La recette : mélanger 1 cuillère à soupe de marc de café (résidu de l'infusion du café) et 1 cuillère à soupe d'huile végétale (amande douce, argan, karité, jojoba...). On applique sur cheveux mouillés en massant par mouvement circulaire. Puis on se lave les cheveux comme à l'accoutumée.
5 réflexes pour purifier son cuir chevelu
Effectuer un gommage capillaire doux (sans décaper !) pour nettoyer en profondeur. Appliquer un masque à l'argile ou à la poudre d'ortie pour détoxifier le cuir chevelu. Bien masser son crâne lors du lavage pour réactiver la microcirculation (gage d'un cuir chevelu sain).
1) Gommage à l'aloe vera
Mélangez 3 à 4 cuillères à soupe d'aloe vera et 1 de bicarbonate. Répartissez sur le cuir chevelu et massez avec des mouvements circulaires pour que les pores se dilatent, puis rincez abondamment.
Dans le cas d'un gommage à grains, versez une noisette d'exfoliant dans la paume des mains et étalez-la sur votre peau propre et humide en réalisant des mouvements circulaires pour déloger les cellules mortes. Il n'est pas nécessaire de frotter pour éviter d'irriter la peau.
Pour un gommage visage fait maison, on utilise du sucre
Ce soin maison est le plus facile à réaliser et le plus classique. Mélangez une cuillère à café de sucre roux et une demi-cuillère de l'huile de votre choix : olive, amande douce… Appliquez le mélange sur votre visage et massez délicatement avant de rincer.
Pour ce gommage corporel, à la fois nettoyant et nourrissant, mélangez : 2 cuillères à soupe d'huile de monoï, 8 gouttes d'huile essentielle de Lemongrass, 2 cuillères à soupe de gros sel gris ainsi qu'1 cuillère à soupe de noix de coco râpée. Massez votre corps avec de légers mouvements circulaires.
Le vinaigre de cidre : ¼ de tasse de vinaigre de cidre avec ¼ d'eau suffisent pour évincer toutes les peaux mortes de votre chevelure. Mettez la préparation dans un pulvérisateur, aspergez-vous du mélange obtenu, puis attendez 30 minutes. Ensuite, lavez vos cheveux normalement.
Mélangez un peu d'eau à votre poudre d'argile, afin d'avoir une pâte consistante. Ajouter une cuillère à soupe d'aloe vera, ainsi qu'une cuillère à café d'huile de germe de blé. Mélangez la préparation et appliquez-la sur cheveux secs, au niveau de votre cuir chevelu et de vos racines.
Mélange 1 cuillère à café de bicarbonate de soude à 1 belle dose de shampoing liquide. (C'est possible aussi de mélanger 2 à 3 càs bombées de BDS, 1 càs de gel d'aloe vera avec de l'eau afin de former une pâte homogène). Mouille bien l'ensemble de ta chevelure, et applique le mélange sur ton cuir chevelu en massant.
Massez le cuir chevelu du bout des doigts par de doux mouvements circulaires pour favoriser la circulation sanguine. Laissez agir quelques secondes et rincez abondamment à l'eau tiède. Pour bien nettoyer vos longueurs, appliquez ensuite une autre dose.
En effet, lorsqu'il est utilisé pendant le rinçage (après le shampooing), le vinaigre resserre les écailles de la fibre capillaire et dope illico l'éclat des cheveux. De plus, il permet d'éliminer efficacement les dépôts de calcaire (présent dans l'eau de douche).
A quel moment faire un gommage cheveux ? Il est conseillé de procéder au gommage le soir pour que la chevelure en apprécie les actifs qu'il renferme. En outre, le gommage capillaire doit être réalisé avant votre routine de soins capillaires habituelle (shampooing, après-shampooing, masque cheveux).
Pourquoi faire un gommage capillaire ? Comme pour le corps, la peau du cuir chevelu subit les pellicules, la pollution, la surcharge des soins capillaires ou les peaux mortes. Ainsi, le gommage cheveux permet d'activer la microcirculation et d'éliminer les résidus et les impuretés.
Il suffit de mélanger 1 cuillère à café de sucre blanc ou roux et une 1 cuillère à soupe d'huile (olive, amande douce, celle de votre choix !). Appliquez, massez doucement et laissez poser quelques minutes avant de rincer : le sucre aura eu un effet exfoliant qui aura désincrusté votre peau des impuretés.
Laissez votre cuir chevelu respirer en évitant bonnets, chapeaux, casquettes et coiffures tirées ou attachées. Massez votre cuir chevelu en douceur lorsque vous ressentez l'envie de vous gratter. Vous pouvez aussi appliquer un masque spécial pour apaiser les irritations et démangeaisons.
Le bicarbonate de soude est fait pour vous. Pour réaliser un gommage doux, mélangez un volume d'eau à trois volumes de bicarbonate de soude afin d'obtenir une pâte. Puis, sur un visage au préalable bien nettoyé, avec la pulpe de vos doigts, réalisez votre peeling grâce à des mouvements circulaires puis rincez à l'eau.
Le gommage corps basique
Mélangez 3 cuillères à soupe de gros sel gris à 2 cuillères à soupe d'huile d'amande douce. b. Frottez-vous le corps en insistant sur les zones rugueuses (talons, coudes, genoux…)
Dans un bol, mélangez 3 cuillères à café de gros sel avec 3 cuillères à soupe d'huile d'olive et mélangez le tout de façon homogène. Appliquez ensuite cette mixture sur votre corps, tout en massant de manière circulaire. Et hop, un petit coup sous la douche pour éliminer les peaux mortes et le tour est joué !
Si le Gommage Visage à l'Argile Blanche de Cattier est aussi son gommage visage préféré, c'est parce qu' “il gomme très bien la peau” en plus de présenter “un rapport qualité/prix imbattable”.
Mélangez une cuillère à soupe d'un sucre à grains fins avec une demi-cuillère à soupe d'huile végétale. Choisissez une huile spécifique pour votre type de peau comme l' huile d'amande douce ou bien l'huile de jojoba. Appliquez ce gommage visage fait maison sur votre peau et massez très doucement.