La transpiration est un processus naturel du corps humain qui aide à réguler la température corporelle. Lorsqu'elle se produit dans des zones où les glandes sudoripares sont présentes en grande quantité, elle peut entraîner des odeurs désagréables.
Il est recommandé de prendre une douche quotidienne en utilisant un savon antibactérien pour éliminer les bactéries responsables des odeurs. Il est également important de se laver régulièrement les vêtements, en particulier les sous-vêtements, pour éviter l'accumulation de bactéries et d'odeurs.
Les glandes eccrines sécrètent la sueur directement sur la peau. Elles sont présentes pratiquement sur toute la surface de la peau. La sueur sécrétée par ces glandes n'a pas d'odeur nauséabonde tant qu'elle n'est pas dégradée (décomposée) par les bactéries et les levures normalement présentes sur la peau.
Certaines personnes se plaignent de ressentir une mauvaise odeur sur elles ou autour d'elles : c'est ce qu'on appelle la cacosmie. Méconnu du grand public, ce trouble de l'odorat assez rare doit être pris au sérieux. Il impose une consultation chez un ORL pour en identifier la cause et trouver le traitement adapté.
Des scientifiques ont découvert que des dizaines de maladies dégageaient une odeur particulière. Le diabète peut donner à l'urine une odeur de pomme avariée et la fièvre typhoïde donne au corps une odeur de pain cuit. Pis encore, la fièvre jaune donnerait apparemment à la peau la même odeur que celle d'une boucherie.
Choisir le bon déodorant
Optez pour un déodorant anti-transpirant qui régule la transpiration et contrôle les odeurs. Assurez-vous également que le déodorant contient des ingrédients antibactériens pour prévenir la prolifération des bactéries responsables de l'odeur.
Souffler dans sa main ne suffit pas. Il vaut mieux lécher la peau située à l'intérieur de votre poignet, attendre 10 secondes que la salive sèche, et sentir votre poignet. Si une odeur désagréable se dégage, vous souffrez d'halitose.
Éviter les vêtements serrés : les vêtements serrés peuvent retenir la chaleur et l'humidité, créant un environnement propice à la prolifération bactérienne. Évitez de croiser les jambes : on respire encore moins de l'entre-jambe les jambes croisées ! Ne restez pas assis trop longtemps. Levez-vous souvent pour « aérer !
Le persil et le vinaigre de cidre permettent aussi de lutter contre la mauvaise haleine de l'estomac. Grâce à sa richesse en chlorophylle, le persil aide à combattre la mauvaise haleine de l'estomac. Le vinaigre de cidre associé au persil peut réguler l'acidité de l'estomac.
Mais la cause principale à l'odeur corporelle forte est la présence de bactéries. Ces bactéries vivent à la surface de la peau. Elles sont plus nombreuses au niveau des plis et des zones riches en poils comme les aisselles ou les organes génitaux.
Le vagin peut enfin avoir une odeur légèrement métallique si l'on est au début ou à la fin du cycle menstruel. Si une forte odeur vaginale de levure ou sucrée est accompagnée de démangeaisons, d'une sensation de brûlure ou de pertes blanches, il s'agit d'une mycose.
Privilégiez donc les zones sensibles et chaudes telles que les poignets, l'intérieur des coudes, le creux derrière les oreilles, la nuque… En bref, toutes les zones de pulsation sanguine dites « zones pulsatiles ». Pourquoi ces zones en particulier ? Car la chaleur permet une meilleure diffusion des odeurs !
Les infusions de plantes médicinales offrent une approche naturelle et douce pour réduire les odeurs intimes. Des herbes telles que la sauge, la camomille ou le thym sont connues pour leurs propriétés assainissantes et apaisantes, qui peuvent aider à réduire les odeurs indésirables.
Le thé vert, riche en antioxydants, peut aider à contrôler les odeurs corporelles de l'intérieur. Boire régulièrement du thé vert éliminera les toxines du corps, contribuant ainsi à une meilleure hygiène intime.
Pour résumer, évitez les parfums ou les produits irritants ; pratiquez votre toilette intime 2 fois par jour maximum, en utilisant si possible, de l'eau tiède ou un savon au ph neutre. Un savon dédié à l'hygiène intime ou doux. Et ne frottez pas trop fort sous peine d'irritations !
Le citron
Les femmes mélangent du jus de citron avec de l'eau tiède qu'elles mettent dans une poire. Elles injectent le mélange dans le vagin pour le nettoyer profondément 1h avant les rapports sexuels.
Le bicarbonate de soude est efficace contre les odeurs
Mais aussi, il retient l'acidité propice à l'émanation des odeurs. Pour bénéficier de ses bienfaits, il est recommandé de le diluer dans de l'eau tiède. Ensuite, tamponner vos aisselles avec cette solution.
Pour limiter les effets du sperme sur vos odeurs vaginales, appliquez les mesures de pratiques sexuelles sans risque ci-dessous : Utiliser un préservatif. Rincer votre vulve à l'eau après le rapport sexuel (ne pas effectuer de douche vaginale)
une infection de la gorge (angine), des amygdales ou des sinus, voire une bronchite ; certaines maladies gastro-intestinales, par exemple un reflux gastro-œsophagien ; des troubles du métabolisme, par exemple le diabète ; l'insuffisance rénale chronique.
C'est le cas de l'ail, de l'oignon, du curry, des aliments riches en protéines animales (viande rouge, œuf…) ou encore de l'alcool. Certaines matières ne laissent pas respirer la peau, ce qui favorise la macération de la transpiration et a fortiori la prolifération des bactéries qui se trouvent à la surface de la peau.
Il est crucial de se laver régulièrement les aisselles avec un savon antibactérien doux pour éliminer les bactéries responsables de l'odeur. En plus de la douche régulière, il est recommandé de changer de vêtements tous les jours, en privilégiant ceux en fibres naturelles qui permettent à la peau de respirer.
La transpiration nocturne et l'air insuffisamment renouvelé dans la chambre laissent, au petit matin, une odeur un peu particulière, qui taquine nos narines. D'où l'importance d'aérer “en grand” quelques minutes! Cette odeur, c'est à cause des ptomaïnes.
Une urine foncée et odorante peut être un signe de déshydratation et si l'urine sent fort depuis plusieurs mois, probablement une déshydratation chronique. Sont généralement responsables des maladies comme le diabète ou des troubles rénaux, par exemple.