Si l'absence émotionnelle peut expliquer le fait que votre ex a coupé les ponts, il se peut aussi que votre ex ne veut plus de contact parce que vous étiez physiquement absent(e). L'absence physique ne désigne pas seulement l'absence de relations sexuelles ; cet aspect ne représente qu'une petite partie du problème.
Le fait de ne pas couper les ponts avec vous peut signifier beaucoup de choses, mais vous soupçonnez un élément en particulier. Votre ex partenaire a encore des sentiments pour vous et n'est pas prêt à renoncer de sitôt à votre histoire.
2/ Le silence, message de rancœur de votre ex
Autre possibilité : votre ex cherche à vous faire savoir, par son silence, qu'il/elle vous en veut. Il/elle peut vous en vouloir pour les éventuels excès dont vous auriez fait preuve suite à la rupture : insultes, harcèlement, culpabilisation, chantage etc.
Les premières erreurs à éviter si votre ex coupe les ponts
La personne qui coupe les ponts dans une relation a le dessus, et qui estime qu'elle n'a plus rien à attendre de l'autre. Surtout, évitez à tout prix les réactions à chaud, comme les insultes, les supplications, ou encore les comportements de victimisation.
Votre ex ne répond plus aux messages
Si votre ex vous fait comprendre qu'il ne veut plus entendre parler de vous par exemple en se montrant très froid, qu'il ne répond plus à vos messages, voire qu'il ait bloqué ou supprimé votre numéro, c'est qu'à priori, il/elle est assez sûr(e) de ne pas vouloir revenir en arrière.
Les quatre signaux les plus importants laissant supposer une rupture définitive sont : les critiques destructives (aussi bien les faire que les recevoir), l'attitude défensive, la dévalorisation de l'autre, l'attitude évasive.
Ce qui veut dire que si votre ex parle de vous à son entourage, ses amis, il y grandement possible qu'elle revienne vers vous. Donc si vous avez des connaissances ou des amis en commun qui vous disent que votre ex parle un peu plus de vous en ce moment qu'habituellement, c'est bon signe.
Enfin, si vous vous demandez pourquoi mon ex a coupé le contact, sachez également que cela peut être dû au fait que vous vous mettiez un peu trop en demande. Car si il ou elle répond à un message et vous allez tout de suite en envoyer 10 autres à la suite, la phase de re séduction ne pourra jamais être relancée.
En effet, si votre ex ne veut toujours pas faire son retour, c'est le signe que la communication ne vous aide pas, que vous n'avez pas la bonne méthode en tête, ou que vous êtes encore trop en dépendance affective.
Si vous solliciter trop souvent votre ex alors qu'il vous a demandé de le laisser tranquille, alors, il est possible qu'il ait décidé de ne plus donner de nouvelles. Le fait de ne plus donner de nouvelles à son ex démontre que l'on a besoin de temps pour se reconstruire, revenir plus fort ou passer à autre chose !
Jouer la carte de l'ignorance avec son ex pour le faire revenir, c'est un peu comme ignorer son ex pour l'attirer. L'idée est exactement la même : vous allez vous éloigner afin de créer du mystère et donc, du désir. En agissant ainsi, votre ex se posera des questions sur vous.
"Vous vous sentez triste, vous vous sentez dans la solitude même quand vous êtes dans la relation, vous sentez que vous n'êtes pas présent pour l'autre et ça commence à vous peser", explique-t-elle. Enfin, vous ressentez un manque de désir de manière générale.
Si la personne vous écrit en revanche sur un ton agressif, voire haineux, c'est que ce n'est surement pas le bon moment pour elle d'entrer en communication avec vous. En effet, votre ex est surement en période de deuil de votre relation et peut ressentir beaucoup de peine à ce moment précis.
Mon ex ne me répond jamais parce qu'il ne veut pas créer d'espoir. Revenir au contact laisse entendre qu'il y a un besoin. Et si nous entendons au travers de cette initiative qu'il y a un besoin, nous allons forcément être plein d'espoir de pouvoir reconquérir celui ou celle qu'on aime.
Il a envie de passer du temps avec vous. Il veut recréer des liens. Accepter les propositions est l'un des signes de l'ex qui regrette. Il/Elle se dit qu'il/elle vous en « a fait baver » et veut s'excuser d'une manière ou d'une autre, soit en acceptant vos propositions, soit en étant extrêmement sympathique avec vous.
Si les envies sont radicalement différentes, l'autre peut prendre peur et vous quitter. Il y a plein de raisons dans une relation pour qu'apparaisse un manque de confiance en l'autre. L'un peut mal agir et briser la confiance, dire un tas de mensonges ou tromper son partenaire.
Passé cette envie, l'étape clé qui va non seulement te faire relativiser ta rupture amoureuse, mais aussi te faire avancer dans la bonne direction, c'est de comprendre pourquoi tu était tant attaché à ton ex et pourquoi tu n'arrives pas à accepter sa décision et à vivre sans lui ou elle.
La jalousie s'est emparée de votre ex !
Votre ex se monte la tête de son côté et voit votre évolution. Pour éviter de vous voir heureux ou heureuse et donc de souffrir, il/elle préfère vous supprimer. Il s'agit donc d'une forme de jalousie, et le plus simple pour votre a été de vous supprimer de sa liste des contacts.
Comprendre ses raisons pourquoi il veut m'oublier. Si votre ex en est venu à un point où il souhaite vous oublier, c'est qu'il souffre énormément. Il veut oublier votre présence et votre histoire pour cicatriser et passer à autre chose une bonne fois pour toute.
Le zéro contact fonctionne-t-il ? Il est très possible que la première chose que vous vous demandiez soit de savoir s'il est prouvé que le contact zéro en psychologie fonctionne. La réponse est que cela dépend de l'attitude et de l'effort qui existent derrière la prédisposition à utiliser le contact zéro avec votre ex.
Oui, les ex reviennent toujours, mais pas toujours quand on s'y attend. Il est alors à souligner que votre état d'esprit pourra évoluer pendant ce laps de temps qui vous sépare d'une potentielle reconquête amoureuse. Plus le délai est important, plus il est difficile de se remettre avec quelqu'un.
Ton ex regrettera, parcequ'il/elle aura perdu(e) quelque chose dans sa vie. Ton ex a forcément douté de son choix, ton ex pense forcément à la relation que vous avez vécu(e) ensemble et, oui, ton ex souffrance forcément à sa manière de cette rupture.
Raviver les sentiments peut être un très bon moyen de faire revenir son ex sans lui parler. Tu peux aussi utiliser la jalousie. Alors on se calme, il ne s'agit pas de te jeter dans les bras du premier venu, mais de faire remonter les instincts primaires de ton ex à la surface.