En restant silencieux, vous donnez aux autres le temps nécessaire pour s'exprimer librement à leur tour et pour partager leurs idées. Cela montre votre respect pour eux et renforce leur sentiment d'appartenance, cette connexion avec vous. Ensuite, le silence vous offre une opportunité de réflexion.
Il faut éviter les expressions idiomatiques et les mots difficiles à comprendre. En outre, il est important de bien choisir ses mots et de ne pas hésiter à répéter ce que l'on veut dire. Il est également important de bien articuler ses mots et de parler lentement.
Des travaux en neurosciences révèlent que sous toutes ses formes, le silence est bénéfique pour la santé, la créativité, la mémorisation, et même la construction de l'individu. Il a été constaté que le bruit peut avoir un effet physique observable sur notre cerveau en entraînant des niveaux élevés d'hormones de stress.
Le secret du silence - Le silence évite les querelles, - Le silence rend l'adversaire stupide, - Le silence écarte toute sorte de condamnation, - Le silence vous distingue, - Le silence vous donne l'autorité et le pouvoir, - Le silence vous conserve - Le silence est l'ami de l'humilité, - Le silence ferme l'accès au ...
Vous pouvez vous exprimer comme ceci : « je n'ai pas envie d'en parler maintenant », ou dire : « je ne suis pas dans un espace émotionnel permettant de parler de manière constructive. Parlons-en plus tard ».
Lorsque le silence se fait trop présent et que vous sentez qu'il pourrait dériver sur une dispute, préférez vous taire à votre tour et vous éloigner si nécessaire. Si le silence s'installe dans la relation et commence à empêcher son bon fonctionnement, soyez présent et expliquez à l'autre que son silence vous inquiète.
Le silence nous permet de prendre le temps pour nous , le temps de réflexion , de se libérer de nos angoisses et nos inquiétudes, de vivre des moments de paix et de plaisir , de se ressourcer....c'est dans le silence que réside notre force morale et spirituelle.
Le silence a le pouvoir de capter l'attention de notre auditoire. Lorsqu'un leader choisit de rester silencieux pendant quelques instants avant de parler, cela crée une tension et attire l'attention de tous les participants. Les auditeurs deviennent curieux et se préparent mentalement à recevoir le message à venir.
Le silence vous permet d'écouter la musique de la Vie
Un peu comme un tableau magnifique que nous n'aurions pas vu car il était recouvert de papier de journaux sans intérêt. Se poser dans le silence permet cela : admirer et ressentir la beauté du monde.
C'est pourquoi le silence -- aussi bien l'absence de bruit que l'absence de tracasseries du quotidien -- est fondamental pour le bon fonctionnement cérébral. Il nous permet de nous plonger dans notre mémoire, mais aussi de nous projeter vers les autres et dans le futur.
Le silence est intrinsèquement un acte de communication. En musique, il possède autant d'importance que les notes posées sur une portée. Dans un discours, il permet de ponctuer, de respirer ou de capter l'attention.
on ne peut pas ne pas communiquer*
Comme la parole (et autres comportements tel le non-verbal), le silence fait partie intégrante de la communication. C'est même un moyen de communiquer à part entière. Le silence est bien plus que se taire : il est la force qui va donner toute sa signification au message.
Cultiver le silence au travail
Si votre lieu de travail dispose d'un espace de repos, vous pouvez vous y rendre et prendre le temps de respirer profondément. À la pause déjeuner, prenez le temps de sortir quelques instants et de vous balader dans un lieu apaisant et propice au calme comme un parc.
Lorsque nous n'admettons pas plus de mots de l'autre, nous réduisons radicalement la possibilité de clarifier les malentendus, les points de vue, les opinions, la colère ou les revendications. C'est en même temps un signe de faiblesse et d'abus de pouvoir de la part de ceux qui se taisent.
Or, parfois le silence à un bien plus grand pouvoir que toute parole. Il permet d'avoir la main dans certaines situations de conflit ou de négociation. Il permet à l'autre de projeter et à vous de l'observer et de comprendre ce qui l'habite. Enfin il permet de ne pas constamment livrer à autrui votre mode d'emploi.
Le silence est une immobilité inconfortable, nous passons notre temps à l'éviter, le combler… C'est une arme redoutable pour qui sait en avoir le réflexe. Souvent considéré comme une immobilité inconfortable, nous passons notre temps à l'éviter, le combler… Fragile, il suffit de le prononcer pour qu'il se brise !
Locution-phrase
(Sens figuré) (Proverbe) Mieux vaut parfois se taire plutôt que parler.
On dit souvent que le silence est bruissant de parole. Ce proverbe signifie qu'il n'est pas toujours nécessaire de parler pour s'exprimer.
Lors d'évènements traumatisants, les personnes qui ont pris l'habitude d'ignorer leurs problèmes montrent plus d'intolérance au stress et montrent plus de symptômes de stress post-traumatique comme des idées récurrentes, des cauchemars ou des réactions émotionnelles exagérées.
De base, la durée du SR tourne autour de 3 à 4 semaines. Il peut être prolongé, mais ne doit pas dépasser les 3 mois. Un laps de temps assez long (mais pas trop) durant lequel votre ex se posera des questions et se demandera ce qui se passe. C'est l'effet psychologique du silence radio.
Le recours au silence peut être une manière d'essayer de contrôler les problèmes dans votre relation. Vous pouvez craindre ce qui se passera si vous commencez à parler de certaines des choses qui doivent être discutées. Au lieu de créer un conflit, vous choisissez de garder le silence.
Accueillir une éventuelle souffrance
Il faut trouver un mode d'approche, être capable de recevoir la réaction de l'autre, même négative, et questionner sans être intrusif. Si un taiseux met en place cette attitude, il se place en position de défense. Son comportement devient un signal à prendre en compte.
Patience et Respect du Rythme de l'Autre. La patience est une vertu clé dans la communication avec quelqu'un qui ne veut pas parler. Il est important de respecter le rythme de l'autre et de ne pas forcer la conversation. Parfois, donner du temps et de l'espace à l'autre est la meilleure façon de l'encourager à s'ouvrir ...