Depuis le 4e mois de grossesse environ, les seins produisent un lait appelé colostrum. Ce liquide jaune et épais est le premier lait que le bébé reçoit juste après l'accouchement.
À retenir. Il existe trois façons pour déterminer si votre bébé boit suffisamment de lait maternel : la façon dont il tète au sein, la couleur et la quantité d'urine et de selles produites en 24 heures; et le poids qu'il prend.
D'abord, le colostrum (le lait des premiers jours) est très visqueux et coloré. Il peut avoir une teinte jaunâtre et avoir l'aspect du miel. Durant la grossesse, c'est habituellement ce lait qui s'écoule des seins. Le colostrum sera offert durant les 3 à 5 premiers jours de vie de bébé.
Appliquez de la chaleur sur vos seins, par exemple une compresse chaude. Vous pouvez aussi tirer votre colostrum après une douche. Installez vous confortablement. Plutôt assise, parfois le fait de s'incliner un peu en avant est plus pratique.
La galactorrhée est un terme médical utilisé en cas d'écoulement mamelonnaire anormal. Celui-ci est caractérisé par une couleur blanche et un aspect laiteux. Cet écoulement mammaire de lait peut apparaître de façon spontanée ou être provoqué par pression au niveau des seins.
Assurez-vous également d'avoir un apport en calcium suffisant car l'allaitement le réduit. Consommez quatre portions de produits laitiers par jour, par exemple du lait, du yaourt, du fromage, ou des produits non laitiers, notamment des fruits à coque, du tofu, des graines de sésame et des légumes verts à feuilles.
Une perte de sang excessive (plus de 500 ml/17,6 fl oz) pendant l'accouchement ou des fragments de placenta restés dans l'utérus peuvent retarder la montée de lait (qui se fait généralement environ trois jours après la naissance).
Il est produit au cours du troisième trimestre de la grossesse et jusqu'à quelques jours après l'accouchement, avant d'être remplacé progressivement par le lait maternel.
Il existe en effet un nombre limité de situations rendant l'allaitement impossible, comme nous l'explique Carole Hervé, consultante en lactation : « Certains facteurs de risque peuvent sévèrement influer sur la capacité de la mère à produire du lait en quantité suffisante pour son bébé : une insuffisance du tissu ...
Cumin, fenouil, anis, ortie, fenugrec, avoine... Les plantes intéressantes pour stimuler l'allaitement. Les tisanes d'allaitement sont formulées à partir de plantes dites galactogènes, ou galactagogues, réputées pour leur action sur la montée de lait.
Les signes du manque de lait
la prise de poids est insuffisante pour l'âge du bébé (selon les courbes de croissance de l'Organisation Mondiale de la Santé) une poussée de croissance qui n'en finit pas (qui dure plus longtemps que 2-3 jours) la faible quantité de lait extraite des seins avec un tire-lait.
En général, celui-ci arrive lors de la première montée de lait, c'est-à-dire quelques jours après l'accouchement. Cependant, il est possible qu'il arrive lors de la grossesse. Cette montée de lait précoce est due à la production d'hormones, notamment la prolactine,responsable du phénomène.
Sauf exception rarissime, toutes les femmes peuvent produire du lait. Le volume produit est une caractéristique individuelle et non héréditaire.
Les agrumes
Dans ce groupe, nous avons, par exemple, l'orange, la mandarine, la goyave et le fruit de la passion. Ceux-ci peuvent se révéler nocifs pour la fonction digestive du bébé et peuvent causer des brulures d'estomac.
Vous pouvez également consommer du poivron, kiwi, fraise, litchi ou encore des agrumes comme l'orange ou le citron. Boire beaucoup : Les femmes qui allaitent ont besoin d'énormément d'eau ou autres boissons.
Allaiter déforme les seins
Pendant la grossesse puis pendant la période d'allaitement, le volume mammaire augmente sous l'effet des hormones. Lorsque l'on arrête d'allaiter, les seins retrouvent leur taille d'origine. "Mais selon la prise de volume, il se peut que l'on ait une poitrine relâchée ou moins ferme.
Le vasospasme du mamelon, une des causes de mamelon douloureux. Le vasospasme est une contraction des vaisseaux sanguins au niveau du mamelon. Résultat : le mamelon blanchit ou devient bleu violacé, avec une sensation de brûlure et/ou de picotement.
De même, chez certains couples, les caresses des seins et la succion du mamelon, qui font partie des jeux amoureux, peuvent être une façon naturelle de se préparer à l'allaitement. Certaines femmes aiment aussi appliquer une crème hydratante sur leurs seins et leurs mamelons pendant la grossesse.
Montée laiteuse
Entre le deuxième et le cinquième jour après l'accouchement, la production de lait augmente rapidement. Le lait devient plus clair. C'est la « montée laiteuse ». Elle est causée par un changement hormonal, et se produit chez toutes les femmes, qu'elles allaitent ou non.
Pour produire plus de lait maternel...
Lorsque l'on souhaite booster sa lactation, il est donc essentiel d'augmenter le taux de prolactine présente dans notre organisme. Pour cela une seule option : stimuler les seins. En effet, plus bébé tète, plus le taux de prolactine augmente.