L'impact de la pression atmosphérique sur les oreilles Il existe des variations de pression considérables en avion. Ce sont elles qui provoquent des douleurs d'oreille.
L'otite barotraumatique
En cas de fragilité de la trompe d'Eustache, de rhume, et lorsque les oreilles sont bouchées en avion, on peut déclencher une otite barotraumatique. « Il s'agit d'une inflammation de l'oreille moyenne et d'un blocage complet de la trompe d'Eustache, explique le médecin ORL.
Sachez par ailleurs que vous pouvez faciliter l'équilibration de la pression en bâillant, en suçant un bonbon ou en mâchant un chewing-gum, en déglutissant ou en pratiquant la manœuvre de Valsalva consistant à se pincer le nez et à souffler fort par le nez, bouche fermée.
La mastication
Le fait de mâcher un chewing-gum pendant le vol est particulièrement efficace contre le mal d'oreille en avion. En effet, cela permet de réduire la pression dans l'oreille et de faire entrer de l'air dans le tympan. Ce dernier ne va donc pas se rétracter, ce qui va minimiser les douleurs.
Adoptez des bouchons d'oreille dans l'avion
Effectuez la manœuvre de Valsalva: respirez et soufflez doucement avec la bouche et le nez fermés. L'utilisation des protections auditives ou des bouchons d'oreilles pendant le vol permet également d'éviter d'avoir mal aux oreilles en avion.
C'est à cause de l'atterrissage que la pression augmente rapidement, et provoque alors une grosse différence de pression. La membrane du tympan peut se bomber ou se rétracter, et entrainer une douleur insoutenable surtout en période d'otite. Les chances de perforer le tympan sont alors plus importantes.
Les bouchons d'oreille en cire sont également une possibilité, surtout pour garantir une atténuation du niveau SNR du bruit et de la sensation d'oreilles bouchées. Il faudra alors les ramollir avec les doigts avant de les placer dans les oreilles.
Introduire sans forcer l'embout annelé dans chaque oreille avant les changements de pression (avant le décollage et avant la descente en avion). Retirer les protections 5 minutes après le retour à une pression normale.
La perforation du tympan est causée par des lésions et des infections de l'oreille moyenne. Les perforations causent une douleur soudaine à l'oreille, parfois avec du sang sortant de l'oreille, une perte auditive ou un bruit dans l'oreille. Les médecins peuvent voir la perforation avec un otoscope.
Le paracétamol est le médicament de référence pour traiter une fièvre mal supportée ou les douleurs de l'otite aiguë. Les anti-inflammatoires non stéroïdiens ne sont utilisés qu'en cas de contre-indication au paracétamol et sur avis médical.
Le tabagisme, qu'il soit actif ou passif, peut également favoriser l'apparition des otites ou aggraver leur condition. L'eau est souvent responsable de l'apparition d'otites. Lors d'une baignade, l'eau accumulée dans le conduit auditif peut stagner et favoriser le développent des bactéries.
Alpine Hearing Protection a remporté le Red Dot Award pour la conception des bouchons d'oreilles FlyFit. Le jury de ce prestigieux prix de design a salué la « haute qualité et la capacité d'innovation » des bouchons d'oreilles.
De nombreux facteurs peuvent traumatiser la peau du conduit auditif externe et favoriser la survenue d'une otite externe. Ils peuvent être d'ordre comportemental, anatomique ou environnemental, ou encore en lien avec une maladie ou la prise de certains médicaments.
L'otite peut être fréquente chez les personnes qui se nettoient trop souvent les oreilles, empêchant ainsi le cérumen de protéger leurs oreilles des bactéries qui peuvent s'y développer. L'otite peut être d'origine virale ou bactérienne, et présenter une évolution chronique ou aiguë.
En cas d'otite moyenne aigüe, on fera appel aux huiles essentielles d'Eucalyptus radié, Eucalyptus staegeriana, Tea tree, Lavande, Niaouli, Ravintsara, Thym à linalol. En cas d'otite séreuse, pensez aux huiles essentielles d'Eucalyptus staegeriana, Camomille allemande ou Katafray.
Quelques conseils pour éviter les barotraumatismes
Le fait de manger ou de mâcher va activer les muscles de la trompe d'Eustache. Ainsi l'aération va rester ouverte. C'est pour cela qu'il est souvent conseillé de prendre des gommes dans l'avion ou de sucer des bonbons.
Selon les recommandations de l'Organisme mondial de la santé (OMS), les voyages aériens sont contre-indiqués en présence d'une maladie infectieuse, à la suite d'une intervention gastro-intestinale, en cas de grossesse simple après la 36e semaine et en cas de grossesse multiple après la 32e semaine, en présence d'une ...
Si la bronchite est aiguë et que les symptômes sont légers, vous pouvez voyager en avion en prenant quelques précautions. Assurez-vous de bien vous hydrater et de prendre vos médicaments tels que prescrits par votre médecin pour soulager vos symptômes.
De plus, les personnes qui souffrent de sinusite aiguë doivent éviter les baignades et les voyages en avion. En effet, lors de la descente de l'avion, les sinus bouchés ne peuvent pas ajuster leur pression interne ce qui entraîne des douleurs intenses.
Méthodes d'auto-soins : la mastication d'un chewing-gum peut aider à équilibrer la pression dans l'oreille et soulager l'obstruction ; Utiliser la manœuvre de Valsalva : cette manœuvre consiste à fermer la bouche, pincer le nez et souffler doucement tout en maintenant la bouche fermée.
Traitement de la trompe d'Eustache bouchée
un drainage spécialisé de l'oreille avec des aérosols spécifiques sous pression vibratoire ; des corticoïdes ; des décongestionnants.
Une baisse de l'audition : les sensations d'oreille bouchée, de sifflement ou de bourdonnement accompagné d'une perte partielle (ou totale) de l'ouïe sont souvent le signe d'un tympan percé; Des infections : la perforation est une porte ouverte aux bactéries.
Si la pression de l'air est plus basse dans l'oreille moyenne que dans le conduit auditif, le tympan bombe vers l'intérieur. La différence de pression peut entraîner des douleurs et un hématome, voire une rupture du tympan.
Le mal d'oreilles en avion est la conséquence d'une différence de pression entre l'intérieur de l'oreille et l'extérieure de l'oreille.