La mauvaise
Portez toujours des bas propres et changez-les au moins une ou deux fois par jour. Optez pour des bas en fibres naturelles, comme le coton, afin de permettre à vos pieds de respirer. Lavez-les à haute température pour éliminer les microbes. Si les bas deviennent humides, changez-les immédiatement.
Lavez-vous les pieds quotidiennement avec un savon neutre et séchez vos pieds entre les orteils en tamponnant et non en frottant. Prenez des bains de pieds fréquents en les laissant plusieurs minutes dans 2 à 3 litres d'eau.
Vinaigre. Le vinaigre neutralise les odeurs et lutte contre les bactéries dans les chaussures. Il vous suffit de mélanger une même quantité de vinaigre blanc et d'eau dans un vaporisateur. Vaporisez la solution à l'intérieur des chaussures après utilisation et laissez sécher.
Pourquoi mes chaussettes sentent-elles mauvais ? Les odeurs des pieds et des chaussettes sont en relation avec la transpiration. C'est sous la plante des pieds que l'on trouve une majorité de glandes sudoripares : la sueur n'est pas, en elle même, mal odorante.
De façon courante et - il faut le reconnaître - pas très élégante, on parle de « pieds qui puent » ou de « sentir des pieds ». Ce problème de pieds malodorants constitue un véritable problème pour les personnes qui en souffrent. Le pied est une des parties du corps la plus sollicitée et probablement la plus malmenée.
BAMBOU. Les chaussettes en bambou sont naturellement antibactériennes, hypoallergéniques, thermorégulatrices et évacuent l'humidité pour garder vos pieds frais et secs.
Le bicarbonate de soude
Le bicarbonate, l'un des produits du quotidien que l'internet recommande pour à peu près tout, au même titre que le vinaigre blanc, peut aussi être la solution contre une odeur persistante. Une cuillère de cette poudre dans vos chaussures peut avoir un désodorisant.
Douchez vous régulièrement - Se doucher au moins une fois par jour pour enlever la sueur et éliminer certaines des bactéries à la surface de la peau, en se concentrant sur les zones telles que l'aine, les aisselles et les pieds. Utilisez du savon antibactérien - pour éliminer certaines des bactéries sur votre peau.
Une solution à base de peroxyde d'hydrogène à 3 % peut désinfecter vos chaussures tout en éliminant les taches visibles. Par ailleurs, elle est généralement sans danger pour les couleurs. Vaporisez-la sur le dessous de vos chaussures et laissez poser pendant cinq minutes avant d'essuyer.
Le talc pour les pieds Mavala est une solution efficace pour lutter contre cette problématique. En effet, il absorbe la transpiration produite par les pieds et réduit ainsi la sensation d'humidité.
Mais alors pourquoi transpire-t-on quand il fait froid ? Car votre corps augmente sa température pour compenser le froid jusqu'au point ou il doit à nouveau la réguler grâce à la transpiration, cet effet est surtout accru par la tenue que vous portez et qui généralement piège la chaleur.
Le thé vert, riche en antioxydants, peut aider à contrôler les odeurs corporelles de l'intérieur. Boire régulièrement du thé vert éliminera les toxines du corps, contribuant ainsi à une meilleure hygiène intime.
Une technique simple consiste à les laver à la main avec de l'eau tiède, du savon de Marseille (ou autre produit lessiviel doux) en utilisant une brosse. L'opération est très courte, redonne à vos chaussons un bel aspect neuf et retarde significativement l'apparition des odeurs.
Emballez la paire dans une serviette éponge épaisse, de façon à amortir sa chute dans le tambour. Le mieux est de mixer les chaussures avec du linge épais. Lancez un lavage à 30 degrés en déprogrammant l'essorage. Vous éviterez ainsi tout risque de balourd (déséquilibre dans le tambour).
L'huile essentielle de menthe est un anti transpirant et celle de citron a un pouvoir désodorisant. Si elles sont parfaitement dosées, les huiles essentielles permettent de lutter efficacement et rapidement contre les problèmes de transpiration et de mauvaises odeurs de pieds.
QU'EST-CE QUI REND VOS PIEDS SI FATIGUÉS ET ENDOLORIS? Les pieds fatigués et douloureux sont causés par un surmenage des muscles du pied. Personne n'est donc à l'abri de ce problème. Cependant, il est plus susceptible de se produire si le pied est mal soutenu.
Reconnaître la mycose des pieds
La présence de cette infection à champignons peut être confirmée par les signaux suivants : peau écailleuse ou craquelée, ampoules et vives sensations de démangeaisons. Parfois, peu importe si l'on gratte avec insistance la zone qui démange, la sensation de gêne persiste.
Certains aliments, tels que l'ail, l'oignon ou les épices fortes, peuvent contenir des composés volatils qui peuvent être excrétés dans la sueur. Cela peut entraîner une odeur désagréable. Il est important de noter que cet impact alimentaire sur l'odeur corporelle varie d'une personne à l'autre.
Les bactéries se nourrissent de notre sueur et la métabolisent, produisant des sous-produits qui ont une odeur très particulière - comme le vinaigre, le fromage ou l'oignon. Les odeurs corporelles proviennent des excrétions émises par les bactéries qui se nourrissent de votre sueur.
En parlant de citron, après la douche mélangez le jus d'un citron avec une cuillère de bicarbonate et appliquez ensuite ce mix sur vos aisselles pour enfin laisser poser.
Un surpoids ou des écarts alimentaires ; Un stress intense ou une anxiété ; Un dysfonctionnement hormonal (hyperthyroïdie...) ; L'hérédité : on constate souvent des cas d'hyperhidrose chez plusieurs individus d'une même famille.
Elles sont situées surtout dans les mains, le front et les pieds, et sont directement reliées au système nerveux sympathique. Lorsque nous sommes stressés, nerveux ou excités, un signal est donné, des gouttes de sueur apparaissent au front, et les mains et les pieds deviennent moites.