Il peut vous arriver de connaître une baisse de libido à certains moments de votre vie, notamment en période de stress ou en cas de choc émotionnel, comme un décès, la perte de votre emploi, ou une rupture amoureuse.Les médecins sur
Qu'on se rassure, le désir peut revenir. À condition toutefois d'être prête à travailler à améliorer la relation, par exemple en se donnant du temps à deux ou en réglant les conflits et les tensions qui minent la dynamique du couple. «Le désir, ça se reconstruit, ça se retrouve, affirme Sylviane Larose, sexologue.
La baisse de la libido est une diminution du désir sexuel. Des causes probables incluent des facteurs psychologiques (tels que la dépression, l'anxiété ou des problèmes relationnels), des médicaments et de faibles taux sanguins de testostérone.
La baisse de libido chez la femme peut provenir de différentes causes telles que le stress, la fatigue, les douleurs pendant les rapports, les traitements hormonaux, les maladies, la ménopause et les dérèglements hormonaux, des rapports sexuels insatisfaisants, un trouble sexuel ou encore une consommation excessive d' ...
Les causes les plus fréquentes sont les troubles hormonaux ou le stress. Chez les hommes, la perte de libido est souvent liée au système cardiovasculaire ou même à certains médicaments. Pour réactiver vos envies, vous devez avant tout vous sentir bien dans votre peau et accepter votre corps tel qu'il est.
Le système immunitaire fragilisé
C'est normal, votre système immunitaire est affaibli. La production d'immunoglobulines, qui nous aide à lutter contre les virus et les bactéries qui traînent, est diminuée. Le corps est donc privé d'une ligne de défense importante.
Malgré le surnom trompeur de "Viagra féminin", la flibansérine vise à renforcer le désir sexuel, et non à restaurer la mécanique de la vie sexuelle, comme les inhibiteurs des phosphodiestérases de type 5, médicaments inducteurs de l'érection (VIAGRA, CIALIS, LEVITRA, SPEDRA).
Manque d'envie, manque de temps, stress, envie de changement… il existe différentes raisons, autres que l'infidélité, qui expliquent qu'un mari ne touche plus sa femme. Si tel est votre cas, Fantastic Couple a conçu pour vous un plan d'attaque pour re-séduire votre mari et le reconquérir.
S'accorder des moments de plaisir en amoureux est indispensable pour raviver le désir. Une soirée cinéma, un week-end en pleine nature, une escapade nautique, un spa pour deux, un dîner au restaurant… Tous les prétextes sont idéals pour donner priorité à son couple et oublier le reste le temps de quelques heures.
Prendre du temps pour soi
En effet, savoir s'accorder des temps de « pause » rien qu'à soi permet de décompresser, mais aussi de mieux se retrouver. Ces instants doivent être consacrés à la détente et au plaisir. Il faut donc en profiter pour faire des choses que l'on aime personnellement et qui nous tienne à cœur.
En effet, la sexualité n'est pas un besoin vital. C'est un moyen d'expression du corps, de tout l'être, mais un individu qui n'a pas de vie sexuelle n'est pas en danger. Manger, boire, dormir sont nécessaires pour tout être humain. La sexualité n'entre pas dans cette catégorie.
L'absence ou la raréfaction des relations sexuelles dans un couple est donc une situation très fréquente puisque près d'un couple sur cinq ne fait plus ou très peu souvent l'amour. Cependant, le sujet n'est souvent guère évoqué. Il y a en effet dans la société un culte pour la performance par rapport à la sexualité.
Plusieurs éléments semblent participer au manque d'excitation. Une infection sexuellement transmissible contractée dans l'année, un passé de violence sexuelle, une santé physique ou mentale défaillante ou, tout simplement, un manque de proximité émotionnelle pendant l'acte.
Selon les psychologues, la diminution du désir sexuel est très fréquente et se produit en raison de nombreux facteurs. Parmi eux, les principaux sont : La routine en famille. Des problèmes financiers.
Trop faire l'amour peut être néfaste pour la santé
Les femmes notamment peuvent être sujettes à des excoriations vaginales, à savoir des arrachements de la muqueuse de la vulve.
Ne l'appelez pas, ne lui envoyez pas de message et ne répondez pas à ses appels. Ne le voyez pas ou si vous n'avez pas d'autre choix, ne lui accordez pas trop de temps. Consacrez ce temps à vous uniquement, même si la personne vous manque. Si elle vous manque trop, essayez de prendre du recul.
Il ne m'aime plus du jour au lendemain
Il existe néanmoins des cas où l'amour s'est bel et bien évanoui du jour au lendemain. Pour ce type de cas particulier, ça peut être lié à un changement soudain dans la vie de ton partenaire : comme le décès d'un proche ou une dépression.
La méthode maligne. Vous ne dites rien et vous parlez avec les yeux et les gestes. Parfois, on peut se passer de mots en jouant juste les rapprochements : comme par inadvertance ou par simple tendresse, votre main touche celle de l'autre, caresse légèrement la cuisse, passe dans les cheveux…