Si votre peau tiraille, présente quelques rougeurs et manque de douceur au sortir de la douche, après une promenade à l'extérieur par temps froid et sec ou dans une pièce surchauffée… elle est très probablement sujette à la déshydratation.
Quels sont les signes d'une peau déshydratée ? Une peau déshydratée est une peau qui tiraille et manque de souplesse. La déshydratation cutanée se manifeste par des sensations d'inconfort. Dans les cas les plus extrêmes, la peau peut aussi desquamer et présenter une texture rêche et rugueuse.
Il suffit de pincer un bout de peau du dos de notre main, de la tirer en l'air sur environ un centimètre et de la lâcher. Si la peau souffre de déshydratation elle mettra quelques secondes avant de revenir à sa position initiale. Si elle est parfaitement hydratée, elle reprendra sa position de manière instantanée.
Parmi les symptômes de la peau sèche, on note un état permanent marqué par des tiraillements, une peau fine et un grain serré (pores peu visibles), un teint terne, des rougeurs, une peau rêche au toucher, des craquelures et des squames.
Comment savoir si votre peau est déshydratée ou mal nourrie ? ► Si votre peau a des rougeurs, si elle tiraille, si des ridules apparaissent lorsque vous pincez votre peau… alors elle a très certainement besoin d'être hydratée.
Pour hydrater sa peau déshydratée, le 1er geste indispensable est de boire au quotidien 1,5 à 2L d'eau pure (sauf contre-indication de votre médecin). En période de grosse chaleur, il faudra d'autant plus suivre ce précieux conseil. L'eau pure est le cosmétique le plus naturel et efficace.
Des sérums pour restaurer la barrière hydrolipidique
Car ce qu'il faut bien comprendre, c'est qu'une barrière hydrolipidique asséchée a besoin d'eau et non de gras ! On laisse donc de côté les crèmes dédiées aux peaux sèches, souvent trop riches, et on mise tout sur les sérums hydratants.
Pour hydrater ce type de peau, optez pour une crème légère ou du gel d'aloe vera qui va absorber l'excès de sébum, à appliquer le matin. Pour le soir, on se dirigera vers une huile végétale. Contrairement à ce que l'on pourrait penser, les huiles végétales ne vont pas rendre votre peau encore plus grasse.
Toute une série de facteurs peuvent être à l'origine d'une déshydratation. Facteurs environnementaux Le froid, l'hiver, le vent, la pollution, les UV… Facteurs externes Le tabac ou l'alcool. Facteurs émotionnels Le stress ou la fatigue.
Pour nourrir les peaux sèches, il faut leur apporter des lipides, c'est-à-dire du gras. Elles ne sécrètent pas assez de gras pour former une barrière cutanée protectrice et retenir l'eau nécessaire à son hydratation. Les lipides permettent de maintenir les cellules de la peau du visage bien collées les unes aux autres.
Peau affamée ou assoiffée ? Une peau sèche est une peau en manque de gras. Une peau déshydratée est une peau en manque d'eau.
Le beurre de karité et l'huile d'amande douce préserve la peau du dessèchement et de la déshydratation. Comment bien NOURRIR sa peau ? Pour bien nourrir la peau, le choix d'une crème riche en lipides ou d'une huile s'impose. Les peaux sèches manquent de lipides et ne peuvent combler ce manque naturellement.
Une surhydratation envoie des signaux contradictoires, indiquant à l'épiderme qu'il peut stopper sa production. Lorsque cela se produit, la peau devient paresseuse et manque alors réellement d'hydratation, ce qui nous pousse à rechercher des formules encore plus crémeuses, aggravant encore le problème.»
Mélanger 100 g de gros sel marin + 2 cuillerées à soupe d'huile d'olive + 5 gouttes d'huile essentielle de lavande ou de citron. Frotter sur la peau mouillée avec des mouvements circulaires. Bien rincer sous la douche.
Si votre peau est fine, sensible, et source de tiraillement après la toilette, vous avez certainement la peau sèche. Si votre peau est uniforme, douce, lisse, et ne présente que peu d'imperfections, elle est d'un type dit normal.
Comme son nom l'indique, une peau déshydratée est une peau qui manque d'eau. Et lorsqu'elle survient, cette déshydratation prend des allures de cercle vicieux. Comme la peau manque d'eau, le film hydrolipidique censé la protéger est déficient. Les cellules de l'épiderme, censées être unies, perdent leur cohésion.
- Ma peau brille dans la journée
Votre crème est peut-être trop riche pour votre peau. Si les brillances sont localisées sur la zone T (front, nez, menton), choisissez une crème pour peau mixte avec une texture légère et aqueuse qui pénètre rapidement.
Pour maquiller une peau déshydratée, mieux vaut privilégier un fond de teint à la texture fluide pour unifier le teint. Appliqué à l'éponge et en tapotant, le fond de teint correcteur fluide est en effet particulièrement efficace pour atténuer les stries de déshydratation et les squames.
Huile d'olive, de coco, de jojoba, gel d'aloe vera ou masque au concombre, les recettes de grand-mère sont multiples et efficaces pour nourrir le derme.
Les meilleures crèmes hydratantes pour le visage. La rich cream d'Augustinus Bader. Le soin hydratant aux peptides Whip de Wishful. La Pro-collagen Marine cream Elemis.
Le matin, l'hydratation permet de préparer la peau au maquillage et de la protéger des agressions qu'elle risque de subir dans la journée. Le soir, elle la réhydrate et favorise sa régénération qui a lieu pendant la nuit.
La gamme Hydrabio. Tous les types de peau (sèche, grasse, mixte) peuvent présenter un problème de déshydratation. Avec ce manque d'eau, la peau tiraille, le teint devient terne. La solution BIODERMA : Hydrabio, une gamme dédiée aux peaux déshydratées qui propose une routine complète de l'hygiène jusqu'au soin.
Causes : hiver, tatouage, brûlure, douche trop chaude, allergie... Très souvent, la peau pèle à la suite d'une brûlure chimique, thermique ou due à des rayons lumineux, dont la cause la plus classique est le coup de soleil.
Comme pour le reste du visage, la solution pour lutter contre la sécheresse autour des yeux est l'hydratation. Matin et soir, appliquez une couche suffisante de soin hydratant sur le contour des yeux pour faire disparaître les ridules de déshydratation.