La capoeira est un art martial afro-brésilien qui aurait ses racines dans les techniques de combat des peuples africains du temps de l'esclavage au Brésil.
Mestre Bimba, de son nom complet Manuel dos Rei Machado, est né le 23 novembre 1899 dans le quartier Engenho Velho de Salvador de Bahia, il y a donc 119 ans. Cadet d'une famille de 25 enfants, il est le fils d'un champion de batuque (autre forme de lutte brésilienne) et l'un des plus célèbres pratiquants de capoeira.
Art martial atypique, la capoeira est une pratique qui puise ses racines dans la culture afro-brésilienne. Elle est née il y a 400 ans de la lutte des esclaves pour la liberté. S'y mêlent lutte, jeu, danse, acrobaties et musique, mais également toute une culture, un esprit festif, une chaleur et un mode de vie.
Le but de la capoeira est de réagir rapidement pour éviter ou "attaquer" son adversaire. Pratiquée régulièrement, elle permet d'améliorer les réflexes, la vitesse et l'agilité. La musique et les chants qui accompagnent ces exercices vont également faire travailler le rythme des mouvements et la coordination.
La capoeira est un art martial afro-brésilien. Passée au patrimoine culturel immatériel de l'UNESCO en 2014, cette pratique traditionnelle s'apparente autant à un art martial qu'à une danse.
La Capoeira Regional se distingue de la capoeira traditionnelle car Mestre Bimba y intègrera des éléments de « Batuque », une lutte africaine que pratiquait son père, et d'autres éléments venus d'arts martiaux étrangers pour en faire une lutte différente de la capoeira traditionnelle.
Véritable vecteur culturel avec une identité très forte, la capoeira est née des pratiques de lutte et de danse des esclaves angolais envoyés au Brésil pour construire l'économie du pays. C'est en déguisant leurs techniques de combat en chorégraphie qu'ils parvenaient à s'entraîner sans éveiller les soupçons.
Tout le monde peut pratiquer la capoeira, y compris les enfants et les personnes âgées. Les professeurs s'adaptent aux besoins et aux attentes du public. Attention cependant si vous avez des problèmes cardiaques, si vous souffrez de troubles de l'équilibre ou si vous ressentez des douleurs au niveau des articulations.
Art martial afro-brésilien, la capoeira est un subtil mélange de danse et de combat qui nécessite souplesse et endurance. Pourquoi ne pas vous essayer à cette discipline? La capoeira nécessite une grande agilité pour maitriser les positions les plus acrobatiques.
capoeira
capoeira n.f. Art martial du Brésil se pratiquant avec un accompagnement musical.
La samba c'est la danse représentative du Brésil dans le monde entier. Elle est inévitablement associée au Carnaval et à Rio de Janeiro, mais ne s'y limite pas, loin de là ! Son rythme entraînant, sa musique caractéristique, ses costumes colorés sont symboles de fête.
La capoeira est devenue un sport national au Brésil en 1974.
Le drapeau tel que nous le connaissons aujourd'hui est composé d'un losange jaune sur un fond vert, dans lequel se trouve une sphère bleue étoilée traversée par une bannière blanche. On peut y lire l'inscription “ordem e progreso”, la devise brésilienne signifiant : ordre et progrès.
Comme toutes les activités physiques, les sports de combat permettent de travailler et d'entretenir son physique. En fait, une telle activité fait travailler toutes les parties du corps, de gagner en force, en endurance, en souplesse et en agilité. Une séance permet d'ailleurs de brûler près de 150 calories en moyenne.
La capoeira reste une discipline acrobatique et très physique. Souplesse, rapidité, et agilité sont donc de rigueur. Sans oublier un certain sens du rythme : les combats se déroulent en musique, et un capoeiriste apprend aussi bien à se battre, qu'à chanter et à jouer.
Moines de shaolin
C'est ainsi qu'est né le kung-fu de shaolin. C'est donc le premier art martial institutionnalisé pratiqué quotidiennement pour équilibrer le travail du corps et de l'esprit. Cet art martial se serait ensuite développé partout à travers la Chine.
Le kalaripayat, l'ancêtre de tous les arts martiaux d'Asie.
La première des disciplines de combat antique est la lutte. Quand on pense au sport grec, on pense tout d'abord à la lutte. Bien qu'elle ne soit pas, loin s'en faut, le seul sport pratiqué dans l'antiquité.
La samba (ou le samba) est un genre musical et un style de danse originaires du Brésil. L'origine de la samba remonterait au XXe siècle, dans les favelas de Salvador de Bahia, au nord-est du pays. À l'époque, c'est une danse de rue pratiquée par les esclaves africains venus des colonies portugaises.
La chanson a été imaginée par Chiquinha Gonzaga, en 1899, c'est-à-dire à une époque où la samba, formée à Bahia, a déjà accompagné vers Rio les Noirs poussés par la crise du café. La samba va donner tout son caractère et sa force au carnaval.
Danse emblématique s'il en est, le tango argentin a traversé les âges et les frontières pour conquérir tous les amoureux du cinquième art. Pour le voyageur, il peut représenter à lui seul une raison de partir à la découverte de son berceau.
Aujourd'hui, le Krav Maga est considéré comme l'un des arts martiaux les plus dangereux au monde. Même si cet art se base sur la technique de la self-défense, les pratiquants combattent souvent avec l'objectif de mettre hors d'état de nuire l'agresseur.
1. Le karaté (Japon)