La photosensibilité, parfois appelée « allergie au soleil », est une réaction du système immunitaire déclenchée par la lumière solaire. La lumière du soleil peut déclencher des réactions immunitaires. Les personnes développent des démangeaisons ou des rougeurs et une inflammation là où la peau a été exposée au soleil.
Les coups de soleil qui démangent sont le signal que votre corps vous envoie pour vous faire savoir que vous vous êtes trop exposé au soleil. Lorsque l'exposition dépasse le taux de mélanine produit par le corps pour se protéger contre les rayons UV, la peau rougit et brûle, et des cloques se forment.
L'origine des réactions allergiques au soleil
Il s'agit d'une forme d'allergie aux UV, et en particulier aux UVA. Une réaction immunitaire se déclenche en cas d'exposition prolongée. Mais l'origine de la lucite serait génétique. Certains individus sont plus sensibles aux rayons ultraviolets.
La première chose à faire si une allergie se déclare c'est de se mettre à l'ombre et de ne plus s'exposer au soleil. Si les démangeaisons sont importantes, un médecin peut prescrire une crème à base de corticoïdes et des antihistaminiques pour apaiser la peau.
Les symptômes de l'allergie au soleil (lucite)
L'allergie au soleil se manifeste par des rougeurs, une éruption de petits boutons ou papules rouges légèrement en relief ainsi que de sensations de démangeaisons aux endroits où votre peau a été exposée au soleil.
Utilisez des crèmes solaires ayant un facteur de protection élevé contre les rayons UVA et UVB. Misez sur des crèmes solaires spécialisées contre les allergies au soleil proposées par diverses marques de renom comme La Roche-Posay, Eucerin, Avène ou Bioderma qui ont été testées par des dermatologues.
Si vous souffrez d'allergie au soleil, mélangez quatre cuillères à soupe de bicarbonate à quelques gouttes de vinaigre de cidre afin d'obtenir une pâte épaisse. Appliquez cette pâte en cataplasme sur le décolleté, les épaules ou le visage, endroits privilégiés des petits boutons de la lucite estivale.
"Dans un premier temps, le soleil a un effet asséchant sur les glandes sébacées, responsables de la production de sébum et donc de l'apparition des boutons. C'est pour cela que la peau est plus belle au début et pendant l'exposition solaire" explique le Dr Flora Fischer.
La vitamine PP est également utilisée dans le traitement préventif de l'allergie au soleil, car elle permet de préparer la peau. Vous la trouverez dans le produit Ucemine PP, par exemple.
Pour préparer votre peau au soleil, il vous suffit d'exposer votre corps petit à petit dès les premiers rayons de soleil notamment aux heures les moins dangereuses, le matin, le soir lorsque le soleil descend et surtout éviter de vous exposer entre 12 h et 14 h car le soleil est au zénith et ses rayons sont plus ...
En cas d'allergie solaire, il n'est cependant pas obligatoire de se tartiner d'indice 50 comme on l'a longtemps pensé. Si appliqué correctement, un SPF 30 UVA/UVB peut être suffisant et permet même de déclencher le bronzage plus facilement -lequel va atténuer les effets de la lucite.
La sensibilité à la chaleur
La sensibilité se traduit par une peau qui devient rouge, une sensation d'inconfort. Elle est souvent due aux agressions climatiques subies par la peau et au fait que l'on s'applique trop de cosmétiques par frottements.
Le coup de soleil n'est donc pas une préparation au bronzage. Il entraîne parfois un bronzage après quelques jours, mais peut aussi provoquer des tâches pigmentées définitives.
Si elle est majoritairement utilisée pour apaiser les coups de soleil, elle est également efficace pour tous types de brûlures au premier et second degré, ainsi que pour les plaies cutanées non infectées.
A savoir être à l'ombre, s'exposer graduellement afin que la peau s'habitue petit à petit, bien se couvrir et appliquer de la crème qui protège contre les UVA régulièrement. Dans le cas de la lucite polymorphe, veillez à bien éviter l'exposition entre 11h et 16h, les UVB étant plus puissants et plus nombreux.
Dans tous les cas et n'était ces inconvénients, elle est efficace sur la lucite. La seconde que j'ai adoptée plusieurs été d'affilée est la Eucerin « sun allergy ». Beaucoup plus fluide, elle est néanmoins un peu « jaunâtre » ce qui ne se voit pas du tout sur la peau, mais laisse pas mal de traces sur les vêtements.
Une fois la lucite diagnostiquée, le médecin prescrit une crème à base de cortisone(dermocorticoîde) à appliquer sur les zones concernées afin de soulager les démangeaisons et de limiter l'intensité de l'éruption cutanée. Un antihistaminique oral peut aussi être prescrit.
Le meilleur moyen de prévenir les boutons dus au bronzage est de vous exposer de manière raisonnable. Evitez les heures les plus chaudes, et appliquez toujours de la crème solaire. Celle-ci permet de limiter les dégâts provoqués par les rayons ultraviolets sur la peau, tout en l'hydratant.
Une protection solaire efficace est essentielle pour tous les types de peau, et la peau à tendance acnéique n'y fait pas exception. En réalité, choisir le bon produit de protection solaire peut être même plus important encore pour la peau à tendance acnéique car elle est particulièrement sujette à l'hyperpigmentation.
Une fois les expositions solaires terminées, l'acné va s'aggraver car le soleil favorise l'épaississement de la peau. Cet épaississement va boucher les follicules pilo-sébacés et empêcher l'évacuation du sébum. A la clé : la formation de points noirs, de microkystes qui pourront évoluer vers des lésions inflammatoires.
"C'est une très mauvaise idée de mettre de la Biafine avant", répond d'emblée Jimmy Mohamed. "Ça va avoir un effet loupe, donc vous risquez un coup de soleil avec de la Biafine. La graisse à traire, l'huile d'olive, tout ça, pour brûler, c'est tout ce qu'il faut faire".
On peut sans problème prendre des antihistaminiques tous les jours et à long terme, car ils ne provoquent pas d'accoutumance ou de dépendance.
Le traitement de la lucite estivale bénigne consiste en l'application de crèmes corticoïdes sur les zones touchées. Des pulvérisations d'eau thermale apaisante et anti-inflammatoire plusieurs fois par jour diminuent les sensations de brûlures.
La lucite se manifeste par une éruption de boutons. Les symptômes cutanés se caractérisent par des papules rouges, parfois des lésions surélevées comme dans l'urticaire, voire des vésicules. "Cet aspect peut être trompeur et faire évoquer une poussée d'acné", explique le Dr Deshayes.
Lors d'une exposition au soleil, il faut privilégier une exposition des bras ou des jambes. La peau du visage, aussi très sensible, ne produit que peu de vitamine D. Il faut aussi savoir qu'avec l'âge, la capacité de synthèse de la vitamine D au niveau de la peau diminue.