Levure de bière : Riche en protéines, oligoéléments et vitamines du groupe B, elle est parfois recommandée pour traiter les ongles cassants. Algues : riches en oligoéléments et en minéraux, les algues sont parfois présentes dans les compléments alimentaires destinés à renforcer les ongles.
Fortifier ses ongles avec l'huile d'argan
Notre mode d'emploi pour un soin fortifiant : trempez vos doigts dans un bain de lait et d'huile d'argan à doses égales pendant une dizaine de minutes une fois par semaine. Oui, c'est tout ! Pour info, l'huile d'olive, de ricin ou d'amande douce fonctionnent également.
Le zinc et le cuivre stimuleraient la croissance des ongles. On trouve du zinc dans les fruits de mer, les poissons, les œufs, la viande rouge. Le cuivre est présent dans les fruits de mer, le blé, l'avoine, le soja, les escargots. Le fer et le magnésium entretiennent la solidité des ongles.
L'huile d'olive est particulièrement intéressante pour nourrir ongles et cuticules car elle est riche en vitamines et en acides gras essentiels - excellents pour les mains, mais aussi pour la peau et les cheveux. Appliquez le mélange huile / citron sur les ongles et les cuticules.
Pour faire repousser vos cuticules et soigner vos ongles, nous vous recommandons d'utiliser une huile. L'huile de ricin est connue pour ses vertus hydratantes et régénérantes. Elle fortifie les ongles mous, atténue les taches blanches, favorise la croissance des ongles courts et les protège contre les maltraitances.
En cas d'ongle abîmé par mycoses ou traumatismes, URGO Filmogel® Ongles Abîmés ² est le traitement de référence facile et rapide d'utilisation : une application par jour, sans avoir besoin de limer son ongle. Cette solution sous forme de pansement liquide assainit, régénère et protège les ongles.
N° 1/Durcisseur Vitaminé de Ecrinal
Il s'applique directement sur l'ongle nu qui peut être ensuite verni à votre guise. Grâce aux 184 avis qu'il a réunis sur Beauté Test et qui lui ont permis d'obtenir la jolie note de 4,1/5, le Durcisseur Vitaminé de Ecrinal est en pole position de notre top 3.
« Des carences alimentaires peuvent fragiliser les ongles et les rendre cassants, prévient Emilie Jolibois. C'est notamment le cas lorsqu'on manque de magnésium, de zinc, de calcium, de fer ou de vitamines du groupe B. »
Les vitamines et les minéraux jouent un rôle crucial dans la santé des ongles. Assurez-vous de consommer suffisamment de vitamine A, de vitamine E, de biotine, de fer et de zinc. Ces nutriments favorisent la croissance des ongles et les aident à rester forts et résistants.
On retrouve principalement le zinc dans les fruits de mer, les huîtres, les céréales complètes, les produits laitiers et la viande. Indispensable pour assurer la pousse optimale de nos cheveux et de nos ongles, le fer fait partie des nutriments à intégrer dans son alimentation beauté.
Certaines huiles sont excellentes pour renforcer vos ongles : l'huile de ricin, l'huile de vitamine E, d'amande douce ou d'arbre à thé, mais aussi et surtout l'huile d'olive ! Celle-ci s'avère sans conteste la plus efficace grâce à ses nombreuses propriétés.
Privilégiez une alimentation équilibrée. Une alimentation équilibrée et riches en nutriments conserve vos ongles en bonne santé. Vous pouvez aussi utiliser des compléments alimentaires ou des multi vitamines pour renforcer vos ongles striés, dédoublés ou cassants.
L'huile d'amande douce :
Elle a pour propriétés de rendre les ongles moins cassants et de les renforcer naturellement.
Frottez quotidiennement vos ongles avec un quart de citron. C'est tout ! En plus, vous pouvez recycler les citrons usagés pour faire votre vaisselle naturellement. Quelques jours suffisent pour obtenir des ongles plus blancs.
Enrichi en kératine végétale associée à un extrait de feuilles d'ortie, notre complément alimentaire permet ainsi de renforcer les ongles mous et cassants. La biotine et la prêle des champs également présents améliorent l'état global des ongles.
Quand la matrice de l'ongle est abîmée ou même détruite, l'ongle ne peut plus repousser normalement et se fend sur sa longueur. Il est quelquefois recommandé de poser un ongle artificiel pour permettre à l'ongle de repousser en rapprochant ses bords, ce qui peut permettre de supprimer la fente.
Pour accélérer la pousse des ongles, les remèdes de grand-mère vont vous changer la vie. Dans un bol, faites légèrement chauffer 4 cuillères à soupe d'huile d'olive et laissez tiédir. Ajoutez 5 gouttes d'huile essentielle de lavande, plongez-y vos ongles durant 10 minutes. Répétez cette opération toutes les semaines.
Des suppléments de biotine peuvent vous aider à avoir les ongles plus longs plus rapidement. Vous pouvez également favoriser leur croissance en consommant des aliments contenant de la biotine X Source de recherche . Vous pouvez acheter des suppléments de biotine dans une pharmacie ou un magasin bio.
Durcisseur Vitaminé au Lipesters de Soie Ecrinal
A savoir sur le Durcisseur Vitaminé au Lipesters de Soie - Ecrinal : Il fortifie, répare et protège les ongles. Il favorise la pousse des ongles. Il peut être utilisé comme base avant un vernis.
Il s'agit d'un traitement hydratant et réparateur des ongles qui consiste à leur faire retrouver leur aspect brillant et naturel grâce à une pâte à base de nutriments qui rend les ongles sains et forts.
La meilleure façon pour nettoyer le dessous des ongles, c'est d'utiliser une brosse prévue à cet effet. "On met du savon sur la brosse et on fait mousser en frottant horizontalement les poils sous l'ongle, mais en faisant (...)