Le coton est une matière qui peut se porter facilement en été mais il faut faire attention à ne pas choisir un tissu de chemise trop épais. La popeline de coton est idéale en été, elle est agréable à porter et suffisamment légère pour ne pas vous tenir trop chaud.
Pour résister à la chaleur et éviter la transpiration, il faut privilégier des vêtements amples qui ne collent pas à la peau. Ces derniers permettent de laisser circuler l'air frais et en plus, vous protègent du soleil. Avec eux, aucun risque d'apercevoir des auréoles de transpiration sous votre chemise préférée.
Les couleurs sombres absorbent la chaleur du soleil, alors que les couleurs claires auront tendance à la réfléchir. Un tissu blanc n'absorbe que 120 watts par mètre carré, soit trois fois moins que le tissu noir. Des habits beiges ou blancs sont donc conseillés.
Priorité aux vêtements amples
Les robes longues ou pantalons fluides sont les vêtements parfaits pour supporter au mieux les fortes chaleurs tout en couvrant quelques parties de votre corps et ainsi éviter les coups de soleil.
La couleur blanche réfléchit alors tous les rayons. Comme on l'a vu, ceux-ci transmetent de la chaleur : le blanc repoussant tous les rayons, il est donc plus froid. À l'inverse, le noir, comme les couleurs sombres, absorbe les rayons et donc la chaleur. Pour ce qui du soleil, la lumière est très in- tense.
« Plus une couleur est sombre plus elle absorbe les rayons du soleil qui se transforment en chaleur, explique-t-il. Avec du noir, l'absorption est la plus importante. Le blanc, en revanche, réfléchit la lumière et n'accumule donc pas la chaleur. »
Porter des vêtements fluides, c'est valorisant pour toutes les silhouettes et très pratique pour camoufler un ventre rond. Les vêtements moulants ne sont pas interdits, mais ils vous mettront plus en valeur par exemple avec une bonne culotte gainante.
Pour ne pas trop transpirer, choisissez une blouse en lin plutôt qu'un débardeur en soie par exemple. Les mailles ça ne tient pas trop chaud et c'est super canon avec un maillot de bain tendance en dessous ! Pour éviter de transpirer l'été, portez des vêtements avec des matières naturelles, en coton, par exemple.
Voici quelques basiques: Jeans bruts et pantalons taille haute qui galbent la silhouette. Jupes crayon droites ou fourreau qui unifient depuis le ventre jusqu'au genou. Jupe trapèze et portefeuille qui cachent dans un tombé de matière lourde les petits bourrelets du ventre et des hanches.
Les fibres artificielles, telles que le tencel qui est respirant et sèche rapidement, sont aussi envisageables. Privilégiez tout de même les matières naturelles comme le coton, le chanvre, la laine ou le lin.
Les matières qui ne font pas transpirer sont les textiles naturelles, le coton, la soie, le lin qui vous donneront le moins chaud en été.
Le lin. C'est l'un des tissus les plus réputés contre la chaleur et, avec le coton, c'est sans aucun doute la matière la plus flexible en termes de style. Contrairement à une idée reçue, le lin n'est pas si épais : c'est même un tissu fragile.
L'été, préférez porter votre chemise manches retroussées, beaucoup plus chic. Si vous souhaitez cependant vraiment porter une chemisette cet été, plutôt que de transpirer dans votre chemise à manche longue, choisissez alors une coupe cintrée et portez cette chemise hors du pantalon.
- Le lin : Indétrônable quand le thermomètre explose, le lin est la matière parfaite pour l'été ! Il absorbe l'humidité et sèche très vite, c'est donc une matière qui évacue efficacement la transpiration.
Contrairement à nombre d'idées reçues la LAINE est la meilleure matière en terme de gestion complète de la transpiration. Elle absorbe l'humidité, thermo régule, sèche vite et neutralise les odeurs. Il suffit de regarder une coupe microscopique des différentes fibres textiles pour s'en convaincre.
Les matières qui ne tiennent pas chaud sont les synthétique, particulièrement la viscose qui ne tiendra pas chaud en hiver mais par sa lourdeur tiendra chaud en été. Si vous recherchez une matière pour l'été qui ne tient pas chaud allez vers le lin ou le chanvre.
Qu'on se le dise tout de suite, la transpiration est inévitable et a son rôle à jouer dans le bon fonctionnement de notre organisme. C'est notamment elle qui permet de réguler notre température corporelle. Alors, si l'on ne veut pas être en surchauffe durant la canicule, il faut bien accepter notre transpiration.
Rééquilibrez la silhouette en vous concentrant sur la taille et le décolleté. Les tailles hautes, les ceintures et les jupes patineuses sont vos alliées. Assumez votre postérieur rebondi en optant pour des pantalons qui mettent les formes en valeur.
Misez sur le décolleté pour une silhouette plus mince
Notamment si vous portez une chemise, laissez ouverts les boutons près du cou; misez aussi sur les robes décolletées, les cache-cœur, les pulls V. Mais évitez les tops moulants, ils ont souvent tendance à mouler le ventre et les petites rondeurs du dos.
Le noir pour la chaleur, c'est non
C'est un fait avéré : plus la couleur est sombre, plus elle absorbe la lumière et crée donc ainsi de la chaleur. Dans le détail, un objet (ou un vêtement) de couleur noire absorberait 90% de la chaleur.
En été, faut-il plutôt s'habiller en blanc ou plutôt en noir ? Si les cardiologues recommandent le clair qui réfléchit la chaleur, les dermatologues, eux, le foncé qui bloque les UV.
Plus elle est sombre, plus elle absorbe de lumière, et par là d'énergie lumineuse, qui se transforme en chaleur. Lorsqu'il est haut dans le ciel, le Soleil apporte au voisinage du sol près de 1 000 watts par mètre carré. Un objet de couleur noire absorbera jusqu'à 90 pour cent de cette énergie.
Les gothique habillent en noir car cette couleur représente la vanité de la vie. Elle permet de voir la mort telle qu'elle est. Les Goths optent pour la couleur noire, car elle rappelle la tristesse, la mélancolie et la nuit. C'est cette teinte qui dévoile au mieux leur état d'esprit.