Une fois nettoyé et bien sec, il est important d'emballer le matelas dans du plastique, hermétiquement scellé (par du scotch marron, par exemple) pour éviter les salissures et les moisissures avant de le ranger dans un box. S'il est composé de laine, ajoutez quelques copeaux de cèdre avant de refermer l'emballage.
Si vous faites le choix de stocker votre couchage dans un espace tel qu'un box de stockage ou chez un proche, cela nécessite de procéder au transport de votre matelas. Alors, pour transporter un matelas convenablement, il convient de l'envelopper dans une housse en plastique et de le disposer dans une camionnette.
Vous pouvez aussi utiliser un traitement antibactérien et antiacarien avant de les stocker. Pour éviter que l'humidité pénètre dans votre matelas, enveloppez-le dans du plastique fermé hermétiquement avec du ruban adhésif. Cela permettra de garder votre matelas en bon état et cela sera aussi beaucoup plus hygiénique.
La norme chez les fabricants est de placer l'étiquette dans le sens de la face hiver. Si votre matelas n'en a pas, observez l'aspect de chaque face. La face hiver est plus gonflante tandis que celle d'été présente une surface plus plane.
Un matelas de qualité peut vivre pendant 10 ans environ. Et pour les amateurs de chiffres : sachez que cela correspond à 29 600 heures de sommeil, soit 1 216 jours.
Le premier indice est lorsque votre mal de dos se produit. Si vos maux de dos surviennent sans raison, du jour au lendemain, lorsque vous vous réveillez, mais que vous pouvez vous étirer pour vous en débarrasser en 15 à 30 minutes, c'est un signe majeur que votre matelas vous fait plus de mal que de bien.
Nous vous conseillons également de stocker votre sommier et votre matelas sur les extrémités plutôt que de les entreposer à plat. Evitez aussi de les entreposer le long d'un mur, même si vos affaires sont enveloppées dans une housse.
Protection : afin de garantir l'hygiène et le bon état de votre matelas, emballez-le dans une couverture et sotchez le tout. Au niveau du sommier, s'il est fait de lattes en bois, ôter chaque lattes et emballez -les dans du papier bulle ou dans une couverture.
Compressez votre matelas en le plaçant dans une housse hermétique et en aspirant l'air contenu à l'aide d'un appareil de mise-sous-vide, ou à défaut, d'un aspirateur. Placez l'ensemble dans un carton qui peut être constitué d'une seule boîte ou de plusieurs cartons collés ensemble pour en former une.
Dans le camion ou la voiture, il faut veiller à placer le matelas dans le sens vertical, ou tout au moins l'attacher soigneusement. De même, le transport sur le toit d'une voiture est déconseillé à cause de la force du vent.
Installer le cache sommier
C'est son rôle d'isoler le matelas du sommier, afin d'éviter que celui-ci ne s'abime à cause des frottements. Une fois le matelas retiré, il suffit de poser votre couvre sommier, en ajustant bien les coins sur les coins du sommier.
Le cache-sommier est une excellente manière de travailler par petite touche. Avec un modèle sobre, en lin ou en coton, vous pouvez composer un style simple et contemporain, en optant pour des tons crème, gris perle ou anthracite.
Il est fortement déconseillé de plier votre matelas à ressorts. La structure du matelas ainsi que les bobines internes risquent d'être endommagées. De plus, vous allez perdre la garantie du fabricant pour mauvaise utilisation. Seuls des matelas en mousse ou en latex peuvent se plier.
Le matelas roulé est un matelas en mousse qu'on a compressé pour pouvoir le rouler et ainsi permettre une meilleure prise en main ainsi qu'un encombrement minimum lors du transport. Après le déballage, le matelas compressé et roulé se remplit d'air et retrouve sa taille normale au bout de 48 heures maximum.
Transport du matelas et du sommier
Nous déconseillons fortement de transporter votre literie sur le toit de votre voiture. Le risque de l'abimer ainsi que d'abimer votre voiture est élevé et si votre matelas est mal attaché, il risque de s'envoler provoquant des dégâts sur la voie publique ou blessant des piétons.
Principales causes des maux de dos au réveil
Les maux de dos peuvent être associés à plusieurs facteurs. Si les maux de dos sont présents la nuit ou au réveil, ils peuvent être causés par une mauvaise posture couchée, à la fermeté du matelas ou à d'autres éléments liés au sommeil.
Continuer à dormir sur un matelas trop dur n'est pas viable sur le long terme et risque de vous causer plusieurs soucis de santé. Nous vous suggérons alors de changer de matelas et d'opter pour une densité de la mousse du matelas plus faible et adaptée à votre morphologie, pour vous assurer un confort optimal.
La position sur le côté est la meilleure si vous souffrez d'un mal de dos, c'est celle qui met le moins de contraintes sur la colonne. Afin d'optimiser cette position, vous pouvez mettre un coussin entre vos deux jambes, au niveau des genoux afin d'éviter une rotation de la colonne lombaire.
Même une literie très souple ne doit pas s'enfoncer outre-mesure sous votre poids, jusqu'à sentir les ressorts vous taquiner le dos. Aux bruits qu'il peut émettre. Si votre matelas craque, grince, crisse et geint à chaque fois que vous bougez – c'est qu'il n'a plus la grande forme.