Vaincre sa timidité en amour, c'est aussi accepter le regard aimant de l'autre. "Cela revient à apprendre à faire un pas vers l'autre et accepter qu'il peut être sincère, qu'il dit vrai lorsqu'il valorise. C'est aussi commencer à regarder ses qualités, les laisser exister aux yeux de l'autre, accepter d'être vu.
Dites toujours à votre partenaire ce que vous ressentez. Ne cachez pas votre timidité. Laissez-la apparaitre au grand jour et passez à autre chose dès que vous arriverez à vous entendre avec votre partenaire. Laissez votre partenaire vous réconforter lorsqu'il essaie de le faire.
Dans certains cas, une autre phobie spécifique, la dysmorphophobie, soit la phobie de ne pas être attirant physiquement, peut également être une cause sous-jacente de timidité amoureuse.
Que ce soit du volley, du football ou encore du handball, tous ces sports d'équipe sont des jeux qui aident à vaincre la timidité. En effet, ils permettent aux enfants de se faire une place au sein d'une équipe, de créer du lien social et devenir ami avec d'autres petits aimant le même sport qu'eux.
Freud interprète la timidité comme une peur d'abandon. Cette peur s'exprime de manière normale à certains stades du développement, au cours de la petite enfance et durant l'adolescence. Si la timidité subsiste de manière vivace à l'âge adulte, c'est probablement qu'il y a quelque chose à dénouer.
Pour Antoine Pelissolo, la meilleure manière de faire face à la timidité est de prendre l'habitude, de s'entraîner, de maîtriser la chose. Le théâtre peut aider, car souvent on joue un rôle. Le métier, quel qu'il soit, peut être également une bonne manière de vaincre sa timidité.
Le comportement d'un homme amoureux
Par exemple, des petites attentions au quotidien, comme des messages récurrents, des cadeaux, ou des rendez-vous surprise sont la preuve que la personne pense à vous régulièrement et qu'elle a envie de vous le faire savoir.
3. « Je suis fière de toi » Tout comme les "je t'aime", les "j'ai envie de toi", les "tu me manques", toutes ces petites phrases favorisent la communication positive et renforcent la confiance en soi de votre partenaire .
Ce sentiment de honte peut avoir diverses origines, le couple a des valeurs instaurées qui, lorsqu'elles ne sont pas respectées par l'un des partenaires, vont blesser l'autre, conduisant à un sentiment de trahison. Se désolidariser par le biais de soupirs, reproches… n'est pas synonyme de manque d'amour.
Une femme fuit un homme attirant par peur de l'échec
Cette peur crée un blocage qui empêche la femme de véritablement vivre et profiter de la relation : elle ne peut pas se laisser aller et faire confiance à ce dernier. Ce type de femme ne parvient plus à séduire.
Prenez-lui la main et déclarez votre flamme. Emmenez-le/la dans un endroit où vous ne serez pas seuls pour vous sentir plus à l'aise et dites-lui que vous allez lui révéler un secret. Quand vous serez tout près l'un de l'autre, glissez-lui un tendre "je t'aime" au creux de l'oreille.
La timidité chez une personne peut provoquer de la tension et de l'anxiété face à l'appréhension d'un résultat potentiellement négatif (échec d'une prestation orale, jugement négatif lors des nouvelles rencontres).
Les hommes sont attirés par une femme qui est capable de prendre soin d'eux et de s'occuper d'eux quand les problèmes surviennent dans leur vie, même quand ils sont émotionnellements indisponibles.
Le psychologue ou le psychothérapeute pourra aider une personne timide à explorer les sources de son malaise en société, la soutenir dans ce qu'elle vit et l'amener à changer ses perceptions et ses comportements.
Les manifestations corporelles, comportementales et cognitives de la timidité Les symptômes physiques de la timidité peuvent être variés : tremblements, rougissements, bégaiements, sueurs, palpitations cardiaques, impression d'évanouissement, maux de ventre et bien d'autres signes encore.
Les timides ont des qualités qui comptent beaucoup dans les relations : ils sont observateurs, à l'écoute, et décryptent plus facilement les émotions, les ressentis.
Le bleuet est symbole de timidité et d'humilité. C'est donc une fleur à offrir à une femme d'une grande humilité ; il peut, en outre, dévoiler la timidité de celui qui l'offre.