Les symptômes comprennent une douleur progressive à l'intérieur du tibia. Vous pouvez également observer un gonflement au niveau de la fracture du tibia. Si vous appuyez sur la zone, celle-ci sera sensible et douloureuse. Vous pouvez même ressentir une sensibilité particulière au point exact de la fracture du tibia.
Comment soigner une fracture de fatigue ? Pour soigner une fracture de fatigue, le traitement principal demeure avant tout dans le repos ! Pendant 6 à 12 semaines, la partie fracturée ne doit pas être soumise au poids. Limitez la pression et les mouvements qui sollicitent la zone affectée.
Les fractures de fatigue sont de petites fractures incomplètes (fissures) de l'os qui sont le résultat de stress répété plutôt que d'une lésion distincte. La douleur se manifeste avec la mise en appui et elle s'amplifie progressivement.
La fracture de fatigue n'est pas décelable à la radio. Le scanner offre également une image décalée. L'IRM et la scintigraphie permettent en revanche un diagnostic précoce et, en conséquence, une durée de convalescence limitée.
Échographie. Elle est un très bon examen de diagnostic d'une fracture de fatigue, si l'opérateur est expérimenté. L'échographie met en évidence un bombement ou soufflement de la corticale osseuse, parfois un halo œdémateux en regard.
La fracture de fatigue, aussi appelée fracture de stress ou fracture de contrainte, est une fracture pouvant toucher tous les os du pied et de la cheville. Elle est généralement plus fréquente en regard du tibia et des métatarses.
Celle-ci varie selon le type de fracture et sa localisation. Le patient va boiter pour éviter que son pied supporte le poids de son corps, c'est une façon de protéger le pied. Lorsque la douleur est trop intense le patient ne peut plus marcher du tout.
La reprise du travail se fait en général 1 mois et demi à 3 mois après la reprise de la marche. La reprise de la conduite se fait quant à elle 1 mois à 1 mois et demi après la reprise de la marche. La reprise sportive est très variable et se fait au cas par cas.
Les fractures sont généralement dues à des blessures ou à une sollicitation trop importante. La partie lésée fait mal (tout spécialement lorsqu'elle est sollicitée), est généralement enflée et peut présenter une ecchymose ou paraître déformée, tordue ou déplacée.
La fracture de fatigue, aussi appelée fracture de stress, survient sur un os sain, elle est liée à une activité physique soutenue, intensive, répétitive. Elle serait due à un manque d'adaptation du pied aux conditions décrites.
Pour éviter les fractures de fatigue, il est important d'avoir une bonne densité osseuse. Cela en passe par des apports suffisants en calcium, nécessaire au renforcement osseux, ainsi qu'en vitamine D, qui favorise l'absorption du calcium.
La fracture de fatigue est une lésion d'hypersollicitation de l'os ou de surentraînement qui témoigne en général d'un surmenage. Il en existe deux types : Les fractures par insuffisance osseuse qui surviennent sur un os "malade" et fragilisé. Généralement le patient souffre de maladies associées, comme l'ostéoporose.
Très souvent, la talalgie résulte d'une lésion de l'aponévrose plantaire, c'est-à-dire le ligament qui relie les orteils au calcanéus. Médicalement, on parle de fascite ou aponévrosite plantaire.
Les chaussures de protection
Les patients souffrant de fractures de fatigue au pied ou à la cheville peuvent avoir besoin de porter des chaussures orthopédiques spéciales pendant la période de repos, en vue de réduire les tensions dues aux chocs pendant les activités quotidiennes de la vie.
Le port d'une attelle ou orthèse adaptée est quasi systématique (à voir directement avec le médecin), elle sera placée directement après le diagnostic afin de limiter le mouvement ayant occasionné la lésion. Elle ne doit cependant pas immobiliser totalement la zone de la fracture.
L'ostéopathe, avec sa vision globale du corps, va rechercher la cause de cette pathologie, en s'intéressant à d'autres zones que le tibia en lui-même, comme le bassin et la colonne vertébrale particulièrement. En agissant à distance, il va traiter différemment du kinésithérapeute ou du médecin mais en complémentarité.
Les fractures ouvertes : l'os brisé traverse la peau et est apparent. Les fractures de fatigue : l'os se brise après de petits chocs qui se répètent sur une longue durée. Les fractures de compression : lorsque le membre touché est « écrasé. » Les fractures en « bois vert » : présentes chez les jeunes enfants.
La fracture du tibia est le plus souvent due à un traumatisme à haute cinétique (accident de la voie publique, sport…). Le tibia est le plus grand des deux os de la jambe.
Une fissure est une fracture incomplète, comme une fêlure qui ne brise pas l'os sur toute sa longueur. C'est en général le résultat d'une blessure relativement mineure. Une fracture en bois vert est une fracture incomplète semblable à la rupture d'une jeune branche d'arbre.
Les fractures ouvertes sont les plus graves sur le plan clinique, puisqu'elles sont associées à des plaies ouvertes souvent contaminées par des saletés et des débris et, de ce fait, sensibles à l'infection.
La fracture de stress est en fait une fracture de fatigue, c'est-à-dire qu'elle survient lorsque l'os se fragilise à la suite de blessures de surutilisation et ce, sans avoir le temps de récupérer de façon adéquate.
Une douleur aiguë directement sur un os indique généralement une fracture, tandis que la douleur dans la partie molle de la cheville indique une entorse. Portant du poids. Si vous êtes capable de supporter du poids ou de marcher sur la cheville blessée, vous avez probablement une entorse.
Immobiliser l'os fracturé. Appeler et attendre les secours. Nettoyer la plaie avec des compresses stériles ou des lingettes de premiers secours. Éviter les efforts physiques jusqu'à la guérison (environ 3 mois) Prendre des antalgiques pour soulager la douleur.