La brassière offre un équilibre parfait entre confort et maintien pour limiter les douleurs dorsales, l'affaissement et le vieillissement prématurée de votre poitrine.
Lors d'une activité sportive, les seins, quels que soient leur taille et leur bonnet, vont être exposés aux rebonds à chaque mouvement. Sans soutien-gorge adapté, leurs ligaments vont être soumis à rude épreuve : ils vont s'étirer, perdre leur forme et leur fermeté.
Il est recommandé de mettre une brassière pendant le sport dès que les chocs occasionnent des douleurs.
Le port d'un soutien-gorge jour et nuit peut aussi provoquer l'apparition de problèmes de peau, tels que des irritations ou des démangeaisons. En effet, les seins compressés dans un soutien-gorge 24 heures sur 24, ne « respirent » pas correctement.
La brassière enveloppe la poitrine et rassemble les seins l'un contre l'autre afin de les maintenir d'un seul « bloc ». Tandis que le soutien gorge, lui, maintient chaque sein indépendamment l'un de l'autre et offre donc un confort non négligeable aux poitrines généreuses.
La bonne taille
On mesure le tour de dos : Entourez votre buste en positionnant un mètre ruban que vous garderez bien horizontal, juste sous votre poitrine. Vous obtiendrez ce qu'on appelle la circonférence de votre dos : 80, 85, 90, 95... Ne serrez pas trop le ruban pour que votre brassière ne soit pas inconfortable.
Comment porter une brassière ? Portez-la sous vos vêtements, seule, ou un mélange des deux. La brassière est une pièce élégante et polyvalente. Elle peut se porter avec une jupe ou un ensemble coordonné pour un look estival contemporain, ou avec un pantalon casual pour un look plus décontracté.
Contrairement aux idées reçues, le soutien-gorge n'a aucun effet sur le maintien de votre poitrine. C'est le poids de celle-ci et la qualité de la peau qui sont responsables de son relâchement, ainsi que votre posture.
Un soutien-gorge approprié n'entraîne pas de traits bizarres ni de rougeurs. Au contraire, un bon soutien-gorge offre un soutien à votre poitrine et à vos épaules et peut ainsi prévenir des problèmes physiques, comme les douleurs du cou et du dos. Surtout si vous avez une poitrine généreuse.
Dans tous les cas, que votre poitrine soit grosse ou non, que vous soyez un homme ou une femme, la position que vous devez toujours éviter est celle de dormir sur le ventre, parce que cette position favorise la pression sur les muscles et à long terme notre cou et le dos le ressentiront.
11 ans est la moyenne d'âge du port de soutien-gorge chez les filles. Cependant, certaines en ont besoin dès 8 ans quand d'autres ne doivent en porter qu'à 14 ans. Les filles ne grandissent pas toutes de la même manière !
Une différence de 15cm correspond au bonnet B, une différence de 17cm correspond au bonnet C, une différence de 19cm correspond au bonnet D, une différence de 21cm correspond au bonnet E, une différence de 23cm correspond au bonnet F. Si vous hésitez entre 2 tailles, prenez la plus grande.
Deux études sérieuses suggèrent qu'il vaut mieux pratiquer le sport sans porter de soutien-gorge. Explications. Deux études rapportent que moins on soutient les seins, plus ils sont hauts et fermes.
Il assure un maintien haut de la poitrine ; à maintien renforcé, limitant les mouvements des seins.
Autre différence, comment l'enfiler ? La brassière est conçue d'une seule pièce, elle s'enfile par le haut du corps, comme un top. Le soutien-gorge lui est doté d'un système d'agrafe ou de fermeture zip parfois, dans le dos ou sur le devant.
2/ Pourquoi dit-on soutien-gorge et non soutien-seins ? En 1889, suite à son invention, Herminie Cadolle propose le terme de maintien gorge pour désigner le soutien-gorge. C'est la première fois que le corset est divisé en deux-pièces afin d'assurer plus de liberté aux femmes. À l'époque, la gorge désigne les seins.
La puberté débute entre 8et 13ans, et s'achève vers 15ans, quand la poitrine a terminé son développement: l'aréole (zone colorée autour du téton) ne forme plus un relief à la surface du sein, qui prend la forme d'une demi-sphère.
Le ligament suspend le sein à partir de la clavicule et du fascia profond du haut de la poitrine. Ce support permet de maintenir la forme et la position normale du sein.
Concernant le port du soutien-gorge au lit, les médecins sont clairs : dormir avec un soutien-gorge n'est pas utile. La nuit, en effet, est l'occasion idéale pour laisser la poitrine respirer et permettre au sang de circuler librement entre les deux seins.
Le sport, allié indispensable pour maintenir la poitrine
Le sein n'est pas un muscle : il s'agit d'une glande et d'un amas graisseux, qui repose lui-même sur deux muscles. Il s'agit du petit et du grand pectoral, situés en amont de la glande mammaire.
Porter une bralette est un véritable atout si vous voulez être tendance et glamour. Cette brassière sexy a conquis toutes les femmes. Elle peut se porter comme un soutien-gorge ou un top dévoilant le décolleté et le ventre. Cependant, à moins d'avoir un corps parfait, il est souvent difficile de l'adopter.
Sous une chemise ample, un pull XXL ou une veste masculine, on glisse une bralette en dentelle pour féminiser l'ensemble. Mais on l'aime aussi portée comme un cropped top associée à un bas taille haute. On la porte avec une jupe midi, un short fluide et même sous une robe salopette.
Chauffer l'élastique pour l'agrandir
Vous repasserez ainsi l'élastique de votre vêtement en prenant soin de poser le tissu mouillé au dessus. Durant 5 à 10 minutes, vous alternerez 10 secondes de repassage et 10 secondes de repos. Avec la chaleur, l'élastique devrait se dilater.