Pour un gommage visage fait maison, on utilise du sucre Mélangez une cuillère à café de sucre roux et une demi-cuillère de l'huile de votre choix : olive, amande douce… Appliquez le mélange sur votre visage et massez délicatement avant de rincer. Si votre peau est sensible, remplacez l'huile par du miel liquide.
Gommage maison à la semoule
Dans un bol, mélangez 3 cuillères à soupe de semoule avec 1 cuillère à soupe d'eau et un peu de jus de citron. Appliquez délicatement en réalisant des mouvements circulaires sur la peau, puis rincez à l'eau tiède. Séchez et hydratez aussitôt avec une crème hydratante pour le corps.
La recette : mélangez les grains de semoule avec de l'eau, du thym et du romarin. Appliquez ensuite la mixture obtenue sur le corps ou le visage et massez délicatement en réalisant des mouvements circulaires. Pour terminer, rincez à l'eau tiède.
Tout d'abord, un bon bain chaud s'impose. On ne va pas s'en plaindre ! La vapeur permet d'ouvrir les pores. Ensuite, on se lave avec du savon de Marseille pour nettoyer la peau et on passe un gant de crin sur tout le corps, en petits mouvements du haut vers le bas, pour se débarrasser des peaux mortes.
Déposez une noisette de produit exfoliant sur le bout des doigts et commencez le soin du visage. Faites attention à frotter votre peau délicatement sans insister, en faisant des mouvements circulaires légers sur la zone que vous désirez traiter et en évitant la zone délicate du contour de l'oeil.
Le citron est riche en acide citrique et en flavonoïdes, idéal donc pour purifier et illuminer le teint. Découpez votre citron en rondelles avec lesquelles vous allez masser votre visage, en évitant le contour des yeux. Rincez ensuite à l'eau tiède.
Les gommages enzymatiques, à base d'enzymes naturelles telles que la papaye ou l'ananas, sont souvent recommandés pour les peaux sensibles. Pour les peaux normales à mixtes, vous pouvez choisir un gommage à grains fins pour une exfoliation plus efficace.
Ainsi, l'exfoliation désigne l'action d'éliminer les cellules mortes à la surface de la peau tandis que le gommage sont les soins utilisés pour exfolier la peau.
Il vous suffit de mélanger une cuillère à soupe d'huile végétale adaptée à votre peau avec une cuillère à soupe de bicarbonate. Lorsque vous obtenez une pâte homogène, appliquez le gommage sur votre peau et massez délicatement. Vous pouvez laisser poser 5 minutes avant de rincer à l'eau tiède.
Vous pouvez faire un gommage fait maison au miel et sucre. Pour cela, il vous suffit de verser deux cuillères à soupe de miel et deux cuillères à soupe de sucre roux. Mélanger puis laisser reposer 15 minutes au frigo. Appliquez le soin sur le visage en massant légèrement pour enlever la peau morte de votre visage.
Mettez l'huile végétale de calophylle et les huiles essentielles de menthe poivrée et de cyprès directement dans le pot qui contient la base neutre Gommage corps au sucre.
La recette : dans un récipient, on mélange la moitié d'un yaourt nature, deux cuillères à soupe de sucre en poudre fin et une cuillère à café de miel. On applique le mélange sur le visage en massant délicatement. Pour les peaux grasses, on ajoute quelques gouttes de jus de citron pour l'éclat.
Pour un gommage régénérant, on mélange une cuillère à soupe d'huile végétale (olive, amande douce, argan, noisette), une cuillère à soupe de sucre en poudre et une cuillère à soupe de miel (de Manuka de préférence).
Pour faire un gommage visage naturel mécanique maison, rien de plus simple. Il suffit d'un accessoire durable ou d'ingrédients biodégradables, faciles à trouver : mélange de yaourt et cuillères à soupe de sucre, huile d'olive, miel, préparation à base de sachets de levure chimique, marc de café…
À la main ou au gant, préférez une application par petits cercles, toujours en partant du bas de votre corps vers le haut. Prenez le temps de bien gommer chaque zone du corps, le gommage doit durer plusieurs minutes.
Si on a la peau 'normale', pour la zone des jambes, on choisit un gommage à gros grains, comme un gommage au sucre ou au sel, qui permettent une exfoliation très efficace et tonifiante.
Grâce à ses propriétés alcalinisantes, il permet d'adoucir l'eau, notamment si elle est calcaire. Résultats : une peau douce, lisse et parfaitement revitalisée. Pour l'utiliser et profiter de ses bienfaits, il suffit de verser 150 g de bicarbonate de soude dans l'eau du bain et laisser fondre.
Il est idéal pour éliminer les impuretés, pour adoucir la peau et pour éclaircir le teint. Pour réaliser un soin de la peau au bicarbonate de soude, rien de plus simple : mélangez une cuillère à café de bicarbonate de soude, une cuillère à café de miel et quelques gouttes d'eau.
Le bicarbonate de soude offre une myriade de bienfaits à la peau. Réputé pour ses propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires, il permet ainsi de lutter contre l'acné et l'excès de sébum. Le bicarbonate de soude est aussi un excellent exfoliant naturel.
Le rythme idéal est d'une à deux fois par semaine, pas plus, pour ne pas altérer le film hydrolipidique qui joue un rôle protecteur essentiel. Après avoir nettoyé votre visage, gommez votre peau encore humide avec des gestes de massage doux et circulaires. Chez Clarins, il existe un gommage pour chaque type de peau.
Mélangez une cuillère à soupe de jus de citron (riche en enzymes et en acides de fruits) avec une cuillère à café de miel et une cuillère à café d'huile végétale bio (amande douce, noisette, jojoba, olive). Appliquez ce gommage visage maison sur votre peau et massez très doucement. Rincez à l'eau claire.
Il élimine les cellules mortes et les impuretés présentes à la surface de la peau et stimule ainsi le renouvellement cellulaire naturel. Mieux oxygéné et résistant, l'épiderme est magnifié et plus lumineux.
Recette n°1: Peeling doux avocat, orange et flocons d'avoine
Mélanger les deux et ajouter les flocons d'avoine. Appliquer le mélange en massages circulaires sur la peau propre et humide. Rincer sous la douche.
Mélangez une cuillère à soupe d'un sucre à grains fins avec une demi-cuillère à soupe d'huile végétale. Choisissez une huile spécifique pour votre type de peau comme l' huile d'amande douce ou bien l'huile de jojoba. Appliquez ce gommage visage fait maison sur votre peau et massez très doucement.