En masque. À partir de 3 ans. 15 gouttes d'huile essentielle de Lavande Vraie ou Fine dans 2 cuillères à café d'huile végétale d'Amande Douce. Appliquer ce mélange à la racine des cheveux en massant délicatement, avec la pulpe des doigts, et laisser poser au minimum 30 min avant de rincer avec un shampoing doux.
Utilisation simple
Par voie cutanée, appliquez 1 goutte pure d'huile essentielle de Lavande Vraie sur la zone touchée, à renouveler si nécessaire. Pour les peaux sensibles ou les zones d'application étendues, diluer l'huile essentielle à 20 % comme ci-dessous. Dès 3 mois.
L'huile essentielle de lavande vraie est adaptée à tous les types de cuir chevelu et est très douce. Elle est l'une des plus reconnue en aromathérapie : elle peut s'utiliser pure et ne provoque pas d'irritation cutanée. Néanmoins, son usage est déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes, et aux jeunes enfants.
L'huile essentielle de lavande aspic est également déconseillée aux personnes asthmatiques sans l'avis d'un allergologue lors d'une première utilisation, le sujet épileptique ou ayant des antécédents de troubles convulsifs, en cas de troubles cardiaques (hypertension, arythmie...).
- En soin cheveux purifiant : massez le cuir chevelu avec quelques gouttes d'huile d'huile de jojoba aromatisée à 1% d'huile essentielle de lavande vraie, laissez poser 30 minutes puis faites un shampoing.
- Diluer 1 goutte d'huile essentielle de lavande dans 4 gouttes d'huile végétale (d'argan de préférence). - Bien mélanger et appliquer 2 fois par jour sur la cicatrice en massant délicatement jusqu'à complète cicatrisation. L'huile essentielle de lavande possède aussi des vertus expectorantes et anti-catarrhales.
« L'huile naturelle de lavande peut être mortelle en cas d'ingestion et de pénétration dans les voies respiratoires, nocive pour la vie aquatique avec des effets à long terme, elle peut provoquer une sévère irritation des yeux, provoquer une irritation cutanée et ou une réaction allergique cutanée » (9).
L'arôme apaisant de la lavande aidera à calmer votre esprit et à favoriser l'endormissement. Massage : Diluez quelques gouttes d'huile essentielle de lavande dans une huile végétale telle que l'huile d'amande douce, puis massez doucement vos tempes, votre cou ou votre plexus solaire avant de vous coucher.
Grâce à ses propriétés relaxantes, l'huile essentielle de lavande permet de soulager les migraines et les spasmes musculaires provoqués par la toux.
Pour un masque réparateur cheveux à la lavande
Tout simple ! Mélangez à votre shampoing 11 gouttes d'huile essentielle de lavande et 6 gouttes d'huile essentielle de camomille, qui fera briller vos cheveux (on ne va pas s'en priver, pendant qu'on y est !).
Les huiles essentielles d'Ylang-ylang et de Katafray sont parfaites pour hydrater en profondeur et revitaliser les cheveux secs et cassants.
Grâce à ses propriétés uniques, l'huile de lavande se révèle être un véritable élixir pour la repousse des cheveux. Son action purifiante aide à débarrasser le cuir chevelu des impuretés et des excès de sébum qui peuvent obstruer les follicules pileux et entraver la croissance des cheveux.
La lavande vraie (officinale) est relaxante et cicatrisante, tandis que la lavande aspic est antibactérienne et anti-inflammatoire.
Existe-t-il une différence entre lavande vraie et lavande fine ? Il n'y en a aucune, les 2 appellations désignent la même plante, Lavandula angustifolia (syn. Lavandula angustifolia P. Miller, Lavandula officinalis, Lavandula vera).
Principales indications
La lavande vraie permet de traiter l'insomnie, l'irritabilité, les crises d'anxiété et les diverses manifestations dues au stress. On l'utilise également comme relaxant musculaire. Elle est par ailleurs une alliée contre les problèmes de peau notamment l'acné, l'eczéma et le psoriasis.
Se masser les tempes et le plexus solaire avec de l'huile de lavande est efficace et aide beaucoup. "Quelques gouttes d'huile essentielle de lavande sous l'oreiller peuvent permettre de s'endormir.
En la matière, l'huile essentielle de Lavande Vraie est un incontournable. Riche en acétate de linalyle et en linalol, cette huile essentielle agit à différents niveaux du système nerveux pour améliorer à la fois l'endormissement et la qualité du sommeil, d'ailleurs plusieurs études cliniques confirment.
En matière de sommeil, l'huile essentielle (HE) de lavande (Lavandula officinalis ou Lavandula angustifolia) est incontournable, et de nombreuses études montrent qu'elle améliore à la fois qualité, durée du sommeil et temps d'endormissement tout en diminuant l'anxiété, souvent en cause dans l'insomnie.
Ne prenez pas par voie orale et n'appliquez pas sur la peau avant une exposition au soleil des huiles essentielles phototoxiques : Angélique, Bergamote, Céleri, Citron, Mandarine, Orange amère, Pamplemousse, Petit grain bigarade…
Néanmoins, certaines huiles essentielles sont incompatibles. Par exemple, on ne mélangera pas une huile essentielle tonifiante comme l'huile essentielle d'Épinette noire, avec une huile essentielle relaxante comme l'huile essentielle de Camomille Romaine.
Les huiles essentielles sont principalement toxiques en cas d'ingestion.
Pour assainir l'air ambiant et éloigner les mauvaises odeurs, les huiles essentielles d'Eucalyptus, de Tea tree, de Citron, de Ravintsara, de Laurier noble et de Sapin sont réputées pour leurs propriétés purifiantes.
Dans 1 litre d'eau, mettez 1 gouttes de citron, mandarine ou de l'huile essentielle de votre choix. Rajoutez 4 gouttes du dispersant. Vous obtenez une boisson économique, aromatisée, sans sucre, ni colorant, ni conservateur.
Il s'agit de la lavande originelle, la plus noble des variétés, la plus appréciée pour son parfum. Cette variété donne une magnifique huile essentielle aux reflets émeraude, véritable patrimoine de la Provence.