Exfoliez votre visage pour réduire la production de sébum
Une à deux fois par semaine maximum, faites un gommage du visage pour éliminer les peaux mortes, contre lesquelles votre peau se bat en produisant du sébum. Exfolier votre peau réduira ainsi l'aspect brillant.
Les solutions à adopter pour diminuer l'exces de sebum visage. Pour apaiser l'exces de sebum visage, dans un premier temps il faut nettoyer la peau en utilisant des savons doux pour le visage, au pH neutre. Ces savons réduisent la production de sébum et purifient la peau.
Utilisez de l'eau tiède : l'eau chaude peut irriter votre peau et stimuler la production de sébum, tandis que l'eau froide ne permet pas de bien nettoyer votre peau. Utilisez une brosse de nettoyage : une brosse de nettoyage douce peut aider à éliminer en profondeur l'excès de sébum et les impuretés de votre peau.
La plupart du temps, celle-ci est due aux agressions journalières comme la pollution, le tabac, le stress, la fatigue, une alimentation trop riche en graisses saturées et en sucre raffiné ou encore une routine cosmétique non adaptée. La surexposition au soleil peut aussi causer une hyperséborrhée.
Le sébum, qu'est ce que c'est ? Il faut savoir que le sébum est fabriqué, sous stimulation hormonale, par les glandes sébacées qui sont annexées aux poils. C'est pour cela que la puberté par exemple est une période propice à l'apparition d'acné.
Les hormones sont généralement les premières responsables dans la production de sébum en excès. C'est pourquoi l'adolescence est une période particulièrement touchée par les points noirs, la peau grasse. Mais les hormones ne sont pas les seules en cause dans l'excès de sébum du visage.
Si vous n'arrivez toujours pas à gérer la brillance au niveau de votre nez, vous pouvez utiliser une poudre matifiante, que vous viendrez appliquer avec un pinceau. Celle-ci absorbe l'excès de sébum, et en fonction du produit que vous choisissez elle peut également affiner le grain de peau.
Les blancs d'œuf et les citrons sont souvent utilisés comme remèdes naturels pour les peaux grasses. Ces ingrédients sont réputés pour leur capacité à resserrer les pores de la peau. L'acide présent dans les citrons et autres agrumes peut également aider à absorber l'excès de sébum.
Pour resserrer un pore dilaté, il faut commencer par nettoyer sa peau en profondeur avec des produits doux : utilisation d'un produit lavant adapté à la nature de sa peau, application d'une crème hydratante légère ainsi qu'un masque à l'argile hebdomadaire… fini les pores dilatés !
Quelles sont les causes d'une peau grasse ? Ce déséquilibre cutané apparaît à la puberté, lors des changement hormonaux, et peut être influencé par de nombreux facteurs tels que le stress, l'âge, la saison, la pollution, les conditions climatiques, …
Le matin, nettoyez votre peau pour éliminer les toxines et le sébum produits durant la nuit. Hydratez avec une crème hydratante légère, riche en eau et pauvre en lipides. Maquillez le teint avec la main légère, sans produits comédogènes. Le soir, démaquillez votre peau avec minutie.
La production de sébum est régulée par les hormones féminines (oestrogènes) qui la freinent et les hormones masculines (androgènes) qui la stimulent. Il n'y a donc jamais de problème de peau grasse avant la puberté !
Surveiller son alimentation, réduire le stress, le tabac…
En effet, une nourriture grasse et sucré se reflétera par une peau grasse. Variez votre alimentation et préférez des aliments riches en vitamines A, B6, E et riches en oméga-3 qui sont de supers antioxydants pour le corps et la peau !
Matin et soir, il est indispensable de nettoyer sa peau avec un savon doux, un gel ou une mousse sans parfum, qui se rince à l'eau et apporte de la fraîcheur. On peut aussi appliquer une lotion spéciale "peaux grasses" ou une eau micellaire, qui nettoie et démaquille en douceur.
En faisant cela, vous risquez non seulement de les aggraver en les infectant avec les germes présents sur vos doigts et vos ongles, ce qui provoquera la formation d'un bouton d'acné qui se surinfectera, mais aussi vous risquez d'abîmer votre peau de manière irréversible en causant des cicatrices.
Le gommage et l'exfoliation
Vous pouvez utiliser un nettoyant exfoliant ou créer votre soin visage… Ajoutez pour cela une cuillère à soupe de gros sel ! Les grains nettoieront votre peau en profondeur et le zinc contenu dans le sel aide à réguler la production de sébum.
Le Masque Charbon Détox est un masque purifiant qui absorbe l'excès de sébum et équilibre les peaux grasses ou à tendance acnéique. Sa formule unique à base d'argile verte, de charbon actif végétal et de zinc clarifie le teint, assainit la peau et atténue les marques cutanées.
La meilleure combinaison, qui compose donc le visage le plus attirant, associe la proximité à la moyenne à des sourcils plus fins, des pommettes plus proéminentes, des lèvres plus épaisses, un nez plus petit et des yeux plus grands que la moyenne.
Le citron contient de la vitamine C, parfaite pour booster l'éclat de ta peau et la rendre ainsi plus lumineuse et lisse. Les autres antioxydants contenus dans le citron vont également aider à diminuer tes imperfections et tâches pigmentaires grâce à leur puissante action antibactérienne.