La difficulté à supporter les autres peut aussi venir de votre sentiment d'être différent, voire trop différent. Vous avez alors l'impression de ne plus pouvoir vous adapter à des codes et des normes qui ne sont pas les vôtres.
Les causes pouvant mener à ne plus supporter les gens sont variées, incluant la dépression, l'anxiété sociale et d'autres problèmes de santé mentale. La dépression et les troubles de l'humeur : La dépression est un trouble de l'humeur qui peut engendrer des sentiments négatifs envers les autres et soi-même.
Il est normal, par exemple, d'être plus en colère après une mauvaise nuit de sommeil. Cependant, une irritabilité extrême ou prolongée peut indiquer des problèmes physiques et psychologiques sous-jacents, tels qu'une infection, du diabète, de l'anxiété ou une dépression.
Stress, anxiété, épuisement émotionnel… On pourrait justifier que la façon dont les choses nous affectent à un moment donné peut partir d'un état mental précis. Il est vrai que le stress augmente la susceptibilité et que l'anxiété, de son côté, transforme un grain de sable en montagne.
Une grande irritabilité qui plus est chronique peut être le symptôme de problèmes plus graves, comme la dépression, l'anxiété, la toxicomanie ou un déséquilibre thyroïdien.
Lorsque l'on s'énerve trop souvent pour de mauvaises raisons et que l'on ne parvient plus à garder son calme, la cause est toujours la même : une mauvaise gestion de la colère. Beaucoup de personnes ne font qu'alimenter leur colère au quotidien, et ne savent pas la gérer sainement.
Les personnes souffrant d’un épisode de trouble bipolaire ont souvent des comportements, des niveaux d’activité différents, etc. Cela inclut l’irritabilité. Une personne irritable est facilement bouleversée et se hérisse souvent face aux tentatives des autres pour l'aider . Ils peuvent être facilement ennuyés ou agacés par les demandes de conversation de quelqu'un.
L'ochlophobie trouve souvent son origine dans un événement traumatisant vécu au sein d'une foule. Il peut s'agir d'une agression comme d'un sentiment violent d'oppression, mais aussi d'un sentiment de honte face à une foule. Toutefois, cette phobie peut aussi provenir de l'éducation.
Le terme tachypsychie provient des mots grecs « tachy », qui signifie rapide et « psyche » qui signifie âme. Il s'agit non pas d'une maladie, mais d'un symptôme psychopathologique caractérisé par une accélération anormale du rythme de la pensée et des associations d'idées créant un état de surexcitation.
Chez les personnes avec un Haut Potentiel Emotionnel, le vécu de décalage vient du niveau très élevé de leur intelligence émotionnelle. Ce qui va souvent avec, c'est une empathie particulièrement développée, c'est-à-dire une compréhension des intentions, des pensées et des émotions des autres qui est très fine.
« Souvent, prendre les choses trop personnellement est le signe d'une estime de soi défaillante. Lorsque c'est le cas, le fait de se dire que tout est notre faute peut nous donner l'impression de reprendre le pouvoir sur la situation.
Excès de stress : Un sentiment de mal-être peut également survenir lorsque vous faites face à un problème spécifique dans votre vie qui vous stresse plus que vous ne le pensez. Dans ces cas, le fait de subir des niveaux élevés de stress peut entraîner une dérégulation émotionnelle ainsi que des sautes d'humeur.
L'anhédonie est l'un des symptômes les plus fréquents de la dépression. Il s'agit de l'incapacité à ressentir du plaisir, l'impression « d'être là sans être là », de « se sentir vide ». L'anhédonie est encore aujourd'hui très difficile à traiter, la prescription d'antidépresseurs ne suffit pas toujours à la corriger.
Il y a différentes raisons de trouver des gens inintéressants, dont celle-ci évoquée par Pascal : "A mesure qu'on a plus d'esprit, on trouve qu'il y a plus d'hommes originaux. Les gens du commun ne trouvent pas de différence entre les hommes". Qu'est-ce qu'une personne pas intéressante ?
et subst. a) Adj. et subst. (Individu) qui est atteint de narcissisme.
Pour le psychologue Boris Charpentier, le fait de cogiter en permanence permet également d'éviter les dangers. «Dans la nature, on cherche le prédateur. En l'absence de prédateur ou de problèmes extérieurs, le cerveau continue de chercher d'autres menaces», explique-t-il.
Nom commun. (Médecine) Symptôme psychopathologique caractérisé par une accélération anormale du rythme de la pensée créant un état de surexcitation.
Agoraphobie et confinement
Si c'est votre cas, vous pouvez sentir mal à l'aise en public ou méfiants vis-à-vis des autres. Cela peut aller jusqu'à la peur du contact physique. Dans les deux cas, il ne s'agit pas d'agoraphobie mais plutôt d'un trouble passager lié au contexte.
Nombre de gens qui se disent agoraphobes sont en fait démophobes : ce ne sont pas les lieux ouverts ou les espaces publics qui les oppressent, mais la foule. L'agoraphobie ne doit pas non plus être confondue avec l'ochlophobie qui correspond à la peur de la foule en tant que masse oppressive.
La blemmophobie est systématiquement liée à une mauvaise estime de soi. Les personnes souffrant de cette peur expliquent qu'ils ont peur que leur corps soit vu, et ce qu'ils soient habillés ou nus. On observe donc un problème avec le schéma corporel dans son ensemble, et le regard que les autres déposent sur ce corps.
Reconnaître les signes
Votre conjoint peut connaître des périodes prolongées d'exaltation, d'enthousiasme ou d'irritabilité lors d'épisodes maniaques, suivies de périodes de tristesse, de désespoir ou de désintérêt lors d'épisodes dépressifs . Les sautes d’humeur interfèrent probablement avec les tâches ou le fonctionnement quotidiens.
Un épisode maniaque du trouble bipolaire survient chez une personne jusque-là sans problèmes psychiques, mais il est souvent précédé de symptômes annonciateurs : une impression agréable d'énergie décuplée, de créativité ; une facilité dans les échanges sociaux ; un sentiment d'euphorie, d'exaltation.
Pour être diagnostiqué bipolaire, il faut présenter des phases dépressives puis maniaques ou hypomaniaques (formes atténuées de la manie) de manière cyclique.