Appliquer du froid : en cas d'engorgement mammaire, appliquer du froid permet le soulagement de la douleur et la réduction de l'œdème.
Néanmoins, la montée de lait est une réaction physiologique, qui peut se produire malgré l'absence de stimulation après l'accouchement. La lactation cesse généralement spontanément en une quinzaine de jours si elle n'est pas stimulée.
L'important, est de trouver celle qui vous convient : Certaines plantes comme la sauge, le persil et la menthe sont réputées pour bloquer la montée de lait.
Utilisez un tire-lait, ou pratiquez un massage de l'aréole, afin que la congestion s'atténue. Il ne faut cependant pas tirer votre lait de manière excessive, pour ne pas remettre en route le processus de lactation, qui provoquerait un nouvel engorgement.
Pendant les 4 premiers jours, on commence par remplacer une tétée par un biberon. Du 5e au 8e jour, on remplace 2 tétées par 2 biberons. A partir du 12e jour, on remplace 3 tétées par 3 biberons.
Au moment de votre montée de lait, vos seins seront plus remplis et plus fermes. Si votre bébé tète correctement et régulièrement, cela devrait finir par passer. Cependant, la poitrine de certaines femmes peut durcir, devenir très sensible, inconfortable, voire douloureuse. Il s'agit alors d'un engorgement.
Commencer par allaiter avec le sein obstrué, augmenter la fréquence d'allaitement pour remédier au problème, en espaçant deux séances de trois heures au maximum et en adoptant le rythme de 8 à 12 séances par 24 heures. Masser la zone concernée avant et après l'allaitement; masser le sein sous une douche chaude.
Si un canal lactifère est obstrué, par exemple à cause d'une ampoule sur le mamelon, consultez votre sage-femme ou conseillère en allaitement pour qu'elle puisse vous aider !
Il faut toutefois savoir qu'à long terme, tirer son lait pourrait entraîner une baisse de production. Si vous tirez votre lait en prévision d'une sortie ou d'un retour au travail. Commencez à tirer du lait après une tétée, plusieurs jours ou semaines (dans le cas d'un retour au travail) à l'avance.
Comment sevrer bébé ? Si on souhaite arrêter d'allaiter, l'idéal est de diminuer peu à peu le nombre de tétées. Pour commencer, on peut remplacer une des tétées de la journée par du "lait" infantile adapté à l'âge de notre bébé, au biberon ou à la tasse.
Conseil n°1 : Commencez par supprimer la tétée du milieu de journée. Puis, vous supprimerez celle du midi, celle du soir et enfin celle du matin si vous avez décidé de sevrer totalement votre bébé.
Lorsque le sein est devenu plus souple mais que le bébé ne tète pas encore, utilisez au besoin un tire-lait pour bien drainer. Cela ne risque pas de sur-stimuler votre lactation mais cela favorisera les tétées suivantes et cela vous soulagera.
Le chou utilisé était le chou vert commun. Une infirmière lavait les feuilles, enlevait les grosses nervures, puis les mettait dans un sachet plastique et les plaçait au congélateur pendant 15 minutes ou au réfrigérateur pendant 1 heure avant utilisation.
Comme le nourrisson boit peu en raison de son petit estomac, il ne réussit pas à vider les seins de sa maman qui peuvent devenir douloureux, tendus, chauds et durs au toucher. Selon la croyance populaire, l'application des feuilles de chou sur les seins diminuerait les douleurs et l'inconfort.
Généralement, elles durent entre 3 et 7 jours, même si certaines femmes peuvent ressentir ce phénomène de contractions pendant trois semaines.
D'après les travaux de Browne [2], le lait maternel et le liquide amniotique ont la même signature aromatique pour le nouveau né. Les auteurs nous expliquent ce résultat par le fait que le placenta est très perméable aux solutés présents dans le sang, dont la qualité et quantité dépend du régime alimentaire de la mère.
La quantité de lait que l'on peut tirer dépend également de la capacité de stockage de lait de chaque femme. En effet, si vous stockez beaucoup de lait entre deux tétées, vous pourrez facilement tirer 200 ml par tirage au travail, et ne faire qu'un ou deux tirages.
Si possible, commencez à stimuler vos seins dans les six heures après la naissance de bébé. Exprimez du lait de 6 à 8 fois par jour. Évitez d'espacer les séances de tire-lait de plus de 6 heures, même la nuit.
En effet, la douleur bloque naturellement l'hormone d'éjection du lait maternel : l'ocytocine. Celle-ci est bloquée par la douleur et par le stress notamment, deux émotions négatives qui vont bloquer le réflexe d'éjection du lait et qui vont expliquer le fait que vous ne réussissiez pas à tirer votre lait au tire-lait.