Vous avez tendance à tout prendre comme une attaque personnelle, à vous froisser, à bouder, à vous fâcher ? Vous êtes peut-être trop susceptible.
Les auteurs Bénédicte Nadaud et Karine Zagaroli soutiennent que la susceptibilité peut provenir de difficultés à surmonter un complexe et notamment un sentiment d'infériorité (lié par exemple à une expérience passée ou une déficience physique). Un manque de confiance en soi.
En réalité, cela est l'expression d'un manque de confiance en soi, d'une importance excessive accordée au regard de l'autre. Pour guérir de votre ultra susceptibilité, vous devrez donc commencer par un travail sur vous-même, rechercher vos qualités et ce qui fait que vous êtes apprécié par votre entourage.
"Les personnalités susceptibles sont très dépendantes affectivement. Elles recherchent l'assentiment des autres, pour apaiser leur manque de confiance en elles. C'est un mécanisme de compensation. Le susceptible recherche l'estime des autres, alors qu'il devrait travailler sur l'estime de soi", analyse Hervé Magnin.
C'est une hypersensibilité "narcissique" liée à l'image de soi" répond Hervé Magnin, psychothérapeute comportementaliste et auteur d'un ouvrage sur ce thème. Selon lui, nous le sommes tous plus ou moins, mais tout dépend de notre sensibilité. Evidemment, certains sujets sont plus à même d'irriter le susceptible.
susceptible adj. Qui s'offense, se vexe facilement.
Faire attention aux jugements et à l'humour
Les jugements rapides et intuitifs sont à bannir auprès de ces personnes. Elles pourraient être très contrariées sans que vous en ayez eu l'intention. "On doit avancer avec des pincettes avec un susceptible" détaille la psychologue clinicienne.
L'hypersensibilité émotionnelle désigne le fait de réagir fortement aux stimulis émotionnels puisque l'on appréhende le monde à travers ses émotions. "Les ressentis et perceptions sont décuplées.
Un manque de confiance en vous, un mal-être récurrent ou une irascibilité incontrôlée… Dans tous les cas, être trop cassante avec les autres peut vous jouer des tours et vous isoler petit à petit. Pour changer, il faut commencer par comprendre d'où vient ce comportement…
La susceptibilité est un défaut handicapant au quotidien pour qui en souffre et il est difficile à canaliser. S'il existe différentes raisons pour lesquelles on est susceptible, ce défaut est souvent lié à une faille narcissique.
La susceptibilité est un défaut qui nous irrite particulièrement quand elle se manifeste… chez les autres! Nous avons tendance à facilement percevoir les autres comme étant susceptibles mais il nous est parfois difficile d'admettre que nous puissions l'être.
Le terme susceptible qualifiant quelqu'un qui s'offense aisément, qui se vexe vite, qui prend la mouche pour un rien, ses antonymes peuvent être accommodant, débonnaire, exempt, indifférent. A savoir que, même si son emploi est très rare, le terme insusceptible existe en tant que contraire de susceptible.
Elle découle soit d'une sensibilité particulièrement élevée, soit d'une forme d'orgueil ou de vanité, soit d'un manque de confiance en soi, voire d'une combinaison de ces trois facteurs."
Le bon équilibre pour avoir de bonnes relations avec une personne susceptible tient au fait de lui donner de la reconnaissance tout en restant sincère. Face à une personne susceptible, vous pouvez contrebalancer une réflexion négative par une remarque positive afin que celle-ci passe mieux.
Définition de improbable
Invraisemblable. Qui n'est pas probable ; qui a peu de chances de se produire.
adjectif. Qui persévère ; qui a de la persévérance. ➙ obstiné, opiniâtre, patient.
Il peut s'agir d'une déprime ou bien d'une dépression. La première est un mal-être passager ; la seconde est une maladie qui nécessite une prise en charge médicale et psychothérapeutique.
Susceptible, imprévisible, excessive, la personne caractérielle peut aussi bien afficher un grand sourire un jour, puis faire la tête toute la journée le lendemain sans raison apparente. La moindre contrariété vient affecter son humeur et elle ne sait pas prendre sur elle pour réguler ses émotions.
être vexé
Froisser la susceptibilité de quelqu'un. vexer (se) v.pr. Être blessé, offensé dans son amour-propre. Soit dit sans vous fâcher, vous offenser, vous vexer, etc.