Si vous êtes plutôt speed le matin et n'avez pas le temps de vous occuper de ça, lavez-vous les cheveux le soir, mais prenez soin de bien les sécher avant d'aller vous coucher. Cela vous évitera d'avoir à batailler le lendemain matin avec frisottis, ondulations non désirées ou mèches qui rebiquent.
Attachez un foulard autour de votre tête, si possible en satin. Commencez par effectuer un chignon large, en haut du crâne pour éviter les tensions sur le cuir chevelu dues à une queue de cheval basse, et recouvrez votre tête du foulard. Vous éviterez à la fois les nœuds et les frisotis. Utilisez les chignons buns.
Un voile de shampoing sec avant le coucher
Limiter l'effet « cheveux plat » du réveil. En effet, ce produit texturise la fibre capillaire et « aide » à soulever les cheveux en racines grâce aux mouvements de votre tête pendant votre sommeil.
Dormir sur une taie d'oreiller en soie garantit un lissage parfait au réveil. Riche en acides aminés et en protéines, la soie constitue une excellente matière où les cheveux peuvent se reposer. Les cheveux restent parfaitement en place en contact de la soie, ce qui évite la création des nœuds.
La tresse lâche : L'une des coiffures les plus connues et les plus pratiques pour protéger vos cheveux la nuit est la tresse lâche. Démêlez vos cheveux, et tressez-les sans trop serrer avant de vous coucher. Cela vous permettra de réduire les nœuds et protégera vos cheveux des frottements durant toute la nuit.
Le satin ou la soie permettent tous deux de protéger les cheveux la nuit. Bonnet en satin, taie en satin ou en soie préservent des frottements, limitent la déshydratation maintiennent votre et évitent les frisottis au réveil.
Portez un bonnet de nuit
Si vous voulez préserver vos boucles définies pendant votre sommeil, vous devez porter un bonnet en satin ou en soie. Cela empêche toute forme de frottement entre vos cheveux et la taie d'oreiller, donnant à vos cheveux une texture plus lisse le lendemain matin.
De prime abord, dormir les cheveux attachés peut vous sembler étrange. Détrompez-vous, c'est un excellent réflexe pour préserver la vitalité de vos longueurs. Bénéfices, conseils et gestes à adopter…
Chaque matin, après avoir humidifié vos cheveux, appliquez une noisette de gel d'aloe vera. Vous pouvez également ajouter quelques gouttes d'huile de brocoli juste après pour éviter les frisottis.
Certaines fibres capillaires sont raides et très épaisses, d'autres à l'inverse sont plutôt incurvées et très fines. Selon les propriétés de vos cheveux, il est vrai qu'ils auront tendance à s'emmêler plus facilement. C'est le cas par exemple des cheveux plus fins qui s'emmêlent plus rapidement que les autres.
Rassemblez vos cheveux au sommet de votre tête et utilisez un élastique pour faire un chignon afin de maintenir les boucles en place pendant la nuit. Faites le chignon suffisamment haut pour que les boucles restent en place pendant la nuit et pour qu'il ne froisse pas vos boucles lorsque vous allez vous coucher.
Fixer sa coiffure avec de la laque
Il s'agit du meilleur produit qui existe pour fixer les cheveux des heures durant. En plus, elle ne les abîme pas, à condition bien sûr de choisir la bonne laque et de ne pas avoir la main trop lourde. Ainsi, pour des cheveux épais, privilégiez une laque à fixation forte.
Le bun très haut
Faire un chignon sur le dessus de la tête. "Cette coiffure permet d'éviter que les cheveux ne frottent sur l'oreiller et ne s'abîment, explique Gianni Coppa. Mais aussi d'éviter de transpirer la nuit".
Préserver l'Hydratation Capillaire
Lorsque vous dormez, vos cheveux entrent en contact avec l'oreiller, ce qui peut entraîner la perte d'humidité. Un bonnet de nuit crée une barrière protectrice, empêchant l'absorption de l'humidité par le tissu de l'oreiller, et contribue ainsi à maintenir vos cheveux hydratés.
Pour éviter de tâcher vos draps, n'hésitez pas à dormir avec le bonnet de soins capillaires en plaçant le tissu imperméable au contact des cheveux. En plus de protéger vos draps, l'effet auto-chauffant permettra aux huiles de pénétrer plus facilement la fibre capillaire pendant la nuit.
De tels problèmes peuvent se produire surtout si nous dormons avec les cheveux attachés. La transpiration diminue et le cuir chevelu peut être plus sensible à l'irritation et l'inflammation. Donc, comme vous pouvez le voir, la meilleure idée est de toujours dormir avec vos cheveux détachés.
Est-ce que dormir avec des tresses abime les cheveux ? Non, sauf si vous serrez trop les tresses. Lorsque vous tirez fermement les longueurs pour les tresser, vous tirez également fortement sur le cuir chevelu, ce qui pourrait entrainer une chute capillaire .
Pour la nuit, l'idéal est de faire une petite Night Routine : Si vous sentez que vos cheveux sont secs (mousseux, noeuds, frisottis) : vous pouvez mettre du gel d'aloe vera comme soin de nuit sur les longueurs et les pointes.
Pour nourrir, protéger et repulper des cheveux secs, ternes ou fragilisés, les options ne manquent pas. On recommande particulièrement l' huile d'argan, de coco ou d'amande douce. L'huile d'olive est aussi plébiscitée, notamment dans les pays du Maghreb.
Et bien votre bonnet de nuit va se révéler bien pratique pour aider à la repousse des cheveux. Car pour bien pousser, vos cheveux auront besoin de chaleur ! En gardant votre tête bien au chaud un maximum de temps vous permettra de mettre toutes les chances de votre côté pour favoriser la pousse.
Les attaches n'abîment pas vos cheveux. " Il n'y aucun risque, même si vous les attachez tous les jours. Tout ce qui est mécanique et donc non chimique sur vos cheveux, n'est pas durable. Certes, s'ils sont bouclés, ils risquent d'être détendus à la fin de la journée.
Utiliser un shampoing ciblé
"Simplement grâce à un shampoing, on peut sublimer sa matière, voire même la transcender" dixitDavid Lucas, coiffeur coloriste. Une fois le cheveu revigoré, il est prêt pour un séchage et une mise en beauté naturel. À condition d'adopter un shampoing bien adapté à sa nature.