Pour ceux qui se demande s'il est normal de toujours penser à son ex, la réponse est oui. Dans une certaine mesure toutefois, puisque éprouver des sentiments des années durant est contrariant. Malgré l'adage “loin des yeux, loin du coeur”, il n'est pas impossible de continuer à éprouver des sentiments.
Il est possible que votre deuil amoureux ne soit pas achevé. Le contexte de votre rupture peut aussi expliquer le fait que vous pensez à votre ex alors que vous êtes en couple. Si votre rupture a été très rapide, il se peut que vous n'ayez pas pu vous expliquer ou simplement que vous avez encore des choses sur le cœur.
Penser à son ex de temps en temps est tout à fait normal. Vous avez passé beaucoup de moments ensemble et partagé des tas de choses. C'est d'autant plus vrai lorsque la relation a duré un moment et que tu étais vraiment amoureux.
Il y a plusieurs raisons derrière l'impossibilité d'oublier son ex. La première raison est qu'on se sent incapable de vivre sans cette personne. Après avoir passé plusieurs années aux côtés de quelqu'un, des habitudes de vie s'installent et rendent la rupture dévastatrice.
Autant ne pas vous donner de faux espoir, à moins de devenir amnésique, il est difficile d'oublier son grand amour. Cependant, il est possible de transformer ce sentiment très fort avec du temps afin qu'il devienne moins douloureux.
Cela dépend bien évidemment de chaque personne. Certains sont contre cette idée, d'autres pensent qu'il est possible de retrouver ses sentiments. Et nous sommes plutôt d'accord avec ces derniers ! Beaucoup de témoignages nous prouvent qu'il est en effet possible de retrouver ses sentiments.
L'attirance
Penser tout le temps à quelqu'un peut signifier que celui-ci vous attire. Vous avez peut-être envie d'en savoir un peu plus sur lui ou encore de vous rapprocher de lui. Vous imaginez ce qu'il fait, ce qu'il mange, avec qui il est, quels sont ses hobbies ou encore comment il va à longueur de journée.
Il peut y avoir plusieurs raisons pour lesquelles il a décidé d'être avec une autre personne, mais s'il est déjà avec une autre personne, cela peut être dû à : Il ne sait pas être seul : la peur d'être seul et de ne pas pouvoir partager des choses avec quelqu'un lui cause des tensions et de l'anxiété.
Ton ex regrettera, parcequ'il/elle aura perdu(e) quelque chose dans sa vie. Ton ex a forcément douté de son choix, ton ex pense forcément à la relation que vous avez vécu(e) ensemble et, oui, ton ex souffrance forcément à sa manière de cette rupture.
La seule idée de voir cette personne accélère les battements de votre cœur. La fréquence cardiaque augmente dès que vous le ou la voyez, le saluez, lui parlez... Parfois, votre cœur bat si fort au moindre contact, que vous avez l'impression que tout le monde peut l'entendre.
Il est jaloux
Si votre ex pense encore à vous, cela signifie qu'il a des sentiments profonds. Vous ne devez donc pas être surpris sur le fait qu'il soit jaloux et possessif. Pour lui, vous êtes encore à lui. Il est hors de question qu'il laisse une autre personne s'approché de vous et prendre ce qui lui appartient.
Énergie positive. Notre esprit est vraiment remarquable, et comme il est capable de ressentir l'énergie négative et la mauvaise parole, il peut aussi sentir quand quelqu'un nous aime et nous soutient. Même s'ils sont à des kilomètres, notre esprit peut les ressentir, comme si nous étions connectés.
Reconstruire une amitié avec son ex
Les deux parties doivent être d'accord pour reconstruire une amitié. La communication et l'honnêteté doivent être au centre de tout. Les liens amoureux, la jalousie et tout autre éléments néfastes à cette amitié doivent avoir été écartés.
Lorsqu'une personne vous aime, elle fera du temps passé avec vous une priorité. Et si elle n'a vraiment pas le temps, elle s'assurera de vous faire savoir quand elle le sera. Quand une personne vous aime, vous êtes la personne la plus importante de sa vie et elle s'assure de vous faire une place dans sa vie.
Si votre ex vous fait comprendre qu'il ne veut plus entendre parler de vous par exemple en se montrant très froid, qu'il ne répond plus à vos messages, voire qu'il ait bloqué ou supprimé votre numéro, c'est qu'à priori, il/elle est assez sûr(e) de ne pas vouloir revenir en arrière.
On ne peut pas oublier une personne avec une autre ; pour cela, nous aurons besoin de gérer cette perte et les émotions dérivant de cette dernière avant d'être prêts à laisser entrer une nouvelle personne dans notre vie. “L'homme a deux visages : on ne peut pas aimer sans s'aimer.”
La disparition du sentiment amoureux
Lorsque cela survient, certains couples décident de se séparer. Il y a également ceux entretiennent des attentes irréalistes et irréalisables face à l'autre personne. Surivent alors la déception et la désillusion face à l'autre. Cela annonce bien souvent la fin du rêve amoureux.