Il est recommandé de prendre un repas léger la veille au soir, et ne buvez pas de boissons alcoolisées ou sucrées. Vous pouvez bien sûr boire de l'eau. le matin du prélèvement, si le prélèvement doit être fait à jeun, ne prenez pas de petit déjeuner (ni de café), et ne fumez pas.
Pour une prise de sang effectuée dans un cadre médical, il est recommandé de ne pas boire d'alcool 24 à 48h avant le prélèvement pour ne pas altérer les résultats.
L'EFFET DE L'ALCOOL SUR LES PRISES DE SANG
La qualité du sérum (le sang) pourrait en être affectée, ce qui peut augmenter les triglycérides anormalement. Les triglycérides permettent de transporter les acides gras, ils sont ainsi une source d'énergie primordiale pour le corps.
Un jeûne signifie que vous devez vous abstenir de boire des boissons autres que l'eau et de manger pendant le nombre d'heures spécifiées pour votre test sanguin. L'eau est généralement permise en tout temps avant une prise de sang, sauf si vous devez passer des examens en imagerie médicale la même journée.
Oui, vous pouvez boire de l'eau avant une prise de sang à jeun, c'est même la seule chose qui n'est pas interdite d'avaler. La nourriture, ainsi que le thé ou le café ne sont pas autorisés. Leur consommation pourrait fausser les résultats de l'examen.
Il est recommandé de prendre un repas léger la veille au soir, et ne buvez pas de boissons alcoolisées ou sucrées. Vous pouvez bien sûr boire de l'eau. le matin du prélèvement, si le prélèvement doit être fait à jeun, ne prenez pas de petit déjeuner (ni de café), et ne fumez pas.
Durant les 24h avant le prélèvement, ne pas pratiquer d'activités physiques trop intenses qui pourraient modifier certains paramètres sanguins. Vous devez être à jeûn pour la prise de sang ? Ne mangez plus à partir de 20h la veille au soir (ou 19h si vous souhaitez venir dès 7h au laboratoire). Ne buvez que de l'eau.
Le jour J, il est préférable de se rendre au laboratoire et de faire la prise de sang avant midi, idéalement entre 7 h et 10 h car les valeurs de référence sont issues de prélèvements réalisés le matin à jeun. Cela permet également de rompre le jeune et de manger rapidement dans la journée, pour éviter le malaise.
Les aliments à privilégier avant l'examen
Certains aliments favorisent même la baisse de la glycémie : comme les céréales, le citron, les amandes et noix de cajou, le thym ainsi que la cannelle ! Enfin et surtout, veillez à boire suffisamment d'eau pour rester hydraté !
Après avoir suivi plus de 11.000 hommes en bonne santé pendant 14 années, des chercheurs ont en effet constaté que les personnes qui boivent en moyenne 7 verres par semaine ont 30 % de risques en moins de présenter un taux de créatinine élevé (signe d'une fonction rénale défaillante) par rapport à ceux qui consomment ...
La prise de sang Gamma GT permet en effet de dépister l'alcoolisme chronique. Elle est fiable à 75% environ.
"Souvent l'alcool favorise l'augmentation des triglycérides, mais il n'a pas d'effet sur le mauvais cholestérol. L'alcool peut avoir une action bénéfique sur le bon cholestérol, mais pas pour la santé en général.
L'alcool est détectable dans le sang pendant 6 heures environ, puis 12 à 24 heures dans l'haleine, l'urine et la salive, et jusqu'à 90 jours dans les cheveux. Pour une détox à 100%, il faudra donc compter environ un mois et demi sans boisson alcoolisée.
Réduire son taux de GAMMA GT en 5 jours peut sembler être un défi, mais avec les bonnes actions, c'est possible. Tout d'abord, arrêtez toute consommation d'alcool. Ensuite, assurez-vous de boire beaucoup des eaux minérales et de manger des aliments sains. Enfin, faites de l'exercice régulièrement.
La consommation excessive d'alcool
S'il faut 2 à 4 semaines de consommation régulière excessive pour que le taux de Gamma-GT soit plus élevé que les valeurs de référence de laboratoire, il faut par contre 25 jours après la dernière consommation pour que ce taux baisse ou diminue de moitié.
L'organisme produit une poussée d'hormones qui commence environ 2 h à 3 h avant l'heure habituelle du réveil, ce qui fait augmenter la glycémie à jeun (avant les repas). Sans l'action de l'insuline nécessaire pour réguler cette augmentation, la glycémie à jeun est élevée tôt le matin (ou à l'aube).
Il n'y a pas de meilleur moment pour faire une prise de sang, car cela dépend de ce que vous voulez tester.
Une équipe de médecins explique qu'« une bonne hydratation semble réduire la glycémie en diminuant la résistance à l'insuline tout en réduisant le besoin d'une personne de prendre plus de boissons ou de nourriture pendant la journée.
Lors d'un repas, des graisses et des sucres passent dans le sang lors de la digestion. Ils peuvent perturber la mesure des paramètres biologiques et fausser les résultats en les sous ou surestimant.
Cependant, cette dilution est généralement minime et n'affecte pas de manière significative les résultats des analyses. Donc, pas de panique, l'eau ne perturbera pas votre bilan sanguin comme une tempête dans un verre d'eau.
Vous pouvez par contre boire un verre d'eau, un thé, une tisane ou un café sans sucre. Dans le doute, il vaut mieux venir au laboratoire à jeun, car on pourra toujours vous faire votre prise de sang (sauf analyses spéciales, mais peu fréquentes).
SES MÉDICAMENTS AVANT UNE PRISE DE SANG? Le tableau des interférences avec les médicaments et les aliments est consultable sur notre site internet. En règle générale, la prise de vos médicaments n'a pas d'influence sur vos résultats sauf dans les cas ci-après. ce, sauf avis contraire de votre médecin.
Saviez-vous que l'avocat figure parmi les aliments anti-cholestérol ? Vous pouvez donc servir sans problème un délicieux guacamole maison à base d'avocat bien mûr, de tomate, de coriandre, d'oignon jaune, de jus de citron vert, d'un peu de piment et de sel.