Il est un aliment anti-âge et peut être un bon allié dans les régimes détox. Le clou de girofle est surtout très connu pour sa capacité à apaiser les douleurs des gencives et des dents. En effet, il possède des propriétés antiseptiques et anesthésiques.
Ainsi, il semble qu'une consommation modérée de Clous de girofle ne soit pas un danger pour la santé du foie. Par mesure de précaution, il est donc recommandé de ne pas consommer plus de 4 à 6 clous de girofle par jour, et d'en consommer 1 à 2 fois par semaine.
Les clous de girofle ont un parfum très prononcé et il est donc préférable de les utiliser avec parcimonie. Une bonne méthode consiste à les piquer dans un oignon ou une pièce de viande, par exemple. Dans la plupart des recettes salées, on utilise une dizaine de clous, ce qui permet de parfumer agréablement le plat.
Les propriétés antiémétiques du clou de girofle permettront de réduire les vomissements et soulager les nausées. Pour une peau rayonnante : L'infusion de clou de girofle contient des antioxydants qui aident à lutter contre les radicaux libres, contribuant ainsi à prévenir le vieillissement cutané.
Dans ce cadre, les antioxydants présents dans les Clous de girofle peuvent aider à lutter contre ce stress oxydatif. Cela permet de fluidifier et d'améliorer la circulation sanguine, ce qui peut réduire la pression artérielle.
Des réactions allergiques telles que des éruptions cutanées, des démangeaisons, des difficultés respiratoires et un gonflement peuvent se produire chez les personnes sensibles. Il est recommandé de faire un test cutané avant d'utiliser des produits à base de clous de girofle.
L'excès d'eugénol présent dans les Clous de girofle peut affecter le système nerveux central et provoquer des vertiges, des maux de tête, de la somnolence, ou encore des symptômes d'intolérance digestive (vomissements, diarrhées…) et d'allergie (réactions cutanées, rougeurs, démangeaisons…).
En effet, l'épice est composée d'une quantité importante d'huile essentielle, jusqu'à 20% de son poids, notamment de l'eugénol, il faut donc éviter tout excès : ne pas dépasser une dose de 7 ou 8 clous de girofle par jour.
🍊 Renforce le système immunitaire: Les clous de girofle sont riches en vitamine C, essentielle pour renforcer le système immunitaire. Favorise la santé buccodentaire: Les propriétés antiseptiques des clous de girofle maintiennent une bouche saine et soulagent les maux de dents.
Quels sont les bienfaits des clous de girofle ? Consommé en infusion, le clou de girofle est efficace contre les troubles digestifs, les douleurs ventrales et les ballonnements. Antiseptique puissant, il agit également contre les infections urinaires telles que les cystites et les calculs rénaux.
Le clou de girofle est surtout très connu pour sa capacité à apaiser les douleurs des gencives et des dents. En effet, il possède des propriétés antiseptiques et anesthésiques. Durant des siècles, on conseillait de mâcher ou sucer un clou de girofle en cas de rage de dents.
Le Clou de girofle est réputé pour ses propriétés antalgiques, anti-infectieuses, anti-inflammatoires et antioxydantes. Ce bourgeon floral agit contre les douleurs dentaires, la rage de dents, la gingivite, mais aussi en cas de digestion difficile et d'infection ORL. Nom latin : Syzygium aromaticum (L.)
Conseils d'utilisation. Le meilleur moyen de profiter des bienfaits des Clous de girofle durant la ménopause est de réaliser des infusions. Pour ce faire, verser 2 à 3 Clous de girofle dans une tasse d'eau chaude et laisser infuser 10 à 15 minutes. Ensuite, filtrer la mixture et boire 2 à 3 tasses par jour.
Impact sur la tension artérielle
Des recherches préliminaires suggèrent que l'eugénol présent dans le clou de girofle pourrait aider à dilater les vaisseaux sanguins, réduisant ainsi la pression artérielle.
Mais le clou de girofle peut également servir à perdre du poids puisqu'il favoriserait la combustion des graisses et, surtout, s'avère être un véritable coupe-faim naturel très efficace. En cas de fringale, on peut ainsi mâcher durant quelques minutes l'un de ces boutons de fleurs non éclos.
Les clous de girofle calment les troubles articulaires
Mélangez une goutte de cette essence à une cuillerée à café de l'huile végétale et massez la zone douloureuse jusqu'à complète absorption de la préparation". A faire deux à trois fois par jour pendant quelques jours.
Son mélange d'argiles et de plantes aux vertus antibactériennes nettoie et assainit la peau en profondeur. Il a pour fonctions de réguler, purifier et assainir les peaux grasses ou à problèmes sujettes aux boutons, points noirs et pores dilatés.
Anti-inflammatoire : les Clous de girofle aident à réduire le gonflement et l'irritation de la peau. Antibactérien : les Clous de girofle contiennent de l'eugénol, un composé qui peut tuer les bactéries responsables de l'acné et des boutons.
Conseils d'utilisation
Infusion avec des Clous de girofle entiers : Faire bouillir de l'eau. Ajouter quelques Clous de girofle entiers une fois l'eau à ébullition. Laisser reposer 10 à 15 minutes et boire jusqu'à 3 tasses par jour maximum. Infusion avec des Clous de girofle moulus : Faire bouillir de l'eau.
Laissez les Clous de Girofle macérer dans l'Huile d'Olive pendant 30 minutes à température ambiante. Une fois la préparation bien infusée, appliquez-la généreusement sur cheveux humides puis enveloppez-les dans une serviette pendant 25 minutes.
Ils sont principalement utilisés dans le thé et les boissons chaudes mais aussi dans la recette du pain d'épices. Cependant, les clous de girofle sont également des antifongiques et des antiviraux.
Les clous de girofle sont riches en nutriments essentiels, tels que la vitamine C, la vitamine K, le calcium et le magnésium, qui favorisent la circulation sanguine vers le cuir chevelu.
C'est un antiseptique
clou de girofle est utilisé pour ses qualités antiseptiques et antalgiques et son parfum dans les produits pharmaceutiques et cosmétiques, pour les détergents, dans la composition des arômes alimentaires et en parfumerie.
Réduit les radicaux libres et le stress oxydatif, ainsi que les facteurs de risque de certaines maladies chroniques. Les deux substances sont riches en antioxydants, en particulier en vitamine C, qui aide à renforcer le système immunitaire, à réduire et à éliminer les radicaux libres et à réduire le stress oxydatif.
LE CLOU DE GIROFLE AMÉLIORE LE SOMMEIL
L'eugénol est une huile essentielle qui compose à plus de 70% le clou de girofle. Cette huile essentielle a des vertus apaisantes et calmantes certaines, si bien que le clou de girofle est souvent utilisé dans les tisanes (qui sont faites pour dormir).