Le ballon doit être stocké à au moins 20° C pendant 2 à 3 heures avant le gonflage. Gonflez la balle par palier jusqu'à 80% de sa taille maximale à la température ambiante ou à une température extérieure maximale de 25° C. Rappelez-vous que la balle peut être très dure dans cette phase de gonflage.
La pompe Aer Sissel est idéale pour gonfler les ballons de gymnastique Sissel et Securemax. Le flux d'air se propage continuellement en avançant et retirant la pompe, ce qui accélère véritablement le gonflage.
Placez le ballon sur la bouteille en plastique en faisant attention de ne pas verser le bicarbonate. Dès que le ballon en latex est ajusté sur l'embout de la bouteille, verser le bicarbonate dans la bouteille. Le ballon sous l'effet du mélange des molécules va se remplir de CO2 et gonfler le ballon instantanément.
Pour connaître la pression recommandée pour votre ballon de basket, il faudra regarder au niveau de la valve. Vous devrez ensuite le gonfler avec une pompe adaptée (avec ou sans manomètre) ou un compresseur à ballon.
Placez le ballon sur la bouteille en plastique en faisant attention de ne pas verser le bicarbonate. Dès que le ballon en latex est ajusté sur l'embout de la bouteille, verser le bicarbonate dans la bouteille. Le ballon sous l'effet du mélange des molécules va se remplir de CO2 et gonfler le ballon instantanément.
Vérifiez le diamètre de la balle après 24 heures. La balle peut devenir plus grosse en raison de la dilatation de l'air à l'intérieur de la balle. Si le diamètre maximum a été dépassé, laissez simplement une partie de l'air sortir jusqu'à ce que la balle atteigne le diamètre correct.
Placez le ballon sur vos lèvres et gonflez en prenant soin de pousser avec le ventre sans remplir vos joues d'air. Dès la première bulle d'air, le ballon pourra être gonflé sans trop d'effort. Le fait de souffler dans un ballon en latex est un effort pulmonaire qu'il ne faut pas reproduire avec insistance.
Le bicarbonate lorsqu'il entre en contact avec le vinaigre va générer une réaction qui fera gonfler le ballon. La réaction qui se produit à l'intérieur du flacon lorsque le bicarbonate et le vinaigre entrent en contact va générer une effervescence dans le flacon.
Il vous suffira d'insérer l'embout dans le ballon et de laisser faire le gonfleur. Avec une pompe vous pourrez donc gonfler des ballons en alu et des ballons de baudruche. Vous pourrez également gonfler un ballon de foot ou un ballon de fitness si la pompe est fournie avec une aiguille de gonflage.
Pour gonfler ces produits utiliser une pompe à main (Faster Blaster). Pour les ballons de diamètre égal ou supérieur à 85 cm (30 in) on conseille l'utilisation d'une pompe avec un rendement supérieur (Track Pump). Enlever le bouchon à l'aide d'une petite cuillère ou du Metal Plug Holder.
Mettre le bosu sur la partie plate et enfoncer l'outil dans la soupape placée sur la partie supérieure du bosu. Une fois la hauteur de 8 pouces atteints lors du pompage, il faut arrêter et retirer la pompe pour introduire la fiche dans la vanne.
CONSIGNES D'UTILISATION DES ANIMAUX GONFLABLES
Gonfler l'animal sauteur en ne le sur gonflant pas : laisser de l'élasticité au jeu en vérifiant par une pression manuelle. Le temps de gonflage et de dégonflage est d'environ 1 minute.
Vous fixez l'ouverture du ballon sur le goulot de la bouteille. Ensuite vous faites tomber le bicarbonate du ballon dans la bouteille. La réaction chimique entre le vinaigre et le bicarbonate va produire du gaz carbonique et le ballon va commencer à se gonfler. Bon amusement !
Quelles solutions de gonflage? Pour un gonflage à l'air, vous pourrez utiliser une pompe à main. La pompe s'actionne par un mouvement de va et vient et gonfle le ballon progressivement. Si vous avez une grosse quantité de ballons à gonfler, nous vous recommandons d'acheter un gonfleur électrique.
- Moins de 1,65 m : optez pour le gym ball S, de 55 cm. - Entre 1,65 et 1,85 m : privilégiez le gym ball M, de 65 cm. - Plus de 1,85 m : optez pour le gym ball L, de 75 cm.
Le Swiss Ball fait une entrée remarquée à la maison et au bureau. Les gens utilisent la ballon comme une chaise pour renforcer les muscles de base. Cela s'appelle une « assise active », car vos muscles sont sollicités.
s'asseoir sur le ballon avec les pieds calés sur l'espacement des épaules ; poser les mains sur les hanches ou tendre les bras devant soi ; basculer le bassin d'avant en arrière en maintenant la position aux extrêmes quelques secondes ; répéter ce mouvement une quinzaine de fois.
Comment gonfler son ballon ? Sachez avant tout qu'il est possible de se rendre à la station-service la plus proche de son domicile afin d'utiliser une borne de gonflage réservée aux pneus de voitures.
Remplissez une bassine avec de l'eau tiède et ajoutez-y une petite quantité de liquide vaisselle. Lavez et frottez votre ballon de basket avec un chiffon que vous aurez au préalablement imprégné du mélange effectué ci-dessus. Rincez votre ballon à l'eau claire et surtout sécher le à l'aide d'un chiffon sec.
Le ballon de Handball Taille pèse entre 425 et 475g, dispose d'un circonférence entre 58 et 60 cm et doit être gonflé à une pression comprise entre 0,4 et 0,5 bars.