Écrire son histoire de vie, c'est chercher à construire narrativement le sens de sa vie, c'est structurer en un ensemble cohérent le récit des événements, passés et présents, par des similitudes ou des oppositions, des regroupements, des hiérarchisations… Car écrire, c'est tisser des liens et du sens.
Premier conseil : soyez authentique. Il ne s'agit pas de raconter une histoire fictionnelle mais de raconter qui vous êtes vraiment, de mettre en récit votre parcours. Si vous racontez des histoires dans le sens “je manipule”, ça peut se retourner vite contre vous.
On les appelle soutiens littéraires, accompagnateurs littéraires, assistants de rédaction, conseillers en écriture, prête-plume, écrivains publics, biographes. C'est à eux qu'il faut s'adresse pour écrire un livre. Voyons cela en détails.
Ecrire sur soi, c'est quoi ? C'est prendre le temps de s'isoler avec soi-même et de laisser émerger ce qui vient. Armé d'une feuille et d'un crayon, c'est reformuler ce que nous avons vécu, senti, avant de le coucher sur le papier. C'est une manière de le digérer.
Raconter une histoire avec des mots
Les recherches montrent que le cerveau humain réagit profondément au pouvoir descriptif d'une histoire. Lire ou écouter une histoire, c'est ressentir une expérience et s'identifier au sujet de cette histoire. Elles sont racontées pour transmettre une expérience vécue ou pour éduquer.
Le début doit donc préciser les trois dimensions du récit : quand, où, et qui. Pour captiver le lecteur, il est conseillé d'entrer directement dans le vif du sujet avec une première péripétie qui présente le contexte de l'histoire (son intrigue, ses personnages, etc;). Mais, veillez à ne pas aller trop vite non plus !
Qu'est-ce qu'une bonne histoire ? Inventer et raconter une bonne histoire n'est pas qu'un don que les fées accordent à certains humains. C'est avant tout respecter les bonnes pratiques, les conventions qui donneront une forme identifiable, familière et accueillante à l'écoute.
La transmission peut simplement passer par le partage de connaissances et de savoirs entre deux individus : raconter sa vie à son entourage est donc essentiel. Cela vous permet de faire vivre votre personne, de créer ou de se remémorer des souvenirs avec vos interlocuteurs, de renforcer vos relations…
10 conseils pour raconter une histoire
Identifier et clarifier l'objectif de l'histoire. Construire une trame narrative en conséquence. Déterminer les rôles marqués et marquants. Fixer les points d'entrée et de sortie de chaque rôle dans l'histoire.
Une biographie (ou, en abrégé, une bio), vient de l'ancien grec βίος (bíos), « vie » et γραφή (graphè), « écrit », est un écrit qui a pour objet l'histoire d'une vie particulière ou d'un événement dans la vie du protagoniste.
Ecrire sur soi ou sur les autres, c'est se remémorer ou récréer des souvenirs, des sensations, des émotions… C'est aussi sélectionner, choisir de développer ou au contraire de condenser un événement. C'est enfin partager les pensées et commentaires que ces faits suscitent quand nous les évoquons.
1Le terme récit de vie désigne la production orale d'une personne (appelée « narrateur » ou « narratrice »), à partir d'une sélection d'évènements vécus au cours de son existence.
Une excellente raison ! Vous aimez raconter, vous aimez vous souvenir, vous aimez les livres… Faire votre biographie et distribuer les livres à vos proches sera un pur bonheur. Même si vous ne rêvez pas d'immortalité, vous pouvez être pris de vertige à l'idée qu'après votre mort, on puisse vous oublier.
Pour essayer de mieux se connaître ; ● Pour partager ses sentiments et échapper à la solitude ; ● Pour apporter un témoignage ; ● Pour lutter contre l'oubli, raviver les souvenirs ; ● Pour dénoncer des injustices.
Laisser une trace de son passage
Raconter son enfance, ses instants douloureux ou sa première rencontre permettra à vos arrière-petits-enfants de lire votre histoire. Par conséquent, vous pouvez vous assurer que votre histoire ne se perd pas dans votre famille et que cela va témoigner votre existence.