Le sang est un tissu liquide qui circule dans notre corps grâce aux vaisseaux sanguins. Il est composé de globules rouges, de globules blancs et de plaquettes qui baignent dans un liquide appelé plasma. Le sang joue un rôle essentiel dans le transport de l'oxygène, des nutriments, des anticorps et des hormones.
Le sang transporte dans notre corps de l'oxygène, des nutriments (sucre, sels minéraux, vitamines), les hormones... Le moteur qui lui permet de circuler dans le corps, c'est le cœur. L'apport d'oxygène se fait à travers les poumons, c'est aussi par là que sont évacués les déchets : lorsque le gaz carbonique est expiré.
Le sang est un mélange de plasma et de cellules sanguines. Le plasma est surtout constitué d'eau, mais il contient aussi des protéines, des sels, des graisses et du sucre (glucose). Le sang fait circuler l'oxygène, le dioxyde de carbone, les éléments nutritifs, les déchets, les cellules et les hormones.
C'est la moelle osseuse qui se charge de tout ça. Pas celle que les gourmands vont piocher dans un os à moelle, qui est constituée de graisse. Non, la moelle qui nous intéresse ici est la substance rouge où se produit l'hématopoïèse, nom compliqué désignant la fabrication du sang.
Les globules rouges ont une durée de vie de 120 jours. Pour cette raison, la moelle osseuse fabrique continuellement de nouveaux globules rouges. les plaquettes sont de petites cellules qui aident à arrêter le saignement aux sites de blessures ou de lésion.
Les légumes verts à feuilles sont un excellent choix pour fluidifier le sang naturellement. Les épinards, le brocoli et le chou frisé sont riches en vitamine K, qui est essentielle pour la coagulation du sang.
Tout organe, des cheveux jusqu'aux orteilles reçoivent du sang car s'ils ne recevaient pas du sang cela trouverais qu'ils étaient déjà morts.
Combien de temps le corps met-il pour remplacer le sang prélevé? Le plasma se régénère en quelques heures et les plaquettes, en quelques jours. Pour les globules rouges, il faut compter quelques mois.
La moelle osseuse est responsable de la régénération des éléments figurés du sang, c'est-à-dire les cellules sanguines (les cellules du sang) : c'est l'hématopoïèse.
Cancers du sang, myélomes, hémopathies, lymphomes.
Quand il est frais et en assez grande quantité on peut le sentir : c'est une odeur métallique qui vient du fer de l'hémoglobine. Il se pourrait que notre capacité à le sentir soit un reste de notre passé évolutif de chasseurs-cueilleurs, qui aurait permis à nos ancètres de pister des animaux blessés.
Parce qu'il contient des globules... rouges !
Ce sont de minuscules sacs, remplis d'un liquide coloré en rouge, appelé hémoglobine. C'est l'hémoglobine qui capte l'oxygène de l'air que tu viens d'inspirer dans tes poumons. C'est elle qui le transporte dans ton corps, à l'intérieur des vaisseaux sanguins.
L'anémie peut être due à une mauvaise alimentation, des infections, des maladies chroniques, des menstruations abondantes, des problèmes de grossesse et des antécédents familiaux. Elle est souvent causée par un manque de fer dans le sang. L'anémie est évitable et traitable.
Les cellules normales du sang survivent pendant une durée limitée : de quelques heures à quelques jours pour les globules blancs, jusqu'à environ 10 jours pour les plaquettes, et environ 120 jours pour les globules rouges. Ces cellules doivent être constamment remplacées.
Contrairement à la plupart des autres organes, le foie compte 2 sources principales d'apport en sang : La veine porte fait circuler le sang depuis l'appareil digestif (qui en retire la majeure partie de l'oxygène) jusqu'au foie. Environ 75 % de l'apport sanguin du foie arrive par la veine porte.
Une étude randomisée permet de clore le débat sur la durée de conservation des globules rouges en montrant que le sang entreposé jusqu'à 42 jours est aussi efficace que le sang frais. Au Canada, depuis les années 1970, nous conservons les globules rouges dans des banques de sang pour une durée maximale de 42 jours.
Lorsque vous donnez du sang, la quantité recueillie est d'environ 450 ml, soit un peu moins d'un demi-litre ou 2 tasses. C'est peu si l'on considère que le corps d'un adulte moyen en contient environ 5 litres. Le processus complet ne dure qu'un peu plus d'une heure.
L'appendice humain est une structure vestigiale : sa fonction originale (digestion des substances végétales crues) a été perdue depuis longtemps.
Les muscles des oreilles. Le reste de branchies en haut de l'oreille que moins de 4% des gens ont.
Quelle eau boire pour la circulation du sang ? La consommation d'eau gazeuse naturelle permet de contribuer à une bonne circulation sanguine. Elle aide à la régulation du pH sanguin.
Les fruits avec la plus haute teneur en anthocyanes sont les cerises, les fraises, les framboises et aussi les myrtilles. Comme les fruits rouges, la pomme est riche en flavonoïdes. La vitamine C améliore la santé des veines.
Les pastèques sont riches en lycopène qui est un antioxydant naturel lié à l'amélioration de la circulation. Le lycopène est un pigment naturel qui donne à certains aliments leur couleur rougeâtre. Les tomates, le pamplemousse rose et les abricots contiennent également du lycopène.