Dormir avec papa ou maman : un comportement œdipien L'enfant essaye d'opérer une véritable prise de pouvoir, le petit garçon voudrait bien prendre la place de papa dans le lit (ou de maman si c'est une fille). Il faut éviter de céder, afin que l'enfant comprenne bien qu'il existe une tierce personne.
En psychologie, on dit que dormir avec ses parents, ça maintient l'enfant dans une position œdipienne : c'est à dire que l'enfant entretient le sentiment qu'il fait couple avec un de ses parents, ou même les deux. Or le lit conjugal, c'est un espace d'intimité du couple : l'enfant n'y a donc pas sa place.
Il a besoin d'une présence. Les enfants qui poursuivent leurs nuits dans le lit de leurs parents pensent avoir besoin d'eux pour retrouver le sommeil. En fait, ils ont envie de leur présence rassurante. Ils confondent besoin et envie.
En France, on estime qu'ils sont jusqu'à 350 à mourir de MIN*. Ce sont notamment les risques d'asphyxier le bébé (mauvaises conditions de cododo, possibilités de l'écraser) qui sont pointés du doigt. Au vu des risques engendrés, le sommeil partagé à la naissance doit donc être évité.
En effet, quelque soit la situation d'où vous partez, si l'enfant dort avec vous, ou l'inverse, ou des réveils multiples dans la nuit : abordez le changement de manière progressive. Jamais brutale, surtout si l'enfant est jeune. Élaborez des étapes, basées sur le temps et/ou sur l'espace.
Si, à 3-5 ans, un enfant n'arrive pas à rester seul dans son lit, c'est quand même le signe qu'il y a une difficulté. Peut-être que la sécurité de base n'est pas bien acquise, ce qui rend la séparation impossible. Ou bien, en refusant de dormir, l'enfant garde son parent pour lui et empêche le couple de se retrouver.
Par exemple: 1)mettre son pyjama/2)aller aux toilettes/3)se laver les mains/4)se brosser les dents/5)lire une histoire/6)se coucher/7)dormir. Fixez une heure jusqu'à laquelle il a le droit de jouer calmement. Responsabilisez votre enfant pour mettre fin au temps de jeu.
Les experts s'accordent toutefois pour déconseiller aux parents de laisser les enfants de 7 ans ou moins sans surveillance. Pour les autres, c'est une question de jugement. En général, un enfant de 12 ans peut rester seul plus de 3 heures en journée et, à partir de 16 ans, il peut rester seul pendant la nuit.
Idéalement, la séparation avec votre bébé doit se faire en douceur, à partir de l'âge de 6 mois. Même si votre bébé dort dans la pièce d'à côté, veillez à toujours garder un œil (ou une oreille) sur lui.
Un enfant qui ne veut pas dormir dans son lit peut également cacher des raisons plus profondes : la séparation des parents, l'arrivée d'un bébé dans la fratrie, un décès dans l'entourage… Si le refus de dormir seul persiste et que vous vous inquiétez, n'hésitez pas à demander l'avis d'un professionnel de santé.
Le cododo — une manière de sécuriser les enfants
Certains disent que ceci est naturel depuis la nuit des temps et que cela offre aux enfants la proximité avec les sons, les odeurs, la chaleur et les mouvements de leurs parents.
Les avantages du cododo
Les tétées seraient ainsi plus fréquentes pendant la nuit. Selon d'autres pro-cododo, la proximité avec les parents durant la nuit renforcerait le lien avec le bébé et diminuerait ses angoisses. Et le sommeil du bébé serait de meilleure qualité avec cette pratique2.
Il est possible que votre enfant se montre inquiet lorsque la nuit approche ou lorsqu'il faut aller au lit à cause de difficultés à s'endormir, ou à cause d'autres préoccupations qui le travaillent. Au moment du coucher, il dit alors avoir besoin de vous ou de la présence de quelqu'un pour trouver le sommeil.
C'est en général après 16 ans que votre enfant aura la maturité pour pouvoir dormir avec son ou sa copine chez vous... ou en avoir l'envie. Ces âges peuvent bien sûr être bousculés, il faut prendre en compte la maturité de votre enfant mais aussi si vous êtes à l'aise avec la situation.
Envie de passer du temps ensemble : Il a constamment envie de voir la personne et cherche des occasions de passer du temps ensemble. Intensification des émotions : Son état émotionnel est amplifié en présence de la personne, qu'il s'agisse de bonheur, de tristesse ou d'excitation.
Un nouveau-né ne réclame pas sa chambre de lui-même. Au contraire, généralement, c'est auprès de ses parents et dans un lit adapté que bébé dormira le mieux, du moins les premiers mois.
Progressivement et jusqu'à 10-12 ans, la durée du sommeil nécessaire pour que l'enfant soit en forme va réduire pour approcher 10h. La sieste de l'après-midi finira également par disparaître et l'heure de coucher va se retarder : de 20h vers 5-6 ans on passera à 21h vers 8 ans et à 22h au début de l'adolescence.
Qu'est-ce que la méthode 5-10-15 ? Principe : Attendre 5 minutes avant de venir voir un enfant qui se réveille ou se met à pleurer. Lui parler sans le prendre dans ses bras puis repartir. Attendre ensuite 10 puis 15 minutes avant de répéter l'opération.
Que dit la loi au sujet de l'âge légal pour rester seul à la maison ? Si dans le code pénal l'âge de la maturité civile est fixé à 18 ans révolus, il n'y a pas vraiment de textes parlant de l'âge à partir duquel vous pouvez laisser votre enfant seul à la maison.
Un jeune de 12 ans peut avoir du mal à se débrouiller seul, alors qu'un autre de 10 ans est tout à fait à l'aise de passer quelques heures seul. Vous l'aurez compris, chaque enfant est différent ; et bien sûr, chacun peut vivre une situation de solitude différemment.
À 12 ans. L'adolescent peut ouvrir un livret jeune à la banque et posséder une carte de retrait, avec l'accord de ses parents.
Offrez-leur du temps. Cajolez-les, bercez-les 2-3 minutes au besoin, flattez-les une fois qu'ils sont couchés. Restez près des enfants le temps de créer l'habitude. Certains enfants auront besoin de se faire cajoler, emmailloter, de sentir votre présence près d'eux afin de favoriser le sommeil.
Mais, en général, les experts conseillent une heure de couchage entre 19h00 et 20h30 maximum entre 6 mois et 3 ans. Cela lui permettra de faire des nuits longues et reposantes, mais aussi de prendre des habitudes d'hygiène du sommeil qui lui seront très utiles tout au long de sa vie.
Cela dépend, bien entendu, de l'âge. Il se dessine une tendance à coucher les enfants de plus en plus tard… Les jeunes enfants avant 6 à 8 ans devraient pouvoir être couchés régulièrement avant 20h30. Pour les plus âgés, ne pas dépasser 21h30 semble un point important.
Les bâillements et la somnolence ne sont pas les seuls signes indiquant qu'un élève ne dort pas suffisamment. Des recherches ont mis en relief d'autres symptômes tels que l'hyperactivité, la mauvaise humeur, l'impulsivité et une capacité de concentration limitée.