Le sérum à la vitamine C s'applique matin et soir sur une peau fraichement nettoyée. 4 à 5 gouttes suffisent sur le visage, le cou et le décolleté séchés au préalable pour une efficacité optimale. Le sérum pénètre facilement et commence à agir directement sur la peau.
La vitamine C est utilisée pour prévenir le vieillissement, réduire les rides, les ridules, les cernes et les taches. Elle favorise une meilleure cicatrisation de l'épiderme et limite les inflammations cutanées. Concernant les taches, elle permet de réduire l'oxydation liée à la mélanine.
Si la vitamine C peut être utilisée le matin ou le soir, la plupart préfèrent l'appliquer le jour car ses propriétés antioxydantes agissent comme un bouclier pour détourner la pollution et les autres agressions environnementales.
Il s'utilise sur une peau propre et sèche, matin et/ou soir. Appliquez 3 à 4 gouttes de votre sérum sur le visage. Massez délicatement le visage et le cou avec des gestes circulaires. Lorsque le sérum a bien pénétré, vous pouvez appliquer votre crème hydratante quotidienne.
Après avoir nettoyé et appliqué une lotion tonique sur votre peau, appliquez une fine couche de sérum à la vitamine C. Utilisez le produit matin et soir avant votre soin hydratant, afin de capturer les bienfaits de la vitamine C pour votre peau.
Elle permet de stimuler la production de collagène, responsable de la fermeté et de l'élasticité de la peau. Elle diminue également la production de mélanine, qui est à l'origine des taches présentes sur la peau.
Mais toutes les formes de vitamine C ne se valent pas et n'ont pas le même effet sur votre peau. La forme de vitamine C à privilégier dans vos soins, et particulièrement dans vos sérums antioxydants , est l'acide L-ascorbique. C'est la forme la plus connue mais aussi la plus pure et la plus efficace.
La vitamine B5 pour une bonne hydratation de la peau
La vitamine B5, connue sous le nom d'acide pantothénique, est la plus recommandée pour une bonne hydratation de la peau. Elle est en mesure de réparer les peaux les plus sèches.
Actuellement, l'une des formes les plus récentes et les plus en vogue de la vitamine C est le tétraisopalmitate d'ascorbyle (ATIP) - une forme liposoluble de la vitamine C, l'ATIP semble prometteur pour être absorbé efficacement par la peau, éclaircir les taches brunes et traiter les rides et les ridules. .
Posologie de la vitamine C
En fonction des compléments alimentaires, il est recommandé d'en prendre un comprimé d'1 g par jour, de préférence le matin.
La vitamine C topique peut aider à lutter contre l'acné grâce à ses qualités anti-inflammatoires, qui contribuent à réduire la production de sébum (huile) dans la peau. Comparée à un placebo, l'utilisation biquotidienne de vitamine C a réduit les lésions acnéiques dans les études cliniques.
A doses supérieures à 1 g/j en vitamine C, possibilité de : troubles digestifs (brûlures de l'estomac, diarrhées, douleurs abdominales), troubles urinaires (gêne à l'émission des urines ou coloration anormale des urines).
Avant de l'utiliser, lavez-vous très bien le visage avec du savon ou de l'eau. Secouez le flacon du sérum que vous avez réalisé à l'étape précédente et appliquez en faisant de petits massages circulaires.
Pour rajeunir la peau du visage, adoptez une routine de soins anti-âge, ainsi qu'un plan de traitements de médecine esthétique adapté. Il est également possible de recourir à des méthodes. Il est également recommandé de pratiquer quotidiennement la gymnastique faciale pour tonifier les muscles et la peau.
Les différents soins repulpants
Plusieurs types de soins cosmétiques ou de compléments alimentaires existent pour redonner fermeté et densité au visage. Crème anti-âge, sérum repulpant, fluide hydratant, masque anti-rides ou encore gel redensifiant sont des incontournables du rayon cosmétique.
Le collagène est une protéine structurale qui assure la résistance de notre peau à l'étirement, à l'instar de l'élastine qui lui confère essentiellement sa souplesse. Le rôle du collagène place cette protéine au premier rang des substances indispensables contre les rides et le vieillissement de la peau.
Les meilleurs sérums antirides
Parmi ces ingrédients, on liste les peptides que l'on retrouve dans le Protini Powerpeptide de Drunk Elephant, élu meilleur sérum anti-âge des CEW Beauty Awards 2021, les antioxydants, que l'on retrouve en riche quantité dans le Black Tea Age-Delay de Fresh ou encore le rétinol.
The Ordinary. La promesse de la marque : Formulé sans huile, ce produit contient de l'acide hyaluronique végétal hautement concentré que l'on retrouve sous différents poids moléculaires : faible, moyen et élevé. Concentré à 2%, cela permet d'assurer une hydratation de l'épiderme en profondeur.
N°1/ Crème de Jour Anti-Rides Q10 - Cien de Lidl
Sa formule composée d'un complexe actif Liftant Intensive à l'acide hyaluronique, de Q10 et de vitamine E, lutte contre les rides et ridules existantes tout en régénérant les cellules. Cette crème au SPF 15 contribue également à réduire l'apparition de nouvelles taches.
La vitamine C n'a en soi pas d'action excitante.
Toutefois, les utilisateurs réguliers de vitamine C ne rapportent pas un tel phénomène. Pour ces derniers, une prise d'acide ascorbique (quelle qu'en soit la forme) le soir n'a aucune incidence négative sur l'endormissement et la qualité de sommeil.
Attention toutefois, la Vitamine C est détruite par les tannins (thé, café), l'alcool, le tabac, mais également la lumière.