Un état léthargique peut avoir de nombreuses causes, à la fois physiques et mentales : un stress intense, le manque de sommeil, mais aussi de nombreuses pathologies. Chez l'enfant et le bébé, la léthargie est un signe à ne pas prendre à la légère, qui doit rapidement faire suite à une consultation médicale.
Si l'etat léthargique est liée à une fatigue sans cause pathologique, un changement d'hygiène de vie peut permettre de sortir de l'état léthargique : avoir une alimentation saine, pratiquer un exercice physique régulier, veiller à avoir une quantité de sommeil suffisante, éviter les stupéfiants et une consommation ...
1. État pathologique de sommeil profond et prolongé, sans fièvre ni infection, caractérisé par le fait que le malade est susceptible de parler quand on le réveille mais oublie ses propos et se rendort promptement. 2. État de torpeur, d'apathie et d'extrême affaiblissement.
➙ catalepsie, torpeur. Tomber en léthargie. Engourdissement complet. ➙ apathie, torpeur.
L'asthénie, communément appelée fatigue, est un symptôme fréquent. Elle devient anormale lorsqu'elle perdure malgré le sommeil et le repos. Elle peut être passagère et réactionnelle (après un surmenage, lors d'une infection brève…), ou durable, en lien avec une maladie chronique ou une souffrance psychique.
La fatigue est le symptôme le plus fréquent chez les personnes atteintes de cancer. C'est également l'effet secondaire le plus courant du traitement du cancer.
torpeur. État de quelqu'un chez qui l'activité psychique et physique, la sensibilité sont réduites : Tirer quelqu'un de sa torpeur.
L'engourdissement désigne une perte de sensation complète ou partielle et s'accompagne souvent de sensations anormales, comme des picotements. L'engourdissement, qui peut avoir de nombreuses causes, survient lorsqu'une partie de la voie des récepteurs sensoriels de la peau vers le cerveau fonctionne mal.
apathique, atone, avachi, endormi, inconsistant, indolent, languissant, lymphatique, mollasson, mou, passif, veule. – Familier : mollasse. – Littéraire : alangui, torpide.
Quelles sont les causes de l'apathie ? L'apathie peut être la conséquence d'un traumatisme, de troubles psychologiques, et de lésions neurologiques ou cérébrales. Même si elle est associée à des maladies très diverses, celle-ci est souvent liée à la maladie d'Alzheimer.
∎ L'apathie et l'état dépressif comprennent des symptômes similaires : diminution ou perte d'intérêt, ralentissement psychomoteur apparent, asthénie, apparente diminution des capacités introspectives, sentiment de manque d'énergie.
Certaines personnes en poussée de syndrome de fatigue chronique sont obligées de rester au lit pendant plusieurs jours. Elles sont alitées mais elles ne vont pas dormir plus. Si l'épuisement survient pendant un effort, il faut penser à des pathologies neuromusculaires.
Il faut savoir que cette impression de vide peut être associée à un état dépressif, mais pas que… C'est un symptôme clinique commun à de nombreuses pathologies mentales comme la schizophrénie, le burn-out ou le trouble de la personnalité borderline… Le sentiment de vide s'accompagne parfois de comorbidités.
● Exercer une activité physique
«Si on s'est arrêté à cause d'une dépression, il est important de reprendre une activité physique en surmontant la fatigue. Il suffit de se mettre en mouvement au moins 2h30 par semaine», indique le Dr Florian Ferreri, psychiatre à l'hôpital Saint-Antoine (Paris).
Douleurs et engourdissements des extrêmités
Si le système nerveux est affecté par une carence en magnésium, cela peut entraîner des tremblements, des picotements et même des engourdissements au niveau des bras, des mains, des jambes et des pieds.
Les engourdissements sont causés, la plupart du temps, par un stress au nerf. Ce stress peut être de nature mécanique ou chimique. Parmi les insultes mécaniques, on retrouve les coups directs (funny bone), les lacérations, la compression et la traction sur le nerf ou une racine nerveuse.
assoupissement, somme, somnolence. – Familier : dodo, roupillon.
Qui manque du nécessaire. Synonyme : démuni, misérable, miséreux, nécessiteux, pauvre. – Familier : désargenté, fauché.
Les vitamines B, C et D sont réputées comme étant des vitamines «anti-fatigue » efficaces. Des cures de zinc ou de magnésium peuvent également être utiles en cas d'insuffisance, mais vous devez d'abord consulter votre médecin afin de faire le bilan.
*Les vitamines B (sauf B9) et le magnésium contribuent au métabolisme énergétique normal ; la vitamine B9 aide à réduire la fatigue ; la vitamine C favorise le fonctionnement normal du système immunitaire ; le zinc agit en faveur d'un fonctionnement cognitif normal.
L'état d'épuisement est la première manifestation de la fatigue chronique. La liste des meilleurs médicaments pour venir à bout de ce symptôme regroupe le méthylphénidate, le modafinil, l'amantadine et le dextroamphétamine.