Elle se produit principalement par l'intermédiaire des glandes sudoripares, situées sous notre peau. La transpiration est un phénomène complexe qui implique plusieurs facteurs biologiques. En plus de réguler la température corporelle, elle joue également un rôle important dans l'équilibre hydrique de notre organisme.
En effet, la sueur des glandes apocrines est laiteuse et contient des substances dont les bactéries sont friandes. Quand les bactéries les décomposent, elles produisent des composants chimiques malodorants (acides gras courts, tels que l'acide caprilique, caprique ou valérianique).
On préférera à un déodorant chimique les huiles essentielles bactéricides, fongicides et désodorisantes : arbre à thé, citron, ciste, cyprès ou palmarosa. Voici 3 recettes de déodorant naturelles, pour vous permettre de supprimer les odeurs liées à la sueur des aisselles ou des pieds.
Des affections telles que l'hyperhidrose, l'infection bactérienne de la peau, les problèmes thyroïdiens ou les maladies rénales peuvent entraîner une augmentation de la production de sueur et de son odeur.
Il est crucial de se laver régulièrement les aisselles avec un savon antibactérien doux pour éliminer les bactéries responsables de l'odeur. En plus de la douche régulière, il est recommandé de changer de vêtements tous les jours, en privilégiant ceux en fibres naturelles qui permettent à la peau de respirer.
Le Fish Odor Syndrome est également dénommé triméthylaminurie. Il s'agit d'un trouble métabolique lié à l'excrétion de triméthylamine (TMA) qui est la substance responsable de l'odeur désagréable. La triméthylaminurie est une maladie autosomique récessive due à un déficit enzymatique.
se laver avec un savon au pH neutre. épiler régulièrement les aisselles pour éviter la prolifération des bactéries. Utiliser un déodorant, un antitranspirant ou un détranspirant sur peau sèche et saine.
Douchez vous régulièrement - Se doucher au moins une fois par jour pour enlever la sueur et éliminer certaines des bactéries à la surface de la peau, en se concentrant sur les zones telles que l'aine, les aisselles et les pieds. Utilisez du savon antibactérien - pour éliminer certaines des bactéries sur votre peau.
Talc et huile essentielle
Si l'on est encore chez soi mais que l'on a terminé le déodorant, il est possible d'appliquer du talc ou du bicarbonate de soude afin de prévenir la sudation mais aussi absorber l'humidité. Il est également possible de pallier aux odeurs avec quelques gouttes d'huiles essentielles diluées.
C'est le cas de l'ail, de l'oignon, du curry, des aliments riches en protéines animales (viande rouge, œuf…) ou encore de l'alcool. Certaines matières ne laissent pas respirer la peau, ce qui favorise la macération de la transpiration et a fortiori la prolifération des bactéries qui se trouvent à la surface de la peau.
Les huiles essentielles, telles que l'huile de lavande et l'huile de tea tree, sont connues pour leurs propriétés antibactériennes et antifongiques. En les appliquant diluées sur la peau, elles peuvent aider à réduire les odeurs et à prévenir la croissance des bactéries responsables de la mauvaise odeur des aisselles.
Souffler dans sa main ne suffit pas. Il vaut mieux lécher la peau située à l'intérieur de votre poignet, attendre 10 secondes que la salive sèche, et sentir votre poignet. Si une odeur désagréable se dégage, vous souffrez d'halitose.
L'aloe vera : ses propriétés sont bien connues en cosmétique. Pour vos aisselles, on retiendra ses capacités antibactériennes, ainsi que son action astringente (resserre les pores de la peau et limite donc la sudation).
Le Vichy anti-transpirant 48h est une référence reconnue dans l'univers des déodorants. Elu "meilleur déodorant du monde" par le magazine 60 millions de consommateurs, il offre une protection jusqu'à 48 heures grâce aux sels d'aluminium, régulateurs des glandes sudoripares.
Les déodorants les plus efficaces. Déoliane Roll-on de noreva. Déodorant 48h Mentha de Sanoflore. Déodorant Love beauty and planet.
Les glandes sudorales, présentes notamment au niveau des aisselles, vont commencer à s'activer lors de cette période. Ce qui explique qu'il va y avoir une production plus élevée de la sueur bien qu'elle reste plutôt faible en quantité mais l'odeur qui l'accompagne sera plus forte.
Il est conseillé de mettre du talc sur les aisselles et le maillot pour enlever la transpiration et éviter que la peau ne tire. Enfin, un gommage corps est indispensable. Il permet d'enlever les cellules mortes de la peau, d'enlever plus de poils et surtout d'éviter les poils incarnés.
Privilégiez donc les zones sensibles et chaudes telles que les poignets, l'intérieur des coudes, le creux derrière les oreilles, la nuque… En bref, toutes les zones de pulsation sanguine dites « zones pulsatiles ». Pourquoi ces zones en particulier ? Car la chaleur permet une meilleure diffusion des odeurs !
Les molécules responsables des mauvaises odeurs
Entre 80 et 90 % des mauvaises odeurs proviennent de composés soufrés, notamment les thiols et les sulfures. Même à très faible concentration, ils sont détectables par notre odorat et génèrent les odeurs les plus puissantes.
Le vagin peut enfin avoir une odeur légèrement métallique si l'on est au début ou à la fin du cycle menstruel. Si une forte odeur vaginale de levure ou sucrée est accompagnée de démangeaisons, d'une sensation de brûlure ou de pertes blanches, il s'agit d'une mycose.
Miser sur des produits naturels « miracles »
Sous forme de poudre blanche et mélangé à de l'eau, le bicarbonate est très efficace. Le vinaigre blanc ou le vinaigre de cidre sont également de bons alliés anti-transpi. Imbibez un coton et frottez vos aisselles avec, vous verrez le résultat.
Une transpiration anormalement abondante et prolongée est présente dans certaines situations de vie comme la ménopause (pouvant entraîner des bouffées de chaleur accompagnées de sueurs plutôt nocturnes), ainsi qu'en cas de surpoids et d'obésité.