Pour se doucher pendant un road-trip, on peut alors profiter des structures existantes comme : les campings et leurs sanitaires. les douches de plage si vous êtes en bord de mer. les lacs et rivières pour une douche naturelle (attention à bien utiliser des produits biodégradables et respectueux de l'environnement)
Les bains et les douches publics sont des établissements municipaux où il est possible de se laver gratuitement. Bains et douches publics constituent un service public d'hygiène en destination des personnes qui ne sont pas équipées d'eau courante.
Les cabines de douche portatives
Ces cabines de douche se replient à la manière d'une tente et prennent donc très peu de place une fois repliées. Avec elles, vous pouvez vous offrir le luxe de vous laver n'importe où, à l'abri du vent et des regards indiscrets.
Quand on est sans domicile, les gestes les plus simples, comme se laver et nettoyer ses vêtements, peuvent devenir très complexes. Les bains-douches municipaux mettent gratuitement à votre disposition des cabines individuelles, mais vous devez apporter votre nécessaire de toilette.
La solution la plus plébiscitée par les voyageurs est la douche solaire. Très pratique, elle permet de se doucher à température ambiante ! Il s'agit généralement d'un sac noir (10 litres ou plus) rempli d'eau, laissé au soleil, et qui va donc chauffer avec les rayons.
Se doucher efficacement. Savonnez-vous efficacement. Versez un petit peu de savon dans votre main et ouvrez votre paume et vos doigts autant que possible. Avec votre main ainsi ouverte, savonnez-vous rapidement et efficacement, en couvrant le plus de peau possible avec votre main.
La dépression supprime la motivation. La personne n'a plus d'élan pour les actes du quotidien (cuisiner, se laver, s'habiller, aller travailler) : elle se force à les accomplir ou ne les accomplit pas.
La Ville de Paris met gratuitement à la disposition de tous des bains-douches municipaux en cabine individuelle. Ces équipements restent ouverts durant la crise sanitaire actuelle en tant qu'éléments essentiels à l'hygiène de ses usagers.
Le plus simple sera de faire chauffer de l'eau au soleil, de l'entreposer dans un jerricane et d'utiliser une douche de camping. Celle-ci pompera l'eau et vous permettra de vous laver comme à la maison.
Remplis simplement ta trousse de toilette avec les produits qui te seront utiles – tels que des lingettes humides, du gel douche sec, du shampoing sec, du talc pour bébé ou encore de l'argile. L'argile, connue pour ses vertus nettoyantes et purifiantes, permet tout aussi bien de se laver les cheveux à sec.
A 70 ans, cet habitant du quartier populaire de Wazemmes prend le métro chaque mercredi et vendredi pour venir se laver en toute discrétion aux bains municipaux de Fives. C'est le dernier lieu de la métropole lilloise à proposer gratuitement ou pour quelques pièces jaunes un accès aux douches et baignoires.
Engagée pour une ville plus solidaire et plus juste, la municipalité ouvre un nouvel espace au 4 rue Berton dans le 5e arrondissement permettant aux plus démunis d'avoir accès à l'hygiène.
« Ce qui est recommandé, c'est de prendre une douche ou un bain par jour. Si l'on a la peau sèche ou de l'eczéma, il faut penser à l'hydrater lorsqu'elle est encore un peu humide », souligne Joseph Doumit, dermatologiste de la Clinique Clini-Derma.
Fièvre, mal de tête, douleurs abdominales, vomissements, diarrhée ou constipation. Complications : troubles neurologiques, performations intestinales, infection généralisée.
On commence du haut vers le bas. Ensuite, parce qu'on parle du bas, lavez-vous les pieds. Il faut les savonner, les rincer et bien les sécher. Mais le grand problème que l'on a, c'est qu'il y a énormément de chutes dans les douches parce que se laver en tenant sur un pied est plus que risqué.
Il faut se laver tous les jours, parce qu'on a besoin d'éliminer de la peau les cellules mortes, le sébum en excès, la sueur en excès, les bactéries qui sont naturellement sur la peau et qui se multiplient (les bactéries de l'environnement).
Enfiler correctement le gant, puis y déposer une petite quantité de nettoyant ; Faire mousser avant de l'appliquer sur l'ensemble du corps ; Frotter légèrement afin de ne pas agresser la peau ; Terminer en rinçant généreusement.
2) Une bassine et un gant de toilette
Voici une autre solution : faire chauffer un peu d'eau, la verser dans une bassine et se servir d'une éponge ou d'un gant de toilette pour se laver le corps. Il n'y a pas si longtemps en France, certaines maisons n'étaient pas équipées de douche. Les personnes se lavaient ainsi.
Remplissez deux bassines ou des cuvettes avec de l'eau tiède. Une bassine pour laver et l'autre pour rincer. La température de l'eau ne doit pas dépasser les 46 °C. Il faut qu'on puisse y mettre la main et pour cela l'eau ne doit pas être trop chaude.
Westfalia Jules Verne, Kepler One et Five
La marque Westfalia propose une belle collection d'agencement avec cuisine à l'arrière droit, et coin toilette. On remarque notamment le Kepler One (avec son grand salon avant), le Kepler Five (avec ses 5 places routes) ou encore le Jules Verne (sur Mercedes).