Privilégiez une eau tiède pour vous laver le visage et le corps, une eau trop chaude accentue la sensibilité et la réactivité des peaux sensibles. Limitez l'utilisation de l'eau du robinet pour rincer la peau sensible de votre visage, car le chlore et le calcaire qu'elle contient peuvent l'irriter.
Les peaux sensibles requièrent une attention quotidienne
Commencez la journée en nettoyant votre peau avec un produit doux et de préférence sans alcool. Efficaces et apaisantes, les eaux micellaires sont parfaitement adaptées au nettoyage des peaux sensibles.
Utilisez un nettoyant doux et non abrasif qui ne contient pas d'alcool. Mouillez votre visage avec de l'eau tiède et utilisez le bout de vos doigts pour appliquer le nettoyant. Résistez à la tentation de frotter votre peau, car le gommage irrite la peau. Rincer à l'eau tiède et sécher avec une serviette douce.
Limitez votre exposition au froid et au soleil. Évitez de laver votre peau trop souvent, ce qui la rend plus sensible. Ne changez pas de routine de soin trop régulièrement. Dites au revoir au tabac et à l'alcool qui nuisent à la santé de votre peau.
L'eau micellaire : l'alliée des peaux sensibles pour le démaquillage. S'il ne fallait retenir qu'une seule option pour démaquiller les peaux sensibles, ce serait sans aucun doute l'eau micellaire !
Le meilleur démaquillant pour peau sensible est l'eau micellaire Apaisante de la gamme Sativa. Recommandée par les dermatologues et fabriquée en France, cette eau démaquillante est conçue pour apaiser le feu de la peau et traiter les épidermes sensibles et réactifs.
Pour ce qui est du maquillage, misez sur les formules hypoallergéniques, non grasses et non comédogènes, riches en agents hydratants et en antioxydants. Privilégiez les textures légères qui n'obstruent pas les pores et laissent respirer la peau.
Selon le Dr Lewis, les peaux sensibles peuvent généralement être divisées en quatre types principaux : naturellement sensibles, sensibles à l'environnement, réactives et fines . Peau naturellement sensible : celle-ci est génétique, selon le Dr Lewis, et elle peut être liée à des affections cutanées inflammatoires comme l'eczéma, la rosacée et le psoriasis.
Quelles sont les causes des réactions cutanées sensibles ? Les causes des réactions cutanées sensibles comprennent : des troubles cutanés ou des réactions allergiques cutanées telles que l'eczéma, la rosacée ou la dermatite allergique de contact . Peau trop sèche ou lésée qui ne parvient plus à protéger les terminaisons nerveuses, entraînant des réactions cutanées.
En nettoyant uniquement avec de l'eau, vous risquez moins de trop éliminer l'huile naturelle de la peau et réduisez donc le risque d'endommager votre barrière cutanée . Nettoyer votre visage avec de l'eau uniquement réduit non seulement l'action dégraissante, mais également l'action de frottement physique, ce qui réduirait l'irritation de la peau.
Lorsqu’il s’agit de nettoyer votre visage le matin, opter pour un nettoyant doux comme une crème, un baume ou une eau micellaire est généralement une valeur sûre. Les gels nettoyants sont également suffisamment doux pour ne pas endommager la barrière cutanée, « ce qui est important pour les peaux fragilisées », explique Buldini.
Même si les gants de toilette peuvent faire un bon travail pour éliminer la saleté et les huiles de vos pores, ils sont très susceptibles de recueillir des bactéries. Une serviette mouillée est un endroit privilégié pour le développement des bactéries. Les débarbouillettes doivent être lavées après chaque utilisation pour éviter d'introduire des bactéries dans votre peau .
Le lait dermo-nettoyant Tolériane La Roche-Posay
Le fluide dermo-nettoyant Tolériance a reçu la meilleure note sur Yuka, grâce à sa composition clean. Il nettoie et démaquille visage et yeux sans risques d'irritations.
Se laver le visage tous les jours à l'eau du robinet et au savon, avec un séchage énergique et sans application de crème hydratante, fragilise l'épiderme. La solution à adopter est donc de se laver le visage en douceur, à l'aide de produits adaptés et dans le cadre d'une routine de soins complète.
Étape 1 : Faites mijoter une tasse de flocons d'avoine dans un demi-litre d'eau pendant 30 minutes . L'utilisation de lait fera également l'affaire, car le lait contient de l'acide lactique, il aide à éliminer les cellules mortes de la peau, donnant un teint plus lumineux. Étape 2 : Filtrez le liquide et appliquez-le sur votre visage et votre cou à l'aide d'un coton. Rincer après 10 à 15 minutes.
Signs of sensitive skin come from the breakdown of your skin's protective barrier. This can be caused by the environment, allergic reactions to certain products, dehydration, or an underlying condition.
Étant donné que le visage est généralement découvert, ce site est également exposé à des conditions météorologiques extrêmes, aux changements climatiques et à d'autres insultes environnementales . De plus, les individus peuvent être plus conscients de l’apparence et des signes visuels d’irritation sur le visage et, par conséquent, susceptibles de percevoir la peau de leur visage comme plus sensible.
Les influenceurs de la sensibilité comprennent l'hérédité, les nouveaux produits, les traitements de la peau, les gommages excessifs, les médicaments, l'abrasion mécanique (par exemple, l'irritation causée par un casque ou une casquette) ou même un téléphone portable sale . Les irritants environnementaux comprennent le pollen, les bactéries, la pollution, les conditions météorologiques extrêmes, les altitudes élevées, l’exposition au soleil ou le vent.
Si vous souffrez d'une dermatite de contact allergique modérée, les médicaments en vente libre, tels que les crèmes anti-démangeaisons et les antihistaminiques, peuvent aider à gérer les symptômes s'ils se déclenchent . "Les allergies cutanées chroniques ou l'eczéma plus grave peuvent nécessiter un traitement avec des corticostéroïdes topiques ou d'autres médicaments", explique le Dr Jih.
Si vous ressentez des rougeurs cutanées, des démangeaisons, des brûlures ou des picotements, en particulier lorsque vous appliquez des produits de soin, vous avez peut-être la peau sensible. Les nettoyants pour le visage CeraVe pour peaux sensibles éliminent en douceur et efficacement le maquillage, la saleté et l'excès de sébum, tout en hydratant et nourrissant votre peau .
La peau sensible est souvent appelée type de peau, mais il est possible d'avoir une peau sensible grasse, une peau sensible sèche ou une peau sensible normale . Quel que soit votre type de peau, si vous avez la peau sensible, elle peut paraître rouge et donner l'impression d'être brûlante, démangeante ou sèche.
Optez pour une formule hypoallergénique, non comédogène et non desséchante. Pour la fixation optimale des nacres, appliquez votre fond de teint à l'aide d'une éponge ou d'un pinceau. Procédez toujours de l'intérieur vers l'extérieur du visage pour un fini naturel. Ces formules peuvent même être utilisées localement.