Leur effet sédatif repose sur une action antagoniste au niveau des récepteurs cérébraux à l'histamine (H1), notamment au niveau de l'hypothalamus postérieur ventrolatéral intervenant dans la régulation de l'éveil.
Outre la sédation, l'effet anticholinergique de cette molécule peut entraîner une sécheresse buccale, une tachycardie, une rétention urinaire, des troubles de l'accommodation, constipation, une confusion mentale.
On peut sans problème prendre des antihistaminiques tous les jours et à long terme, car ils ne provoquent pas d'accoutumance ou de dépendance.
Eh bien chez le patient allergique, le système immunitaire est comme désorienté. Au point de mobiliser ses soldats contre des substances inoffensives comme les acariens ou les pollens. En se battant contre un ennemi qui n'existe pas, l'organisme se fatigue, un peu comme dans le cas d'un rhume ou d'une grippe.
Vous n'êtes alors sans doute pas sans savoir que les antihistaminiques peuvent provoquer de la somnolence. Ces médicaments utilisés pour soulager les symptômes liés à l'exposition à un allergène peuvent en effet être sédatifs.
Les marques sans ordonnance les plus reconnues sont : l'Humex allergie, le Reactine, le Zyrtecset, le Benadryl, le Doli allergie, la Cétirisine Mylan Pharma.
Choisissez plutôt un antihistaminique de deuxième génération, comme Claritin® ou Reactine® qui ont moins d'effets secondaires que les antihistaminiques de première génération. Ces médicaments sont disponibles sans ordonnance et causent beaucoup moins d'effets secondaires.
Indications du Zyrtec®
Le Zyrtec® est un médicament antiallergique antihistaminique non sédatif. Contrairement à d'autres antiallergiques, il n'exerce pas d'effets atropiniques (accélération du rythme cardiaque ou spasmes musculaires) ni d'effet sédatif (calmant).
L'hydroxyzine (ATARAX et ses génériques) est un anxiolytique de la famille des antihistaminiques. Il est indiqué dans les manifestations mineures de l'anxiété. Son principal effet indésirable est un effet sédatif.
Liste des antihistaminiques sur ordonnance
Les plus fréquemment prescrits sont le Xysall®, la Clarityne®, le Zyrtec®, le Kestin®, l'Aerius®, le Virlix® ou encore le Bilaska®.
En règle générale, il faut arrêter la prise d'antihistaminiques pendant 3 à 5 jours avant le rendez-vous mais cette durée peut aller jusqu'à 15 jours suivant le médicament utilisé. En effet, ces produits peuvent entraîner une mauvaise réactivité de la peau et rendre la lecture des résultats des tests impossible.
Les somnifères et antihistaminiques
Cette substance qui a un effet sédatif sur l'organisme entraîne une diminution du métabolisme de base. De ce fait, l'organisme dépense moins d'énergie ce qui engendre une prise de poids.
Il est préférable de les prendre le matin, car les inconvénients des allergies sont plus marqués pendant la journée.
L'Aerius® est susceptible d'entraîner un certain nombre d'effets indésirables tels qu'une fatigue anormale, une sécheresse de la bouche et/ou, fréquemment, des céphalées (maux de tête).
Effets indésirables possibles du médicament ZYRTEC
Fréquents (1 à 10 % des cas) : somnolence, fatigue, nausées, maux de tête, sécheresse de la bouche, sensations vertigineuses. Peu fréquents (moins de 1 % des cas) : diarrhée, fourmillements des extrémités, démangeaisons, éruption cutanée, fatigue.
Cétirizine 10 mg doit-il être pris le matin ou le soir ? La prise est d'une fois par jour, elle peut être faite le matin ou le soir, cependant il se manifeste parfois des effets de somnolence, auquel cas, nous recommanderons une prise de Cétirizine le soir.
Somnolence ou vigilance réduite : des études ont montré que la cétirizine ne cause pas de somnolence dans des conditions normales. Un petit nombre de personnes qui prennent ce médicament a ressenti un certain degré de somnolence.
Oui, effectivement. Les allergies peuvent perturber le sommeil et provoquer la fatigue durant la journée, problème qui ne doit pas être pris à la légère. La fatigue peut entraîner l'irritabilité, une baisse de productivité, la dépression et des troubles de mémoire.
La réponse de l'expert. L'Aérius est un médicament antihistaminique, c'est-à-dire qui réduit les symptômes de l'allergie. La posologie normale est de 5 mg par jour. Ponctuellement, lors d'une grosse réaction allergique on peut prendre 2 comprimés (1 matin, 1 soir) pour un jour.
À l'inverse, le bœuf, le porc, les poissons gras et autres que blancs, ainsi que les crustacés sont très riches en histamine. Du côté des œufs, ceux de poules sont riches en histamine, en revanche, ceux de cailles sont pauvres en histamine !
Les acariens ont horreur du bicarbonate de soude. Saupoudrez-en sur votre matelas, vos oreillers et autres tissus et brossez un peu pour le faire pénétrer. Laissez ensuite agir au moins deux heures puis passez l'aspirateur pour éliminer la poudre restante. Vos tissus seront assainis et propres.
L'intolérance à l'histamine ne peut être guérie par des médicaments. Cependant, les médicaments antihistaminiques peuvent vous aider à soulager les symptômes à court terme. Et même avec des médicaments, vous devriez continuer à éviter le vin rouge, le fromage affiné, etc.
Des tisanes
C'est le cas notamment de l'ortie, de la menthe poivrée et du plantain lancéolé. Elles permettent de calmer tout type d'irritations. L'estragon est une plante qui aide à lutter contre les allergènes comme le pollen, elle lutte notamment contre les allergies respiratoires.