtenir un teint hâlé. Malgré leurs couleurs, potiron, betteraves, tomates, brocolis, épinards, laitue, mâche, roquette, céleri, persil et cresson regorgent tout autant de caroténoïdes.
C'est le rôle des caroténoïdes, une famille de composés actifs naturellement présent dans certaines huiles végétales, comme la star du bronzage : l'huile végétale de Carotte. L'huile de Carotte est notre choix numéro 1 pour bronzer plus vite tout en chouchoutant sa peau.
Si votre peau n'a jamais été exposée au soleil, il faut mélanger 25 % d'huile d'olive avec 75 % d'une huile neutre. Pour une meilleure conservation du mélange, ajoutez le jus d'un ou de deux citrons dans votre huile solaire. Vous pouvez également extraire le jus de carotte et l'ajouter à votre mélange.
Si une zone résiste, il existe une explication scientifique simple : « les cellules pigmentaires – aussi appelée mélanocytes – peuvent ne pas être réparties de manière uniforme sur le corps. Par ailleurs, certaines peuvent nettement moins bien fonctionner, d'où l'absence de bronzage sur certaines zones ».
De manière générale, une crème ou une huile solaire à haut indice de protection (SPF 30, voire SPF 50) est de mise pour les peaux claires. Pour bronzer tout en étant protégé, découvrez la gamme d'huiles sèches au Monoï « Bronzage et protection » où les protections solaires vont de l'indice 10 à l'indice 50.