Les résultats de cette méta-analyse montrent une absence d'impact de la consommation d'alcool sur la concentration et la mobilité des spermatozoïdes, mais un impact significatif à la fois sur le volume de sperme et la morphologie des spermatozoïdes.
Bien que l'abstinence avant la grossesse soit recommandée dans certains pays, la consommation de quelques verres par semaine n'affecterait pas la fertilité.
Boire modérément n'affecte pas la fertilité
Les résultats montrent que la consommation de plus de 14 verres d'alcool par semaine est liée à une baisse de 18% de la fertilité par rapport à l'abstinence. Néanmoins, s'il est consommé avec modération, l'alcool n'affecterait pas la fertilité, relève l'étude.
Une consommation excessive d'alcool diminue la quantité de testostérone sécrétée, accélère sa décomposition chimique et sa conversion en œstrogène. La libido peut s'en trouver diminuée. L'alcool réduit également la production de spermatozoïdes. Certains médicaments peuvent réduire le nombre de spermatozoïdes.
Concernant l'influence de la consommation de café sur la fertilité masculine, plusieurs études ont été réalisées et il a été prouvé que quelle que soit la consommation, aucun changement n'a été constaté dans le nombre ou la mobilité des spermatozoïdes.
En effet, il existe de nombreux moyens de contraception très efficaces, tels que les préservatifs, les pilules contraceptives par voie orale, les dispositifs intra-utérins, etc.
Plus de poissons et moins de viandes pour un sperme de qualité Poissons, crustacés, fruits de mer, volailles, céréales complètes, fruits et légumes, produits laitiers à faible teneur en matières grasses et du lait écrémé ont été associés à plusieurs paramètres de la qualité du sperme.
Ce sont des produits qui ont une action contraceptive locale. On les trouve sous différentes formes : crèmes, gels, ovules, comprimés, tampons… Ils agissent en détruisant ou en rendant inactifs les spermatozoïdes.
On ne trouve en revanche pas de référence sérieuse sur l'utilisation du whisky (qu'il soit écossais, irlandais, canadien, ou autre) comme spermicide efficace; tout au plus l'alcool contenu dans le whisky aura un effet bactéricide.
Un pic le 22 septembre
La concentration moyenne reste chez eux stable quelle que soit la saison, alors que la mobilité des spermatozoïdes et leur morphologie seraient meilleures au printemps et à l'automne.
L'alcool nuit à la fertilité
Les chercheurs ont constaté que plus la consommation d'alcool était élevée, plus la qualité du sperme était en baisse. Il contenait moins de spermatozoïdes et une plus grande proportion de spermatozoïdes de mauvaise qualité (morphologiquement anormaux et moins mobiles).
► Les spermatozoïdes sont produits par les testicules. ► Un spermatozoïde mesure 55 micromètres. ► Un spermatozoïde a une durée de vie moyenne de 2 jours maximum. ► Il y a environ 80 à 100 millions de spermatozoïdes dans l'éjaculat.
Short soutient qu'une solution contenant 10 % de jus de citron s'est avérée très efficace pour réduire l'activité du VIH et qu'une cuillerée à thé de jus diluée dans deux cuillerées à thé de sperme a tué 100 % des spermatozoïdes en moins de 30 secondes.
Boire de l'alcool pendant la grossesse est toxique pour le fœtus et peut entraîner diverses complications (retard de croissance, atteintes du système nerveux central, malformations…), dont le syndrome d'alcoolisation fœtale est la forme la plus grave.
Chez l'homme, l'infertilité est souvent liée à une faible numération des spermatozoïdes ou à une dysfonction érectile. Des éléments liés au mode de vie, comme le poids, le tabagisme ou la consommation d'alcool, peuvent réduire la fertilité chez l'homme ou chez la femme.
Puisque 2 à 3 mois sont nécessaires au développement d'un spermatozoïde, il est recommandé aux futurs parents de limiter l'alcool et de bannir au maximum les excès au cours des 3 mois précédant la procréation.
1. Le système nerveux central est ralenti. L'alcool inhibe certaines parties du système nerveux central, système qui joue un rôle capital dans l'excitation et l'orgasme via la respiration, la circulation sanguine et la sensibilité des terminaisons nerveuses.
Dans les méthodes actuelles, cette substance entre dans la composition des principes actifs de nombreux spermicides. De même, les chercheurs attribuent au miel et aux dattes de véritables propriétés contraceptives.
Vous ne pouvez concevoir que deux jours par cycle.
Vous êtes le plus fertile le jour de l'ovulation et la veille. En revanche, étant donné que les spermatozoïdes peuvent survivre jusqu'à cinq jours, vous aurez plus de chances de tomber enceinte si vous avez un rapport sexuel les jours qui précèdent l'ovulation.
Il est possible que les femmes présentent des symptômes de grossesse 1, 2, 3, 4, 5 jours après rapport. Tiraillements au bas du ventre, maux de seins, nausées, pincements aux ovaires, fièvre, frissons, gonflement des seins et fluctuation de l'humeur sont les symptômes rapportés le plus fréquemment.
La pilule du lendemain est une contraception d'urgence qui permet d'éviter une grossesse après un rapport sexuel non ou mal protégé. Elle sera bientôt gratuite, même sans ordonnance, pour toutes les femmes en pharmacie.
Un sperme de couleur très transparente peut indiquer une faible concentration de spermatozoïdes et/ou une consistance plus aqueuse ou liquide. Au contraire, une couleur blanche intense peut indiquer une plus grande concentration de spermatozoïdes.
Pour augmenter les chances d'avoir un garçon, il est donc recommandé de faire l'amour le jour de l'ovulation ou dans les quelques heures qui entourent ce moment. Ainsi, ce sont les spermatozoïdes Y qui gagneront la course à l'ovule (alors que les X sont plus lents, mais plus résistants).
L'utilisation d'un contraceptif – voire d'une contraception d'urgence en cas d'échec – est l'unique solution pour empêcher une grossesse non désirée. Les préservatifs sont, quant à eux, indispensables pour prévenir la transmission d'IST.
Dans le journal The Nation, il suggère donc d'insérer une rondelle de citron - ou un coton imbibé de jus de citron fraîchement pressé - dans le vagin avant d'avoir des relations sexuelles.